Сильная потливость ночью во сне причины

Диагностика и лечение при гипергидрозе

«Среди ночи просыпаюсь весь мокрый, сердце бешено колотиться, нечем дышать, даже зимой приходится выходить на балкон и тогда минут через 10 все проходит», — пациент КЦВН, Владимир.

Как избавиться от обильного потоотделения? Прежде, чем назначить лечение, нужно точно поставить диагноз. Первый важный признак ВД – то, что ситуация обильного потоотделения по ночам происходит регулярно, без явных причин и по-настоящему мешает жить, высыпаться и чувствовать себя бодрым и отдохнувшим по утрам.

Следующий шаг хоть и очевиден, но все-таки требует уточнения. Нужно убедиться, что нет внешних причин для повышенного потоотделения ночью: помещение проветривается, белье сделано из естественных материалов, одеяло не слишком жаркое, отопительные приборы расположены на достаточном расстоянии от вас и пр.

Следующий шаг – исключаем такие возможные причины гипергидроза, как грипп, простуда и другие инфекционные заболевания, а также туберкулез, лейкемия, сердечные, опухолевые или психические заболевания, гипертиреоз и нарушение обмена веществ. Если подобные заболевания исключены за недостатком жалоб или при полноценном обследовании, то причина остается только одна – нервная система.

Проверить ВНС на наличие сбоев не сложно и занимает не более 1-2 часов. За это время врач получает полную картину работы нервной системы пациента. В комплексную диагностику КЦВН входят исследование ВНС методом инфракрасной термографии, исследование вариабельности кардиоритма, клиническое исследование нервной и мышечной системы. После диагностики врач-невролог назначает необходимое лечение.

Если есть необходимость быстро устранить симптом, то врач может назначить ботулинотерапию. Процедура заключается в том, что инъекциями ботокса блокируется действие потовых желёз. Минус такого лечения в том, что эффект кратковременен и действует всего несколько месяцев. Если же устранять причину чрезмерного потоотделения по ночам, то наша основная задача – это восстановление баланса внутри нервной системы при помощи невральной терапии, которая при данной проблеме является обязательной.

Обследование и специальная диагностика проводятся для определения особенностей гипергидроза. Специалисты классифицируют повышенную потливость по нескольким характеристикам:

  1. Локализация. Гипергидроз может быть генерализованным и локальным. В первом случае у человека потеет все тело, и он часто весь мокрый. Во втором случае страдают только определенные части тела. Например, может потеть только лицо или подмышки. У некоторых женщин часто потеют ладони рук. Более распространенный случай, когда сочетаются две или три локализации.
  2. Интенсивность. Существует три степени выраженности потоотделения: слабая, средняя и тяжелая.
  3. Периодичность. Чрезмерная потливость может быть постоянной, периодической или сезонной, связанной с определенным временем года.

Сильная потливость ночью во сне причины

На данные характеристики многие факторы будут оказывать влияние, и прежде всего причины потливости по ночам у женщин. При помощи некоторых методов можно более точно охарактеризовать локализацию и интенсивность повышенного потоотделения:

  1. Проба Минора. Такой вид метода необходим для определения области потоотделения. Кожные покровы высушивают, смазывают раствором йода и присыпают крахмалом. Места локализации повышенной потливости приобретут черно-синий цвет.
  2. Гравиметрический метод. Для того чтобы определить интенсивность потоотделения, необходимо лист гигроскопической бумаги приложить к высушенной поверхности кожи. Вес бумаги должен быть предварительно определен на точных весах. Через минуту лист удаляют и взвешивают повторно для определения количества выделившегося пота.
  3. Другие методы. Исследовать состав пота можно при помощи хроматографии или бактериологического посева.

Эти методы помогут специалистам определить вид и степень чрезмерной потливости, что в дальнейшем может быть использовано для лечения гипергидроза.

Почему возникает проблема

Врачи утверждают, что если женщину часто бросает в холодный пот, это непременно указывает на хронический стресс. Продолжительные психоэмоциональные встряски или регулярные приступы агрессии обуславливают дополнительную активизацию работы потовых желез и чрезмерную выработку секрета.

Холодный пот по ночам может выступать у женщин и по другим причинам:

  • Менопауза. Так называемые «приливы» (приступы жара) чередуются с выделением холодного пота. Проявляться такие симптомы гормональной перестройки могут в любое время суток, но случаются ночью у женщин гораздо чаще.
  • Инфекционные заболевания. Туберкулез — классический пример недуга, который приводит к ночной потливости у представительниц слабого пола. Гипергидроз сопутствует течению вирусных, простудных и других патологий с гипертермией (повышение температуры тела).
  • Дефицит кислорода. Гипоксия приводит к активизации работы дыхательного центра, это, в свою очередь, обуславливает дополнительный выброс адреналина (гормона стресса) в кровь, вызывает головокружение и холодный пот.
  • Мигрени, резкое головокружение. Обуславливаются стрессом либо факторами внешней среды, приводят к тому, что женщин бросает в холодный пот.
  • Сниженное артериальное давление (гипотензия) чревато одышкой и появлением капель холодного пота на лбу и ладонях.
  • Прием определенных лекарственных препаратов может привести к повышенной активности потовых желез.
  • Системная или местная аллергическая реакция.
  • Приступы холодного пота часто сопутствуют течению беременности.
  • Алкогольная, наркотическая интоксикация, похмелье.
  • Различные сердечно-сосудистые заболевания.

С подобным явлением сталкиваются не только пациенты, страдающие от сахарного диабета, но и здоровые люди. Например, продолжительное ощущение голода сопряжено с резким падением уровня глюкозы в крови и с гипергидрозом.

Сильная потливость ночью во сне причины

Ситуативное чрезмерное потоотделение может выступать следствием болевого синдрома. Как только неприятные ощущения стихнут, проблема исчезнет сама собой.

Гипергидроз становится следствием и шоковых состояний. Так, к числу таковых можно отнести анафилаксию (тяжелую форму системной аллергической реакции), кардиогенный шок (развивается при сердечной недостаточности), сепсис и гиповолемический шок (заражение либо резкая потеря большого объема крови).

Гипергидроз может иметь идиопатическую природу. В данном случае повышенная потливость обуславливается либо аутоиммунными процессами в организме, либо нервным перенапряжением, либо возникает по неизвестным причинам.

Причинами данной проблемы могут стать как банальные бытовые факторы, так и серьезные патологии здоровья мужчины. Поэтому, прежде чем волноваться из-за возможных недугов, следует внимательно изучить процесс отхода ко сну. Возможно, именно здесь и кроется источник дискомфорта.

Зачастую мужская потливость ночью причины имеет следующего характера:

  • чрезмерно высокая температура воздуха в помещении – когда телу слишком жарко, внутри него включается механизм термозащиты, проявляющийся в обильном выделении пота;
  • парниковый эффект, вызванный характеристиками одеяла – состав и плотность материала могут задерживать выделяемую клетками кожи влагу на теле, препятствуя ее впитыванию;
  • одежда из синтетических тканей – неправильно подобранная пижама также отталкивает естественные выделения сальных желез, заставляя человека сильно потеть во время сна.

Также ночная потливость может быть вызвана и употреблением неправильной пищи во время ужина – острые блюда, щедро сбавленные приправами, в разы ускоряют движение кровотока и повышают терморегуляцию. Алкоголь же расширяет сосуды и нарушает давление. Не говоря уже об отравляющем эффекте, оказываемом на организм в целом. Ведь через сальные железы выводится не только лишняя жидкость, но и вредные для внутренних органов токсины.

У большинства мужчин в силу рабочей занятости нарушен график питания. Не успевая нормально пообедать и поужинать вовремя, они наедаются на ночь, стараясь насытиться за весь день. Старания супруги угодить своей второй половине могут лишь усугублять проблему – желая накормить мужа любимыми блюдами, женщины готовят пищу, не подходящую для времени суток.

Климакс

Сильная потливость ночью во сне причины

Ночное потение у женщин может быть связано с менопаузой. В такой период происходят серьезные изменения в женском организме на гормональном фоне. Начинаются сбои в работе мозговой деятельности.

Приливы обычно происходят не только в дневное время, но и в ночное также. Причинами такого состояния могут быть:

  • снижение уровня эстрогенов в крови;
  • гормональная перестройка.

У женщин за 50 лет часто начинается именно ночная потливость. Она может просыпаться посреди ночи от того, что ее просто бросает в жар. В таком случае совет будет только один — обязательный визит к гинекологу для обследования и получения нужной терапии. Иногда менопауза может начаться очень рано, когда женщине еще не исполнилось и 40.

Больше 70% женщин испытывают состояние приливов в период климакса, во время которых происходит чрезмерное потоотделение. Длительность такого неприятного состояния может продолжаться от одной минуты и до получаса. Дело в том, что изменение уровня эстрогена негативно влияет на способность терморегуляции тела.

Симптоматика может проявляться тоже по-разному и отличаться по интенсивности. У одних женщин потоотделение сильное ночью, у других умеренное. Длительность такого состояния бывает от нескольких месяцев до нескольких лет. В такой период женщина обычно чувствуется себя неуверенно, так как повышенная потливость очень влияет повседневную жизнь.

Рекомендуется обратиться к гинекологу, чьи советы помогут бороться с чрезмерным потоотделением во время климакса:

  1. Водные процедуры должны быть регулярными.
  2. Во время менопаузы идеальным вариантом будет отказ от напитков с кофеином, алкоголя, табачных изделий и острых специй. Чаще всего они являются причиной ночного пота у женщин.
  3. Рекомендуется ежедневное использование антиперспиранта после душа. Он обеспечит непрерывное ощущение свежести в течение всего дня.
  4. Пить необходимо часто, бутылка воды должна быть всегда с собой. Следует избегать обезвоживания организма. И не стоит свой выбор останавливать на сладких газированных напитках.
  5. Одежда для сна должна быть из натуральных тканей. Чтобы кожа дышала, лучше купить пижаму из хлопка или льна. То же самое касается и постельных принадлежностей. Простыни из синтетики будут только усугублять положение.
  6. В жизни женщины должна присутствовать физическая активность. Занятия спортом снижают вероятность внезапных приливов пота.
  7. Перед сном рекомендуется проветривать спальню. Это положительно отобразится на ночном отдыхе.
  8. Лишний вес также провоцирует ночное потоотделение. Следует постараться держать себя в форме и придерживаться рационального питания.

Соблюдение таких простых правил придадут чувство уверенности и комфорта, снизят проявления гипергидроза. Врач в свою очередь предложит лекарственные препараты и альтернативные методы лечения чрезмерного потоотделения, которые помогут решить такую неприятную проблему. Существуют специальные препараты, которые необходимо принимать в климактерический период, они помогут избавиться от неприятных симптомов.

Физиотерапия

Как только будут установлены причины, по которым потеют во сне женщины, можно начинать делать физиотерапевтические процедуры. Терапевт поможет определиться с подходящей манипуляцией. Для проведения эффективного неинвазивного лечения усиленного потоотделения понадобится аппарат для электрофореза. Его можно купить в аптеке. С помощью такого аппарата можно проводить терапию в домашних условиях.

Несмотря на то, что такой метод себя хорошо зарекомендовал, у него есть и минусы. Он подходит только в случаях легкой и средней степени потливости. Его достоинствами являются следующие факторы:

  • доступная цена;
  • безопасность процедуры;
  • простота проведения манипуляции;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • использование и для профилактики обострения;
  • возможность проведения процедуры самостоятельно на дому.

При использовании лекарственных средств их эффективность значительно повышается. Если причинами сильного потоотделения у женщин ночью не являются серьезные заболевания, то такие процедуры можно проводить по необходимости.

Но у электрофореза есть ряд недостатков:

  1. Необходимость длительной терапии. Для лечения понадобится длительный период времени, а это значит, что пациентка должна набраться терпения. Это связано с тем, что одной процедуры будет недостаточно, чтобы искоренить причины холодного пота ночью у женщин. Необходимо провести целый курс манипуляций, после чего следует сделать перерыв и в целях профилактики начать делать электрофорез один раз в неделю.
  2. Время. Обработка одной зоны потребует около получаса. Если есть необходимость обработать несколько локализаций, то процедура затянется. Не всегда работающая женщина может выделить столько времени для такой терапии.
  3. Необходимость. Электрофорез рекомендуется делать в случае, когда все остальные методы не оказались результативными.
  4. Дискомфорт. Во время процедуры ощущаются покалывания. Обычно болезненных или неприятных ощущений нет, но люди с низким болевым порогом могут плохо переносить подобную манипуляцию.
  5. Избавление только от симптомов потливости. Решить проблему и избавиться от причин потения ночью не получится. Физиотерапевтическая процедура только уменьшит признаки проявления повышенной потливости.
  6. Локальный эффект. Высокая эффективность электрофореза обеспечена только при местном проявлении потоотделения. Это хороший вариант использовать его при лечении стоп, подмышек или ладоней.
  7. Негативная кожная реакция. Низкочастотный электрический ток часто становится причиной сильного раздражения кожных покровов или даже воспалительного процесса. Обычно такое случается у женщин с очень нежной и чувствительной дермой.

Такая процедура хорошо подходит тем пациентам, у которых имеются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что лекарственные препараты используются непосредственно на кожу, а слизистая оболочка не будет раздражена. Но, для того чтобы начать такую физиотерапевтическую терапию, необходимо определить причины, по которым ночью сильно потеют.

Самостоятельно пытаться устранить недуг не рекомендуется, особенно если причина его появления существенная. Наиболее целесообразно будет обратиться за помощью к профессионалам.

Специалист по дерматологии осмотрит пациента и, если понадобится, назначит рентгенологическое исследование и сдачу анализов. Выяснив причины холодного пота ночью у мужчины, специалист подберет соответствующее лечение, назначит медикаменты и наружные лекарственные вещества. Когда причина не в кожном покрове, дерматолог направляет пациента к эндокринологу.

Очень редко для устранения гипергидроза используют весомые лекарственные средства. Вылечить недуг можно, улучшив пищевой режим, подобрав необходимое количество физических нагрузок. Подростки сталкиваются с такой проблемой, как правило, из-за повышенной возбудимости и состояния напряжения.

потливость по ночам

Бывают случаи, когда пациентам назначают инъекции раствора ботокса. Процедура проходит в специализированных салонах. Наряду с этим требуется постоянный контроль лечащего врача. Если холодный пот проявляется на ладонях и стопах, в поликлинике проводят физиотерапию. Проведение электрофореза возможно как дома, так и в больнице, однако периодический осмотр врача в любом случае необходим.

Повышенная потливость как симптом заболевания

Организм человека на вторжение патогенных организмов в норме всегда реагирует повышением температуры. После этого присоединяется повышенная потливость. Потеет голова, подмышечные впадины, стопы и ладони. Все это помогает иммунной системе бороться с инфекцией. Дальше может появиться кашель, насморк, головокружение или тошнота.

Даже после того как болезнь побеждена, гипергидроз по ночам продолжает беспокоить человека еще некоторое время. Так, после простуды он может длиться 2 недели, воспаления легких — месяц, заражения крови или малярии еще дольше. Причина этому — астено-вегетативный синдром.

Данное явление не должно вызывать беспокойство, однако если оно имеет место быть — мужчина должен внимательнее отнестись своему здоровью и не перетруждаться. В этом случае лучше взять отпуск или хотя бы выходной.

Иногда потливость во время сна происходит по причине бесконтрольного приема парацетамола.

Возникновение гипергидроза ночью после употребления алкогольных напитков — очень плохой знак. Он говорит о том, что токсины нарушили работу головного мозга. А ведь именно он отвечает за все процессы, происходящие в организме, в том числе и за выделение пота.

После распития спиртных напитков температура тела несколько увеличивается, мужчину бросает в жар, а все биохимические процессы происходят в ускоренном темпе. Даже если во время застолья гипергидроза нет — после него, ночью во время отдыха он обязательно возникнет.

Сильная потливость, боль в мышцах, раздражительность и нарушение сна — первые симптомы алкоголизма.

Одной из причин, почему потеют ночью женщины, может быть наличие какой-либо инфекции в организме. Обильное потоотделение ассоциируется со следующими патологиями:

  • туберкулез;
  • хронический тонзиллит в стадии обострения;
  • пневмония;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • грибковое поражение внутренних органов;
  • ВИЧ-инфекция.

Сильное потоотделение во время сна и влажная пижама должны насторожить женщину. Это повод проконсультироваться с инфекционистом или терапевтом по поводу возможной скрытой инфекции. Возможно, причины ночной потливости кроются в серьезном заболевании.

Сильное потоотделение у мужчин во время сна, также как и у женщин, может быть симптомом серьезного заболевания. В этом случае без обращения за врачебной помощью обойтись не получится. Какие болезни внутренних органов заставляют тело сильно потеть:

  • гиперфункция щитовидной железы;
  • сахарный диабет и гипогликемия;
  • неврологические заболевания: инсульт, посттравматическая сирингомиелия;
  • туберкулез;
  • недостаток кислорода;
  • болезнь Паркинсона;
  • онкология на ранней стадии;
  • нарушение работы почек и выделительной системы;
  • гипертония;
  • заболевания сосудов;
  • воспалительные процессы во внутренних органах;
  • нарушения обмена веществ.

«Я неприятно потею во сне!» – женщина или мужчина могут обратиться с такой жалобой к терапевту в период вирусного или инфекционного заболевания. Простуда, грипп, мононуклеоз, менингит и любые другие болезни, сопровождающиеся высокой температурой, могут стать причиной чрезмерного выделения пота. Активная работа потовых желез свидетельствует о нормальном функционировании иммунной системы.

Когда сплю – потею. Почему так происходит? Неприятный симптом может говорить о неполноценной работе сердечно-сосудистой системы. Сон человека, страдающего тахикардией, гипертонией или атеросклерозом достаточно беспокойный, и ночной гипергидроз возникает из-за выделения надпочечниками адреналина и норадреналина – гормонов стресса.

Причины испарины ночью

Выведение жидкости посредством потовых желез – это функция организма, благодаря которой происходит терморегуляция. В нормальном состоянии у человека выделяется до 500 мл пота в сутки. В жару – намного больше. Проблема возникает, когда, помимо усиленного потоотделения, у человека появляется слабость, дрожь, тошнота, кашель, а сам пот приобретает неприятный аммиачный, уксусный или мышиный запах.

Причины ночной потливости:

  • вирусное заболевание (грипп);
  • инфекционная болезнь (простуда, пневмония, туберкулёз);
  • ВИЧ;
  • тревожный сон;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт);
  • абстинентное состояние (чаще у мужчин, чем у женщин);
  • приём перед сном лекарственных средств (жаропонижающие, антидепрессанты);
  • анемия;
  • аллергические заболевания;
  • интоксикация вследствие отравления;
  • ревматизм;
  • гормональные изменения;
  • перепады давления (высокое при инсульте, низкое давление при кровопотере или обезвоживании из-за поноса);
  • мигрень;
  • шейный остеохондроз;
  • онкологические заболевания;
  • вегето-сосудистая дистония.

Во время сна испарина может появиться на груди, спине, лбу, шее, ногах. Человек внезапно просыпается весь покрытый обильным потом. От этого у него может появиться озноб, дрожат руки, ноги. Обычно холодный пот выступает ночью на разных частях тела на фоне нормальной температуры. Но иногда он наблюдается после лихорадки при инфекционной болезни, простуде или гриппе.

Ночью обильное потоотделение бывает при мигрени, обычно протекающей с сильными головными болями и слабостью. Во время сна происходит мощный выброс адреналина, который и является причиной чрезмерной потливости. Почему при абстинентном состоянии ночью у человека возникает гипергидроз? Люди, привыкшие к наркотикам и алкоголю, перестав принимать их, часто испытывают тошноту, слабость, дрожь и головокружение.

Фото: ночная потливость у женщин

Остеохондроз шейного отдела может провоцировать холодный липкий пот по ночам. При сахарном диабете из-за выброса инсулина сахар в крови падает, а тело покрывается холодным потом.

Факторы усиленной потливости у мужчин:

  • низкое давление;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • идиопатический гипергидроз вследствие стресса или неурядиц на работе;
  • гормональные сбои при нарушении половой функции.

Причины усиленной потливости у женщин:

  • предменструальный синдром;
  • беременность:
  • климакс.

Женщины старшего возраста о наступлении климакса могут узнать по мокрым простыням, которые они обнаруживают рано утром. Причина такого явления – нехватка эстрогена. Именно этот гормон провоцирует повышенную потливость и озноб ночью. При беременности вследствие гормональных изменений также может появляться холодный пот по ночам, но с рождением ребёнка этот симптом проходит.

Причины ночного холодного пота у ребёнка:

  • порок сердца;
  • начинающийся рахит;
  • низкий уровень сахара в крови;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • инфекционное заболевание;
  • нервное расстройство.

Факторы повышенной потливости у грудничка:

  • нехватка витамина Д;
  • физическое перенапряжение при сосании груди;
  • проблемы с фосфорно-кальциевым обменом;
  • прорезывание зубов.

Причины повышенной потливости во время сна бывают разные. Некоторые из них не опасны, другие требуют незамедлительного обращения к врачу. Единичные случаи обильного потоотделения можно устранить, изменив питание или температурный режим. Если больного мучают сильные боли и другие симптомы, необходимо обследоваться у врача.

Выделение организмом влаги – это закономерный и жизненно важный процесс, на котором строится нормальная система организма. Влага не дает телу возможности перегреться, участвует в терморегуляции. Испарина сопровождает отклонения в состоянии человека.

  • Инфекционные патологии разного состава. Вирусные виды: грипп, ВИЧ, мононуклеоз. Бактериальные формы: туберкулез, палочка Коха. Когда человека бросает в холодный пот, добавляется дрожь и озноб. Руки и ноги становятся холодными.
  • Мигрень. Сильная головная боль вызывает выброс адреналина в кровь. Пациент просыпается весь в поту и с холодными кожными покровами.
  • Абстинентный синдром. Холодная испарина сопровождает болезнь обоих полов, чаще всего во время ночного сна.
  • Идиопатический гипергидроз. Причины такого плана даются медиками. Они объясняют, отчего может появиться пот. В эту группу входят непонятные причины: стресс, болезнь, проблемы в личных отношениях, на работе. Психические расстройства вызывают пот чаще всего.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Пониженное кровяное давление.
  • Обильное кровотечение.

Гормональные объяснения медицинской проблемы:

  • Адреналин – гормон, который активизирует работу потовых желез. Он вызывает уменьшение в размерах и объемах кровеносных сосудов. В результате гормонального сбоя руки холодеют, кожа становится влажной.
  • Другой гормон – инсулин. Дефицит инсулина чаще сопровождает диабет. Симптомом болезни является холодная испарина.

Причины в большинстве весьма серьезные. Самые частые – это стресс и рабочие проблемы – можно устранить без помощи врачей.

Повышенная потливость как симптом заболевания

Выделение пота необходимо для нормальной терморегуляции человека. Он является ответной реакцией на повышение температуры тела в следствие различных факторов.

Жидкость, испаряясь с поверхности кожи, охлаждает её. Но бывают состояния, при которых железы работают с повышенной активностью, секрет их продуцируется очень интенсивно.

Такое явление вызывает дискомфорт даже при нормальном самочувствии.

Сильно вспотевшие ладони, мокрые подмышки, стекающие капельки по лицу, шее, грудной клетке и спине выглядят неэстетично в дневное время и мешают спать ночью. Не вызовет положительных эмоций у женщины муж, покрытый липким потом. Для устранения проблемы необходимо разобраться в причине этого процесса.

Объём пота, выделяемого у каждого человека, зависит от многих причин. Количество желез, особенности вегетативной нервной системы, другие наследственные факторы индивидуальны для организма и влияют на потливость днём и во сне у мужчин и женщин.

Нормальное и чрезмерное продуцирование пота – понятие относительное, его нельзя вычислить по таблице. Оно зависит от индивидуальных особенностей организма, вида выполняемого труда, нервной возбудимости.

Но если человек спит в прохладной комнате, не укрыт излишне тёплым одеялом, ему не снятся кошмарные сновидения, а сильная потливость ночью у мужчины очень выражена, это может быть связанным с наличием заболевания.

Можно отметить такие симптомы, как:

  • липкие ладошки;
  • мокрые волосы, сырая пижама;
  • влажная подушка и другие постельные принадлежности (на них остаются некрасивые желтые разводы);
  • раздражение, покраснение, кожный зуд;
  • неприятный запах;
  • беспокойный сон.

Особенно должно насторожить внезапное появление такого синдрома.

Какими бы ни были причины ночных потов у мужчин, главным следствием этого является обезвоживание.

Утрачивается и много минеральных веществ, что приводит к водно-солевому дисбалансу, нарушениям функционирования органов и систем.

Ошибочно поступают люди, страдающие гипергидрозом, когда стараются меньше пить для предотвращения появления влаги на коже, употребление воды в этом случае обязательно.

Кожа, постоянно подвергающаяся действию пота, как правило, повреждается, возникают опрелости, дерматиты в складках кожи.

Совет! Следует обязательно проводить гигиенические процедуры, пользоваться специальными антиперспирантами, присыпками, подушка и бельё должны часто стираться. Это поможет предотвратить развитие болезнетворных бактерий, которые способствуют появлению сильного неприятного запаха, гнойничковых заболеваний.

Примерные причины

Человек в момент отдыха находится в спокойном состоянии, почти не двигается и в норме при благоприятных условиях потливость во время сна наступать не должна.

Если такой симптом проявляется, причины этого могут крыться во внешних факторах или в соматических болезнях, патологиях психики, нервном напряжении.

Правильно поставить диагноз, установить почему возник гипергидроз может только врач. Необходимо обязательно пройти обследование для недопущения развития серьёзных патологий.

Гормональные сбои

Чем выше у мужчины уровень тестостерона, тем сильнее происходит потоотделение при физической нагрузке, стрессовой ситуации, гипертермии. Таким симптомом сопровождаются различные патологии эндокринной системы.

Сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, надпочечников, ожирения вызывают усиление продукции пота. Гормонально активные опухоли различной локализации дают такую же картину.

Сильный стресс

Любое волнение, а тем более сильный стресс, выбрасывают в кровь большое количество адреналина. Ладони, лоб, лицо, голова могут потеть при переживании, предвкушении какого-либо события, если снится кошмар. Человек при этом крутится с правого бока на левый.

Причины ночного потоотделения у мужчины часто кроются в наличии таких психических нарушений, как нервное истощение, истерия, депрессия, шизофрения. Этот симптом сопровождает злоупотребление различными психоактивными веществами.

Заболевания

Продуцирование секрета потовых желёз может наблюдаться при различных заболеваниях. Чаще всего это обыкновенный насморк, простуда, сопровождающиеся повышенной температурой тела, слабостью. Профузный пот, особенно в ночное время, одно из проявлений туберкулёза.

  • нарушения эндокринной системы;
  • инфекционные болезни;
  • аутоиммунные патологии;
  • злокачественные новообразования;
  • проблемы в нервной системе;
  • рассеянный склероз;
  • ВИЧ;
  • гепатит;
  • соматические заболевания.

Вредные привычки могут стать причиной возникновения подобного симптома. Некоторые лекарственные препараты, особенно их бесконтрольное употребление, часто вызывают такой побочный эффект, как обильно выделяемый пот. Отмена медикаментов помогает избавиться от проблемы.

Избыточная масса тела сама по себе может быть причиной обильного потоотделения. Часто такие люди страдают апноэ, приступами внезапной остановки дыхания во сне в следствие храпения. Организм воспринимает это как стресс, угрозу жизни. В кровь выделяется большое количество адреналина, отчего продуцируется холодный пот.

Душная спальня

Появившаяся жалоба – «ночью сильно потею» –  может возникнуть, когда причина кроется в некомфортных условиях сна мужчин. Высокая температура, духота, отсутствие поступления свежего воздуха часто вызывают повышенное выделение влаги из потовых желёз.

Неблагоприятным фактором является слишком тёплое одеяло, синтетическое постельное бельё, пижама. Устранив эти поводы, можно легко избавиться от гипергидроза.

Выводится алкоголь не только почками, но и через кожу, что вызывает появление на её поверхности влаги. Повышенное потоотделение на следующий день после злоупотребления является признаком абстинентного синдрома, что свидетельствует о наступившей зависимости, запое.

Большое выделение пота может проявляться при употреблении некоторых видов пищи. Они вызывают расширение сосудов, прилив крови. К таким продуктам относятся:

  • острые приправы;
  • кофе;
  • шоколад;
  • шипучие напитки;
  • жидкости, содержащие спирт, даже пиво.

Горячая пища, особенно в тёплое время года, провоцирует гипергидроз. Необходимо вечером употреблять лёгкую, низкокалорийную пищу. Нередко этот симптом может вызвать курение. Отказ от сигарет во многих случаях помогает решить проблему.

сильная потливость ночью у мужчин

Считается, что климаксом страдают только женщины. Но возникающая потливость по ночам может быть следствием такой причины, как гормональная перестройка у мужчин, наступающая с возрастом.

Обычно первые симптомы проявляются после 50 лет у трети представителей сильного пола. У них происходит расширение сосудов, что провоцирует перепады температуры и гипергидроз.

Возникают приливы, головокружение, сердцебиение, боли слева в груди, одышка, неврозы, бессонница.

Внимание! Процесс этот естественный у зрелых мужчин, плохой признак, если он наблюдается у молодых парней. В этом случае есть большая вероятность наличия серьёзных патологий со стороны мочеполовой, эндокринной систем, что требует немедленного обследования и медицинской помощи.

Для лечения гипергидроза необходимо выяснить причины ночной потливости у мужчин. От этого зависит правильность подобранной терапии. Обязательно следует обратиться к врачу, пройти лабораторные обследования, получить консультации узких специалистов.

При обнаружении патологии могут быть назначены медицинские препараты:

  • противоаллергические;
  • антибактериальные;
  • седативные;
  • противовирусные;
  • повышающие иммунитет;
  • витамины;
  • гормоны.

Подбор будет зависеть от основной причины. Своевременное обращение за помощью поможет быстрее и эффективнее вылечить болезнь. Народная медицина советует применение успокаивающих отваров из трав: мелиссы, мяты, зверобоя. Применяют их несколько раз в день. Можно использовать ванночки из коры дуба для излечения потных ладоней и стоп.

Хороший результат даёт старый метод – электрофорез. Для проведения следует проконсультироваться с физиотерапевтом. Сеансы нужно проводить рекомендуемым курсом, прерывание помешает получить терапевтический отзыв.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

В тяжёлых случаях потения может возникнуть вопрос о хирургическом вмешательстве, производится удаление потовых желёз. Этот аспект решается индивидуально, доктором рассматриваются все показания и возможные негативные последствия.

Когда возникает сильное потоотделение ночью у мужчин, следует провести анализ бытовых условий и привычек. Это поможет выявить внешние причины симптома и принять меры к их устранению. Профилактика включает в себя такие рекомендации:

  • создание правильного режима дня;
  • поддерживание оптимальной температуры и влажности в спальне;
  • правильное постельное бельё и пижама: они должны быть из натуральных тканей;
  • здоровое питание: вечером не есть продукты, усиливающие потоотделение;
  • отказ от приема алкоголя, курения;
  • гидропроцедуры: перед сном принять тёплый, а не горячий душ.

Не следует вечером смотреть остросюжетные фильмы и передачи, лучше совершить небольшую пешую прогулку. Если день был тяжёлым, насыщенным, можно выпить успокаивающий травяной отвар. Это поможет привести в норму нервную систему и снизит вероятность проявления гипергидроза.

Заключение

Повышенное продуцирование пота в ночное время у мужчин является не только косметической проблемой, доставляющей определённые неудобства.

Такой симптом может сигнализировать о возможных заболеваниях: от обыкновенной простуды до онкологических патологий. Своевременное обследование и правильно подобранная терапия помогут быстрее решить проблему.

Это предотвратит развитие грозных осложнений, улучшит качество жизни.

Причиной ночного потоотделения у женщин может быть тиреотоксикоз. Даже в холодное время года пациентка ощущает жар при этом заболевании. Это доставляет большой дискомфорт.

Следует обратить внимание на такие симптомы как:

  • бессонница;
  • учащенное сердцебиение;
  • общая слабость;
  • раздражительность;
  • головокружение.

Такие симптомы плюс чрезмерная потливость должны насторожить женщину. В таком случае не обойтись без консультации эндокринолога, который назначит медикаментозное лечение.

Предупреждающие меры

Если физически здоровый мужчина сильно потеет ночью, ему нужны особые условия, снижающие активность потовых желез. В этих случаях специалисты рекомендуют:

  1. Следить за температурой воздуха в спальне — в идеале она не должна превышать 20 ⁰С. Кроме этого, перед сном ее обязательно нужно проветривать — чтобы справиться с потливостью у мужчин, в комнате не должно быть жарко, душно и слишком сухо.
  2. Использовать постельное белье только из натуральных, «дышащих» тканей, а чересчур теплое одеяло заменить на более тонкое. Это же правило касается и нижнего белья: для сна не подходит одежда из синтетики, которая не пропускает воздух и препятствует нормальной терморегуляции. Также часто у спящего ночью потеет шея и затылок из-за того, на какой подушке он лежит — синтетические наполнители низкого качества лучше заменить на натуральные, соответствующие всем гигиеническим нормам.
  3. Отказаться от занятий спортом и любыми активными видами деятельности в вечернее время. Если у взрослого потеет голова и шея во время сна, не исключено, что корень проблемы кроется в неверно организованном режиме дня. Ближе к вечеру любая физическая активность и даже нервное напряжение могут провоцировать усиленное потоотделение. Поэтому вместо зарядки или просмотра фильма ужасов мужчинам, страдающим от гипергидроза, лучше прогуляться на свежем воздухе или, приглушив свет, удобно расположиться в кресле с книгой в руках.

Далеко не последнюю роль в борьбе с холодным потом ночью у мужчин играет и отказ от вредных привычек — курения и злоупотребления спиртными напитками

Гормональный дисбаланс

Гормональные перестройки могут негативно влиять на весь организм, в том числе вызывать повышенное потоотделение. Оно может являться одним из симптомов гипотиреоза – нарушения функций щитовидной железы.

Дисбаланс половых гормонов также может привести к гипергидрозу. Женщинам присущи следующие изменения:

  1. Беременность, во время которой происходит перестройка эндокринной системы. Эти процессы зачастую вызывают обильный гипергидроз в 1 триместре и непосредственное перед родами.
  2. Предменструальный синдром, повышающий температуру тела. В основном он носит временный характер и проходит с наступлением месячных.
  3. Менопауза вызывает так называемые приливы и отливы, при которых женщина страдает от повышенного потоотделения. Оно вызывается угасанием функции яичников и снижением эстрогена.
  4. Гормональные особенности подросткового организма, половое созревание зачастую проявляются чрезмерным потоотделением во сне. Это временное явление.

Мужчины могут страдать повышенной выработкой пота при снижении тестостерона в крови. Это происходит в пожилом возрасте в связи с наступлением андропаузы либо из-за болезней половых органов.

При нарушении баланса гормонов в организме начинаются проблемы в функционировании системы, отвечающей за выделение пота. Если начинаются сбои в работе одной или нескольких желёз внутренней секреции, происходит увеличение объёмов ночной потливости головы и шеи у женщин, а иногда и всего тела.

Когда человек спит, обменные процессы замедляются, и происходит снижение температуры тела.Потение по ночам у женщин обычно связано с гормональным дисбалансом. И пока этот процесс не будет нормализован, потливость не пройдет. Отмахиваться от проблемы нельзя, следует обратиться к врачу.

Мнение врачей

Врачи считают, что для каждой проблемы есть причина и способ решения, нужно только внимательно относиться к своему здоровью и вовремя реагировать на сигналы, которые подает организм. В данном случае речь идет о повышенном потоотделении, которое в большинстве случаев имеет первоначальную причину. При своевременном обращении к специалисту можно предупредить развитие многих тяжелых заболеваний.

Пациенту требуется незамедлительная медицинская помощь в таких случаях:

  • холодный пот гипертермия (проблемы с надпочечниками, передозировка медикаментов, обострение хронических патологий);
  • выделяющийся секрет не только холодный, но и липкий (причины: инфаркт миокарда, ОРВИ, серьезные проблемы со щитовидкой, гипо-, гипергликемическая кома, приступ аллергии, острая интоксикация организма);
  • потный лоб, ладони в сочетании с приступом головокружения (аллергия, передозировка лекарств, различные поражения внутреннего уха, запущенные стадии инфекционных заболеваний).

Холодный пот при простуде — классическое физиологически обусловленное явление, как такового специального лечения не требует при отсутствии других серьезных симптомов (глубокого кашля, мигреней, дрожи и судорог в теле).

Прием медикаментов

Использование лекарственных препаратов очень влияет на общее состояние женщины и может быть одной из причин сильного пота ночью. Самыми распространенными медикаментами, вызывающими потливость, являются следующие средства:

  1. Жаропонижающие препараты. Большинство таких лекарств вызывают сильное потоотделение, особенно это происходит ночью. Это может быть прием ибупрофена, аспирина или ацетаминофена.
  2. Антидепрессанты. У более чем 20% пациентов, принимающих такие лекарства, появляется обильный пот в ночное время. Но после окончания терапевтического курса потоотделение приходит в норму.
  3. Дерматологические средства. Они также могут стать причиной потения по ночам женщины. Отдельно следует сказать о косметических средствах. Неправильно подобранный лосьон или слишком жирный крем могут спровоцировать появление излишка потовых выделений.
  4. Желудочно-кишечные препараты. Их применение может отобразиться на процессе потоотделения.
  5. Антибиотики. Длительный прием таких лекарств очень негативно сказывается на микрофлоре кишечника. Результатом ухудшения кишечной бактериальной среды часто бывает ночной пот. Употребление кисломолочных продуктов и поливитаминов даст возможность быстро восстановить флору. Также рекомендуется посетить гастроэнтеролога, который выпишет подходящие микробные препараты, имеющие в составе живую культуру бактерий.

Очень часто потливость может быть следствием побочных эффектов от приема определенных типов лекарств. Если женщину беспокоят неприятные проявления от приема лекарственных препаратов, то следует обратиться к специалисту за советом, прежде чем принимать какие-либо изменения в приеме лекарств.

Как лечить

К врачу необходимо обратиться, если наряду с ночной потливостью присутствуют следующие симптомы:

  • усталость;
  • повышение температуры тела;
  • появление общего недомогание;
  • плохой ночной сон;
  • потеря аппетита.

После осмотра врач отправит пациента на дополнительное исследование. В первую очередь сдается кровь на определение общих данных и биохимический анализ.

Частыми причинами ночного гипергидроза выступают легочные и сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому диагностика нарушения включает в себя следующие инструментальные виды исследования:

  • рентгенография грудной клетки;
  • КТ грудного отдела;
  • ЭКГ;
  • ультразвуковое исследование сердечной мышцы;
  • определение функций внешнего дыхания.

Только полная диагностика прояснит всю картину и даст возможность определить вид заболевания. Затем прописывается лечение. Если мужчина здоров, то врач может временно облегчить его состояние, назначив пероральные антихолинергические средства.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Если повышенная потливость возникла на фоне проблем с вегетативной нервной системой и при повышенной тревожности, то врач познакомит с некоторыми видами релаксации, которая поможет снять напряжение, нервозность и успокоит пациента.

Каждые болезни лечатся по определенно подобранной программе. Медикаменты будут назначаться на основании диагностических данных, индивидуальных особенностей и тяжести заболевания. Комплексная терапия может включать в себя следующие этапы медикаментозного лечения:

  • антибактериальные препараты;
  • противовоспалительные средства;
  • иммуномодуляторы;
  • противовирусные медикаменты;
  • физиотерапия;
  • подбор специальной диеты;
  • витаминные комплексы;
  • инфузионное лечение.

Если человек хочет избавиться от проблемы, то прежде всего он должен найти ее причину. Профильный специалист в этом поможет.

Чем опасно данное состояние, почему нужно лечиться? Во-первых, сильное потоотделение ночью ухудшает сон и указывает на дисбаланс в жизнеобеспечивающих системах мужского организма. Необходимо помнить, что дневное и ночное потоотделение это совершенно разные вещи. Именно ночной гипергидроз свидетельствует о наличии патологии у человека.

Если все оставить без изменений, то возможно развитие серьезных осложнений. Вот несколько возможных последствий заболеваний, симптомом которых является ночное потоотделение:

  • мужское бесплодие;
  • развитие почечной недостаточности;
  • дисфункции в работе многих органов.

Эти осложнения потребуют длительной терапии, а иногда и хирургического вмешательства.

Онкология

Появление ночной потливости у женщин может быть тревожным знаком, поэтому рекомендуется пройти обследование у онколога. Так, например, ряд опухолей может давать такой симптом:

  1. Лимфома. На первом этапе заболевания она может проявляться в виде ночного пота. Такой ранний симптом должен насторожить человека. Если к такому признаку добавляется резкое уменьшение веса и лихорадка, то речь может идти о не диагностированном раке. Во избежание серьезных последствий лучше пройти обследование.
  2. Опухоли нервной системы. Они являются причиной выделения в кровоток вазоактивных веществ, например, адреналина, а это приводит к повышению потоотделения.
  3. Лимфома Ходжкина. При таком заболевании генерализованный гипергидроз будет проявляться на фоне скачкообразного роста температуры. Так как опухолевый процесс поражает лимфатические образования, у пациента также диагностируются увеличенные лимфатические узлы в области шеи, подмышек, паха.
  4. Феохромоцитома. Такой вид опухоли встречается в хромаффинных клетках надпочечников. Как только случается выброс адреналина в кровь, происходит резкий скачок артериального давления. В результате выделяется большое количество пота, сердечный ритм значительно ускоряется.
  5. Нейроэндокринные новообразования. Такие опухоли обычно встречаются в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, могут быть и в бронхах. Пораженные клетки вырабатывают серотонин и другие гормоны. Такой процесс становится причиной приливов, которые проявляются обильным потоотделением во время сна у женщин, бронхоспазмом или покраснением кожных покровов. В некоторых случаях может начаться диарея.

Если потливость сопровождается скачками температуры тела, общей слабостью, отсутствием аппетита и сухостью во рту, следует срочно пройти обследование для исключения онкологии. Особенно часто такие симптомы проявляются по ночам, и женщина просыпается вся мокрая от пота. Иногда даже приходится менять постельное бельё после пробуждения.

Почему я потею ночью?

«Бывает, что несколько раз за ночь мне приходится менять одежду, и все равно утром белье мокрое. Это очень неприятная проблема для меня и близких. Уже больше года я пытаюсь как-то подстроиться и смириться, потому что ничего другого не остается», — пациент КЦВН, Дмитрий.

Обильное потоотделение ночью – один из признаков нарушения работы вегетативной нервной системы, ВД (вегетативной дистонии). Согласитесь, что обильное потоотделение вполне уместно при высокой температуре воздуха, тела или же при сильной эмоциональной или физической нагрузке: когда человек бежит, боится, нервничает и т.д.

Появление обильного пота ночью, также как и сопутствующих симптомов в виде тревоги, учащенного сердцебиения, субфебрильной температуры, озноба и пр. в ситуациях, не требующих от нас никакого напряжения, является неадекватным поведением организма, то есть патологией. И патология эта вызвана сбоем в работе вегетативного отдела нервной системы.

ВНС (вегетативная нервная система) – та часть нервной системы, которая отвечает за регуляцию функций организма на всех уровнях, то есть обеспечивает адекватную реакцию всех его систем. Она регулирует деятельность внутренних органов, кровообращение, обмен веществ, дыхание, выделения, терморегуляцию, гормоны и много чего другого.

Функционально ВНС делится на симпатический и парасимпатический отделы. Условно говоря, первый отдел активизирует организм, а второй – «гасит» его активность. В норме, ночью организм находится в состоянии покоя, в «царстве вагуса»: во сне парасимпатический отдел ВНС восстанавливает силы организма и даже ликвидирует зачатки потенциальных проблем. Буквально, организм лечит сам себя.

Если же нервная система не в порядке, то поведение нервной системы и всего организма становится неадекватным. Тогда в режиме сна включается симпатический отдел, и организм испытывает сильный стресс, хотя причин для него нет. В результате человек испытывает тревогу, повышается давление, учащается сердцебиение, усиливается потоотделение и пр. – больной чувствует себя так, будто только что пробежал марафон.

В том, что при физических нагрузках мужчины потеют сильнее женщин, нет ничего удивительного — это физиологическая особенность всех представителей сильного пола. А что происходит, когда этот процесс выходит за пределы нормы даже в состоянии полного покоя? Почему некоторые мужчины настолько интенсивно потеют во сне, что это мешает им полноценно отдыхать ночью? Попробуем разобраться в причинах потливости по ночам у мужчин и выяснить, как лучше бороться с этой проблемой.

Вегетососудистая дистония

Очень часто причиной потения ночью у женщин являются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы. Это происходит из-за сбоев в работе ее важных отделов, обеспечивающих функциональность внутренних органов. Она выполняет следующие функции:

  • симпатические, отвечающие за ускорение ритма сердца и сужение кровеносных сосудов;
  • парасимпатические, уменьшающие сокращение сердечной мышцы и расширяющие сосуды.

Вегетососудистая дистония считается одной из самых распространённых причин ночного потоотделения у женщин. Теплообмен будет плохо осуществляться, если произойдут нарушения в работе сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем. Специалист порекомендует не только лекарственные препараты для решения проблемы, но и посоветует виды активности, помогающие бороться с недугом.

Хорошим вариантом будут следующие виды активности:

  • йога;
  • фитнес;
  • аквааэробика;
  • плавание.

При вегетососудистой дистонии следует придерживаться рационального питания. Следует исключить из меню острые блюда, способствующие обильному потоотделению у женщин. Перед сном нежелательно пить кофе или сладкие газированные напитки, употреблять алкоголь, добавлять пряности в блюда. Не помешает посетить невропатолога, который объяснит причины сильного потоотделения ночью у женщин. Врач даст совет, как решить эту проблему.

Постановка диагноза

  • Клеточная анемия, иммунные отклонения. В холодный пот бросает каждую ночь. Ночной отдых практически невозможен.
  • Перегрев. После длительного пребывания на ярком солнце или на жаре. Экстренная помощь специалиста поможет снять симптомы.
  • Дистония. Врач подберет диету, порекомендует прогулки и здоровый сон. Весь комплекс направляется на укрепление сердечной мышцы.
  • Онкология. На фоне потливости проявляется лихорадка и снижение веса. Резкое похудение нельзя оставлять без врачебного обследования.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Гипергидроз может сопровождать несколько заболеваний разного клинического характера. Инфекционные процессы повышают патогенность бактерий, повышается температура тела и начинается обильнее выделение влаги. Другая болезнь – гипертиреоз. Щитовидка вырабатывает увеличенное количество гормонов, влага покидает организм.

Гипогликемия

При таком патологическом состоянии организма происходит регулярное снижение уровня сахара. И если днем женщина может принимать противодиабетические препараты, то ночью это невозможно. Не получится урегулировать уровень глюкозы крови во время сна. Соответственно реакция женского организма на снижение концентрации сахара в крови проявляется в выбросе адреналина. Такой процесс является причиной сильной потливости ночью во сне. Часто такие проявления гипогликемии будят человека.

Любые нарушения обмена глюкозы могут вызвать усиленное потоотделение. Следует проконсультироваться с эндокринологом. Важно нормализовать уровень глюкозы в крови, соблюдать диету и держать под контролем свое заболевание.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому «позавидует» бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости. просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю {amp}gt;{amp}gt;

  • Анна к записи Как избавиться от раздражения в виде покраснения под мышками
  • Катя к записи Наиболее популярные и действенные аптечные мази при гидрадените
  • Анна к записи Обзор самых популярных медикаментозных и домашних средств от потливости
  • Василиса к записи Лечение и причины того, что сильно потеют голова и лицо у женщин
  • Ирина к записи Строение, функции, что выделяют и как работают сальные железы

Невралгические проблемы

Если происходит стимулирование симпатических нервов, то это вполне может быть причиной ночной потливости у женщин. Не только врожденные патологии могут негативно повлиять на этот процесс. Такой дискомфорт может возникать в посттравматический период. Например, в случае повреждения спинного мозга в результате травм позвоночника выделение пота может значительно усилиться. Если у пациента ишиас, боль проявляется в нижних конечностях по ходу седалищного нерва. Это вполне может вызывать усиление потливости по ночам.

Решить подобные проблемы можно, проконсультировавшись с невропатологом. Также невралгические заболевания успешно поддаются терапии с применением народных рецептов. Рекомендуется пить настой мяты, отвар коры ивы или делать компрессы с листьями герани.

Диагностика и лечение при гипергидрозе

Еще одной причиной повышенной ночной потливости во время сна является идиопатический гипергидроз. Он может появляться у людей без каких-либо специфических заболеваний и соблюдающих оптимальные условия для сна. Природа его до сих пор неизвестна. Начинаться он может в раннем возрасте и сохраняться на всю жизнь.

Выпускаются различные лечебные антиперспиранты для уменьшения продуцирования подмышечных желёз. Эффект ощутим до нескольких суток.

Важно знать! Одним из современных методов является введение ботулотоксина, который блокирует нервные окончания, не даёт импульсу достигнуть источника потоотделения. Результат длится больше полугода.

Причины регулярного обильного потоотделение могут быть разными. В первую очередь следует сдать ряд необходимых анализов и пройти обследование, чтобы исключить не неврологические заболевания. Если в конечном итоге врач затрудняется поставить диагноз или если при подобной симптоматике вам предлагают «попить ромашку» на ночь, то тут следует обратить пристальное внимание на здоровье вашей нервной системы и обратиться к опытному врачу-неврологу.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Что может «сломать» нашу нервную систему? Если имел место сильный стресс, длительный стресс, перенапряжение эмоциональное или физическое, если вы часто нарушали режим сна, пили поздним вечером кафеиносодержащие напитки и пр. – все это скажется на нервной системе. Чаще всего срабатывает накопительный эффект.

Если слишком часто растягивать пружину, то однажды она не сможет прийти в исходное состояние. Так же и нервная система – после сильного перенапряжения она уже не может перейти в состояние расслабления и начинает непроизвольно активизировать процессы в организме тогда, когда этого не требуется. Выделяются гормоны адреналин и норадреналин – и в результате мы получаем ночной гипергидроз и остальные симптомы ВД.

«Во время сна сильно потею!» – с этим неприятным явлением сталкиваются немало людей. Повышенное ночное потоотделение вызывает массу дискомфорта: мокрое постельное белье не позволяет хорошо выспаться, на коже появляется раздражение, характерный резкий запах пота абсолютно неприятен. Как бороться с ночным гипергидрозом?

  1. Обеспечьте в спальне на ночь оптимальную температуру в 18… 22 градуса. Почему я потею, когда сплю? Этому не стоит удивляться, если в комнате высокая температура, а человек тепло одет или укрыт пуховым одеялом.
  2. В помещении должна быть нормальная влажность воздуха. Возле кровати можно повесить мокрое полотенце или пользоваться специальным прибором – автоматическим увлажнителем.
  3. Перед сном принимайте душ или расслабляющую ванну с травами.
  4. Курсами пропивайте успокоительные отвары из целебных травок, а также натуральные препараты на основе пустырника, ромашки, валерианы.
  5. Вечером совершайте прогулки на свежем воздухе.
  6. Питайтесь правильно. Ограничьте употребление острой, жирной пищи, сдобренной приправами и ароматными специями, исключите соленья и сладости. Не злоупотребляйте алкоголем.
  7. Если есть другие жалобы на здоровье, пройдите комплексное обследование в клинике. Возможно, ночной гипергидроз является симптомом начальной стадии серьезного заболевания.

Выявив истинную причину повышенной потливости, можно за довольно короткий период избавиться от дискомфортной проблемы. Чем раньше это произойдет, тем лучше. Позаботившись о здоровье, можно быстро наладить ночной отдых и сделать сон крепким, а пробуждение приятным.

Вам может быть интересно:  Антицеллюлитный массаж при варикозе       Народные средства против выпадения волос       Резкая смена настроения: чем вызвана и как бороться

Не всегда известна причина потения во сне у женщин. Повышенная потливость неустановленного происхождения называется идиопатической. Это считается расстройством, так как никаких патологий у пациентки не диагностируется, но при этом она сильно страдает от обильного выделения пота. Часто это происходит в ночное время.

Такое состояние не представляет угрозу организму, но создает ощутимо неприятный дискомфорт. Для женщины важно быть уверенной, что у нее нет каких-либо серьезных заболеваний. В таком случае приступы экстремального потения могут произойти в любое время. Подобное незначительное отклонение может вызывать тяжелый невроз и депрессию, ведущие к социальной дезадаптации человека. Идиопатический гипергидроз чаще всего имеет локальный характер.

Как снизить потливость человека во время сна лекарственными препаратами

Так как ночное потоотделение у мужчин причины может иметь иммунного характера, то и препараты для его снижения должен назначать строго врач. Поиск информации о названиях лекарств и их употребление без консультации со специалистом – решение опасное и безрезультатное. Прием любых лекарственных средств, особенно гормоносодежащих, должен быть обусловлен рекомендациями докторов.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Сама по себе сильная потливость ночью здоровью мужчины не угрожает, никоим образом не влияя на работу организма. Однако, учитывая неприятные ощущения и плохое настроение из-за этой проблемы, от гипергидроза стараются избавиться. Ведь подобная реакция организма является неприятной неожиданностью не только для самого мужчины, но и для его близких.

Помочь справиться может следующее:

  • забота о спокойном сне – не стоит на ночь увлекаться компьютерными играми либо просмотром остросюжетных фильмов, так как подобное времяпрепровождение увеличивает выброс адреналина и просто мешает нормально заснуть;
  • полноценная физическая активность днем – занятия спортом, пешие прогулки или пробежки нормализуют обменные процессы и выводят лишнее из организма до сна;
  • контрастный душ по утрам – обеспечивает нормальную работу потовых желез, благотворно сказывается на состоянии кожи и улучшает настроение.

Частая сильная потливость ночью у мужчин может обуславливаться ежедневной стрессовой нагрузкой. Пребывая в напряжении и переживая негативные эмоции, представители сильного пола испытывают дискомфорт и во время отдыха – нарушается сон, ухудшается самочувствие, повышается потоотделение. Уберечь себя от разрушительных последствий депрессии возможно лишь умением конструктивно мыслить.

Если сильная потливость во время сна доставляет человеку серьезные неудобства и мешает счастливой и полноценной жизни, первыми шагами должен стать поиск корня проблемы. Возможно, источник не так серьезен, как кажется на первый взгляд, и заключается в неправильном образе жизни. Порою достаточно оглядеться вокруг и изменить бытовые условия – и от гипергидроза не остается и следа.

Конечно, не всегда подобные инструменты оказываются эффективными. Если все меры приняты, но долгожданный результат так и не появился – это является поводом для обращения к врачам. Необъяснимый гипергидроз может свидетельствовать о протекании в организме некого заболевания. Это не должно вызывать страха, ведь любые нарушения здоровья, выявленные вовремя, хорошо поддаются корректировке и лечению.

«Я уже привыкла жить с этой проблемой. Очень сильно потею без видимых причин, особенно ночью, хотя в комнате не душно. Состояние скверное, засыпаю с трудом, а потом просыпаюсь вся в холодном поту. Врачи ничего толком не ставят уже второй год. Не знаю, что делать», — пациентка КЦВН, Елена.

Каждый четвертый пациент обращается к нам с жалобами на сильную потливость ночью. Чаще всего гипергидроз – симптом не одиночный и сопровождается комплексом проблем: бессонницей, тревогой, ночными «кошмарами», чувством нехватки воздуха и смежными проблемами вегетатики, которые проявляются и в дневное время суток.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Пациент не всегда связывает эти жалобы, делает неудачные попытки лечить отдельно обильное потоотделение, сердце, давление, желудок и даже психику. Если многолетние попытки остаются неудачными, то это серьезный повод пересмотреть свое отношение к проблеме и задуматься об истинных причинах расстройства.

Если вы впервые столкнулись с подобными симптомами, то важно понимать, что обильное потоотделение – это не нормально и это не факт, с которым необходимо мириться из года в год. Гипергидроз требует лечения, и при правильном подходе от него можно избавиться навсегда.

Сама по себе сильная потливость ночью здоровью мужчины не угрожает, никоим образом не влияя на работу организма. Однако, учитывая неприятные ощущения и плохое настроение из-за этой проблемы, от гипергидроза стараются избавиться. Ведь подобная реакция организма является неприятной неожиданностью не только для самого мужчины, но и для его близких.

Частая сильная потливость ночью у мужчин может обуславливаться ежедневной стрессовой нагрузкой. Пребывая в напряжении и переживая негативные эмоции, представители сильного пола испытывают дискомфорт и во время отдыха – нарушается сон, ухудшается самочувствие, повышается потоотделение. Уберечь себя от разрушительных последствий депрессии возможно лишь умением конструктивно мыслить.

Если сильная потливость во время сна доставляет человеку серьезные неудобства и мешает счастливой и полноценной жизни, первыми шагами должен стать поиск корня проблемы. Возможно, источник не так серьезен, как кажется на первый взгляд, и заключается в неправильном образе жизни. Порою достаточно оглядеться вокруг и изменить бытовые условия – и от гипергидроза не остается и следа.

Ожирение

Люди с лишним весом потеют чаще и сильнее. Полное тело вырабатывает много тепла, которое не может уйти из-за толстого слоя жира. Для того чтобы произошло охлаждение организма, запускается процесс интенсивного потоотделения. Лишний вес является причиной потливости по ночам не только у представительниц прекрасной половины, но и у мужчин тоже.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Решить эту проблему можно только сбросив вес. Перед сном рекомендуется всегда принимать прохладный душ, после которого следует пользоваться антиперспирантами. Не стоит забывать и о народных средствах. Травяные отвары и настои помогут снизить сильную потливость по ночам. Народные целители рекомендуют применение квасцов и дубовой коры.

Беременность

В самом начале беременности причиной сильной потливости у женщин может стать 1 триместр вынашивания ребенка, потому что организм еще не научился справляться с изменением гормонального фона. Затем начнет постоянно увеличиваться объем циркулирующей крови. Это тоже будет способствовать чрезмерному потоотделению у женщин, но оно будет проявляться не так уже сильно, как в первые месяцы беременности. Такое состояние лечения не требует.

Важно, уделять внимание личной гигиене. Есть хорошее и надежное средство, как справиться с потливостью в таком случае. Необходимо приготовить раствор из 0,5 литра холодной кипяченой воды, 1 столовой ложки соли и 1 большой ложки 9% уксуса. Рекомендуется протирать проблемные места полученной смесью. Такой раствор может храниться в прохладном месте или холодильнике.

Рекомендации по профилактике

Для того чтобы избежать дискомфорта из-за обильного потоотделения, необходимо прислушаться к советам специалистов:

  1. Следует своевременно устанавливать причины, по которым могут потеть ночью женщины. Для этого рекомендуется регулярно посещать врача и проходить плановый медосмотр. Это поможет рано выявить проблему и даст возможность своевременно начать лечебную терапию.
  2. Необходимо избегать стрессов и нервного перенапряжения, больше уделять внимания отдыху. Перед сном неплохо будет послушать классическую музыку или почитать книгу.
  3. Надо отдавать предпочтение постельному белью из хлопка и льна.
  4. Перед тем как лечь спать, помещение следует хорошо проветрить. Если в комнате будет душно, то это может стать причиной, из-за которой по ночам сильно потеют.
  5. Не стоит сильно наедаться перед сном. Рекомендуется отказаться от кофе, чая и алкоголя. Тяжелая пища не даст спокойно спать, она вполне может спровоцировать активизацию потовых желез.

Чрезмерное потоотделение является причиной сильного дискомфорта. Решить проблему можно, посетив врача. Он сможет предоставить информацию, почему потеют во сне женщины.

Если организм работает нормально и равновесие не нарушено, то в период сна все функции замедляют свою работу. Это же касается и потоотделения, поэтому, если в ночное время приходится сталкиваться с гипергидрозом, то это может сигнализировать о первых проблемах со здоровьем. Именно поэтому важно не упустить время и выяснить причины, спровоцировавшие такую деликатную проблему.

В первую очередь следует рассматривать ситуацию, когда потливость является следствием неправильного образа жизни. Ведь, если не уделять должное внимание своему здоровью, то рано или поздно это может сказаться на общем состоянии. Так какие же причины могут все-таки вызывать ночную потливость у мужчин?

Выделение пота является естественным и необходимым условием для обеспечения нормального функционирования организма. В первую очередь за него отвечает терморегуляция, которая необходима для того, чтобы не допустить перегрев всего тела. К тому же с потом выходят из организма токсины и соли.

Потоотделение происходит как в дневное, так и в ночное время. Но все же во время сна оно уменьшается. Что же касается мужчин, то они всегда потеют больше женщин, поскольку обычно имеют большую массу тела и чаще связаны с физическими нагрузками. Женщины в свою очередь больше следят за своим здоровьем и повседневной гигиеной.

Повышенное потоотделение в период покоя относится к генерализованным формам гипергидроза. Это означает, что потеют, например, не только подмышки – пот выделяется по всему телу и доставляет сильный дискомфорт. Особенно такие ощущения неприятны в летнее время года, когда и без того приходится сильно потеть.

В зависимости от происхождения гипергидроз условно разделяют на первичный и вторичный. В первом случае патологическое состояние развивается на фоне стрессовых ситуаций и перенапряжения. В такой ситуации с проблемой приходится сталкиваться только в дневное время.

В такой ситуации причины появления потливости могут быть различными:

  1. Ношение тесной и синтетической одежды;
  2. Высокая температура окружающего воздуха;
  3. Потребление калорийной пищи в больших количествах;
  4. Интенсивные физические нагрузки.

Чтобы справиться с такими явлениями, достаточно будет в течение дня пересмотреть свои привычки и распорядок дня. В таком случае проблема уйдет сама.

Что же касается вторичного гипергидроза, то развиваться он может уже на фоне различных изменений со стороны мужского организма. В данном случае уже обычно требуется консультация специалиста.

Если с потливостью сталкивается мужчина старше пятидесяти лет, то это может означать, что в организме начала происходить серьезная гормональная перестройка. Повышенное потоотделение может указывать на начало андропаузы.

Возможными проявлениями также могут быть:

  • Гипертония;
  • Снижение уровня тестостерона;
  • Нарушения со стороны мочеполовой системы.

Обычно при таком состоянии с потливостью приходится сталкиваться периодически. Но все же не стоит отпускать проблему, поскольку гормональные изменения могут усугубиться и тогда организму уже потребуется более серьезная медикаментозная помощь.

Серьезной патологией считается, если с потливостью приходится сталкиваться мужчинам более молодого возраста. Ведь в те же 30-40 лет еще не должно быть серьезных проблем со здоровьем, поэтому снижение уровня тестостерона уже будет связано с нарушением работы надпочечников, которые выделяют кортизол.

Уменьшение содержания в организме такого важного гормона может стать причиной полного бесплодия у мужчины, а также приступов ночного потоотделения.

Это связно с тем, что из кортизола в дальнейшем образуется два других гормона – фоллитропин и лютеотропин. А поскольку наш организм представляет собой единую систему, то нарушения в одном органе влекут за собой другие.

Еще одним распространённым фактором, влияющим на появление ночной потливости, является наследственность. Это может быть просто физиологическая предрасположенность, которая обусловлена особым обменом веществ.

В данном случае это не единственное проявление болезни и выявляется в довольно раннем возрасте.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

Довольно часто причиной, которая может вызвать увеличение количества пота ночью, являются хронические инфекционные патологические процессы. При этом их течение может быть довольно длительным. Острые же процессы всегда сопровождаются лихорадкой.

Иногда с потливостью приходится сталкиваться при нарушении работы центральной нервной или вегетативной систем. В такой ситуации могут наблюдаться как общая потливость, так и локальная.

Это могут провоцировать следующие болезни:

  1. Вегето-сосудистая дистония;
  2. Неврастения;
  3. Травмы головного мозга;
  4. Вирусные и инфекционные энцефалиты;
  5. Болезнь Паркинсона.

Все эти заболевания являются очень серьёзными и должны лечиться только высококвалицированным врачом-неврологом.

Провоцировать ночную потливость могут также неполадки со стороны щитовидной или поджелудочной  железы. Параллельно у больного могут быть ожирение, тиреотоксикоз и сахарный диабет.

В совсем редких случаях причиной ночного пота у мужчин могут быть новообразования. Они могут иметь разную локализацию и клиническую картину.  Но все же такой признак будет не единственным в случае такой серьезной болезни.

В редких случаях потливость могут вызывать сердечнососудистые заболевания. Так, при тахикардии усиливается кровоток и это может увеличить количество выделяемого пота. Пороки сердца и ревматизм также могут быть связанны с такой деликатной проблемой.

Некоторые кожные заболевания, такие как эритродермия, лимфома или нейродермит могут провоцировать приступы ночного потоотделения. Механизмы, которые вызывают такие изменения, еще не изучены до конца.

Некоторые лекарственные средства могут влиять на внутренние обменные   процессы и состав крови. В данном случае также можно столкнуться с потливостью.

Наиболее часто ее вызывают:

  • Ацетилсалициловая кислота;
  • Обезболивающие средства;
  • Препараты инсулина;
  • Противорвотные медикаменты.

При ночном гипергидрозе стоит уделить внимание злоупотреблению алкоголем и различными психостимулирующими веществами. Так, спиртные напитки все чаще употребляет мужская половина человечества, поэтому и с потливостью им придется сталкиваться чаще.

При употреблении спиртных напитков в печени образуются опасные токсины и продукты распада. В данной ситуации организм пытается как можно скорее вывести эти ядовитые вещества, в том числе через пот, чтобы не допустить интоксикации.

Если же алкоголь употребляется регулярно и в больших количествах, то  в организме начинают происходить необратимые процессы. Как следствие могут развиться серьезные поражения печени вплоть до цирроза.

Что же касается наркотических и психостимулирующих средств, то они содержат различные вредные химические соединения. Действуют они негативно на весь организм в целом, начинают страдать центральная нервная система, органы пищеварения, нарушаются процессы терморегуляции.

Потливость по ночам: причины у мужчин, лечение сильного потоотделения во время сна

На фоне общего ухудшения здоровья  развивается целый комплекс симптомов, которые указывают  на различные неполадки. Но, к сожалению, в данной ситуации человек, принимающий вредные вещества, мало беспокоится о состоянии своего здоровья.

Если потливость не связана с внешними раздражающими факторами и есть опасения за свое здоровье, то следует обращаться за врачебной помощью. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез. Опасения могут вызвать слабость и катаральные явления у больного.

Врач на основании клинической картины может назначить:

  1. Общий анализ крови;
  2. Биохимию;
  3. УЗИ внутренних органов;
  4. Рентгенографию.

Во время осмотра терапевт должен уточнить у больного: как часто его беспокоят приступы потливости, кроме того важна интенсивность, и как давно начались такие изменения. Необходимо выяснить, были у ли пациента в последнее время стрессовые ситуации, а также резкая потеря веса.

Врач должен уточнить:

  • Какие лекарственные препараты принимаются в данный период;
  • Были ли недавно инфекционные заболевания;
  • Наличие хронических болезней;
  • Бывают ли аллергические реакции;
  • Есть ли нарушения со стороны сердечного ритма и потеря аппетита.

Терапевт при подозрении на инфекционные заболевания либо изменения со стороны нервной системы может назначить обследование у других специалистов.

В зависимости от предполагаемой причины пациента могут направить к:

  • Кардиологу;
  • Неврологу;
  • Гепатологу;
  • Эндокринологу;
  • Онкологу;
  • Инфекционисту;
  • Психотерапевту.

Если потливость связана с психосоматикой, то потребуется назначение седативных препаратов и различные физиотерапевтические процедуры. Хорошее воздействие на организм окажет санаторно-курортный отдых.

При наличии инфекционных болезней, которые спровоцировали ночную потливость, назначается курс препаратов, предназначенных для борьбы с возбудителем. Параллельно необходимо провести витаминотерапию для повышения иммунного статуса.

Если обнаружена ВИЧ-инфекция, то потребуется применение антиретровирусной терапии, которая будет уже назначаться в течение всей жизни. Это необходимо для сдерживания вируса и поддержания нормального здоровья пациента.

Стресс

Одной из причин потливости ночью у женщин может быть нервное перенапряжение. В любой неприятной ситуации чаще всего страдают ладони и ступни, становясь мокрыми и липкими. Это вызывает чувство дискомфорта. Консультация у специалиста поможет решить эту проблему. Невропатолог посоветует специальные медикаментозные средства, благодаря которым пациентка успокоится, и ее сон нормализуется.

Но необходимо выяснить факторы, которые провоцируют сильную потливость. В некоторых случаях хорошие результаты дает сеанс психотерапии. Рекомендуется пить настои успокоительных трав. Чашка чая с мятой и мелиссой перед сном благотворно повлияет на организм. Для того чтобы побороть чрезмерное потоотделение при стрессе, рекомендуется следить за своим питанием, избегать стрессовых ситуаций и соблюдать правила личной гигиены.

Диета

Если у женщины по ночам сильное потоотделение, то ей следует пересмотреть свой рацион питания. Диета поможет нормализовать работу всех жизненно важных органов. Вредные пищевые привычки только будут усугублять положение. Потребление продуктов, содержащих теобромин и кофеин, негативно сказывается на работе потовых желез.

Эти вещества стимулируют интенсивное потоотделение, поэтому от них лучше отказаться. К ним относятся:

  • кола;
  • чай;
  • шоколадные конфеты;
  • какао;
  • кофе.

Алкогольные напитки также могут быть причиной ночной потливости. Они способствуют расширению сосудов, и в итоге проблема только усугубляется. На время придется забыть и о специях. В блюда нельзя добавлять:

  • острый перец;
  • гвоздику;
  • хрен;
  • васаби;
  • кориандр;
  • горчицу.

Вместо острых пряностей можно использовать прованские травы. В меню должно быть много овощей и фруктов, зелени, кисломолочных продуктов. Из сладкого полезными будут вяленые фрукты и мед.

Необходимо много пить жидкости, нельзя допустить обезвоживания организма. Но сладкие газированные напитки должны быть под запретом. Вместо них рекомендуется пить компот и зеленый чай. Для того чтобы правильно составить рацион питания, надо посетить косметолога. Изучив причины сильной потливости по ночам у женщин, специалист поможет составить эффективную диету для решения проблемы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и рак
Adblock detector