Причины сильного потоотделения

Разновидности гипергидроза

Весь процесс выделения пота регулируется симпатической вегетативной нервной системой. Если система дает сбой, то качество работы желез сильно снижается. В результате таких скачков даже незначительная тревожность и нервозность заканчиваются потливостью у женщин. К мокрым участкам кожи еще добавляется и отвратительный запах.

Существует несколько разновидностей гипергидроза:

  1. Генерализованный. В данном случае речь идет о сильной потливости всего тела у женщин.
  2. Локальный. При такой разновидности гипергидроза потеют только отдельные участки тела. Чаще всего это касается таких мест, как зона подмышек, ладони и стопы ног.
  3. Постоянный. Независимо от времени года и погодных условий повышенное потоотделение проявляется всегда в любое время суток.
  4. Компенсаторный. Такой вид повышенного потоотделения у женщин обычно возникает по причине перекрытия или закупорки потовых желез.
  5. Сезонный. Активность потовых желез усиливается летом из-за жары, а зимой, наоборот, снижается.
  6. Первичный. Повышенная потливость появляется в юношеском возрасте, когда наблюдается активный период полового созревания.
  7. Вторичный. В таком случае излишняя потливость у женщин проявляется после перенесенной болезни.

Любой из этих видов гипергидроза требует консультации специалиста.

Лечение гипергидроза и избыточной потливости

Патологическим гипергидрозом называют неадекватное потоотделение, которое обусловлено рядом нейроэндокринных нарушений. Оно наблюдается вне зависимости от температурного воздействия на организм.

При вторичной форме патологии чаще всего потеет все тело. Другими характерными признаками является отсутствие зависимости появления симптомов от времени суток и сохранение четкой связи с активностью основного заболевания (потоотделение снижается по мере выздоровления).

Стресс

Если повышенная потливость у женщин возникает при сильном волнении, подавленном состоянии или испуге, то причина кроется в легковозбудимой нервной системе (психогенный гипергидроз). Обычно в этом случае потеют локальные участки тела – подмышки, ладони, носогубный треугольник, спина, ступни.

Симптомы патологии могут возникать при стрессеСимптомы патологии могут возникать при стрессе

Чтобы избавиться от проблемы такого рода, необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту и неврологу. После выявления провоцирующих факторов врач назначит медикаментозную терапию. Эффективны в подобных ситуациях сеансы психотерапии.

Установлено, что полные люди потеют сильнее и чаще. При излишней массе тела обильное потоотделение у женщин возникает даже при незначительном волнении или повышении температуры окружающей среды, что связано с нарушением обмена веществ.

Женщины, имеющие избыточный вес, потеют сильнееЖенщины, имеющие избыточный вес, потеют сильнее

Основной рекомендацией в этом случае является соблюдение диеты для коррекции веса. Следует принимать душ не реже двух раз в день, использовать антиперспиранты.

Эти два периода у женщин характеризуются изменением гормонального фона. Поэтому в течение всего года мозг передает неверный сигнал о состоянии окружающей среды, в результате чего даже в жаркую погоду организм расширяет сосуды, чтобы согреться.

Девушкам при подростковой потливости следует тщательно соблюдать правила личной гигиены и использовать оптимальный антиперспирант, который сможет купировать симптомы гипергидроза.

Эндокринный гипергидроз также может развиваться на фоне следующих болезней:

  • гипертиреоз и другие патологии щитовидной железы: чаще всего постоянное ощущение жара и повышенная потливость являются первыми симптомами, в дальнейшем к ним присоединяется сильная раздражительность, бессонница, общая слабость и др.;
  • феохромоцитома: опухоль нервной системы, которая синтезирует адреналин и норадреналин;
  • карциноидный синдром: опухоль, вырабатывающая гормональные вещества, которые стимулируют симпатические волокна нервной системы.

В медицине чрезмерное выделение пота из внутренних сальных желез называется гипергидрозом. Это явление подразделяется на несколько видов:

  1. Локальный гипергидроз (местный) отличается тем, что испариной покрываются отдельные части тела: сильно потеет лицо и голова, лоб, подмышечные впадины, спина, ступни, ладони.
  2. Генерализованный (диффузный) гипергидроз – это испарина по всему телу, одновременное обильное выделение пота.

Часто встречающей разновидностью сильного потоотделения считается акрогипергидроз – повышенный уровень выделения пота на руках и ногах. Его классифицируют на плантарный (обильно и часто потеют стопы) и ладонный типы. Еще избыточная потливость делится на:

  • первичный гипергидроз – он сопровождает этап полового созревания;
  • вторичный – результат множества разных эндокринных соматических, неврологических болезней.

У мужчин

Для представителей мужского пола чрезмерное потение является часто возникающей проблемой. Женщины менее подвержены таким «испытаниям». Если апокриновые потовые железы выделяют слишком много жидкости, это говорит о возникновении сбоев в организме. В таких случаях мужчины и женщины практически равны. Источниками избыточного и повышенного потоотделения у представителей сильного пола являются:

  • лишний вес;
  • болезни почек;
  • генетическая предрасположенность;
  • еще высокое потоотделение у мужчины зачастую связно с инфекционными недугами (туберкулез, воспаление легких, малярия);
  • заболевания щитовидки;
  • сахарный диабет;
  • иногда сильно потеет голова у взрослого мужчины, ладони, шея, что вызвано сильным нервным перевозбуждением;
  • к появлению чрезмерного потоотделения нередко приводит употребление медикаментов с ацетилсалициловой кислотой, инсулином, пилокарпином;
  • компенсаторный гипергидроз – побочный эффект, реакция на симпатэктомию (операция для уменьшения потовых выделений)

У женщин сбои в работе сальных желез тоже нередко случаются. Если не брать во внимание наследственный фактор, менструацию, климакс и беременность, при которых повышается выработка секреции и увеличивается количество пота, то во всех остальных случаях можно говорить о патологии. К избыточному и повышенному потоотделению у женского пола приводят следующие проблемы:

  • ВСД (вегетососудистая дистония);
  • сердечные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • интоксикация алкоголем, наркотиками, инфекционное отравление;
  • гипергидроз может проявляться по причине нарушений эндокринной системы;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • обильная испарина сопровождает различные инфекционные серьезные недомогания;
  • онкология;
  • некоторые лекарственные препараты.

Ночью во время сна

У некоторых людей во сне пот буквально льется «градом». Это может быть связано с жарой в помещении или повышенной температурой тела при простуде, но в большинстве случаев ночной гипергидроз спровоцирован такими причинами:

  • онкологические заболевания (зачастую лимфома);
  • СПИД, ВИЧ-инфекция;
  • сильное потоотделение нередко обусловлено воспалительным процессом в костных тканях;
  • инфекции, вызванные бактериями;
  • туберкулез;
  • абсцесс – еще одна причина появления гипергидроза во сне.

Не только взрослые страдают от чрезмерного выделения пота. Нарушение работы сальных желез случается и у детей. Основными факторами, которые приводят к появлению гипергидроза в детском возрасте, являются:

  • ВСД;
  • лимфатический диатез;
  • нехватка в организме витамина Д;
  • сердечная недостаточность;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • ОРЗ (острые респираторные заболевания);
  • наследственные недуги (например, муковисцидоз);
  • применение некоторых типов медицинских препаратов.

Многие интересуются, как лечить гипергидроз, какие методики для этого используются. Очень трудно назначить терапию при повышенном выделении пота. Появление обильной испарины может быть вызвано какой-то болезнью, поэтому лечение будет назначено с учетом найденной патологии. После прохождения пациентом всех необходимых обследований врач определяет, как вылечить гипергидроз, какой метод против него эффективнее.

Лазером

Сегодня можно избавиться от излишней потливости при помощи неодимового лазера. Такое приспособление умеет целиком уничтожать клетки апокриновых желез, удаляя их из кожного покрова раз и навсегда. Лазерное лечение аномального потоотделения относится к эффективному способу, направленному против обильного потоотделения, без последствий и рецидивов болезни. Лечебная процедура против гипергидроза длится 30 минут под местным наркозом. Лазер помогает снизить уровень выделения пота на 90%.

Ионофорезом

Фото: причины повышенной потливости у женщин

Еще один хороший вариант, который поможет избавиться от сильного потоотделения – это ионофорез. Методика подразумевает использование электротока, которым обрабатывается проблемная область тела, находящаяся в растворе с солью. Способ результативный, дает стойкий результат, но подходит только для лечения гипергидроза ступней и ладоней.

Патологическая потливость – это заболевание, когда сильное потоотделение появляется без видимых на то причин. Также это называется гипергидрозом. Он доставляет человеку огромный моральный и физический дискомфорт, а иногда даже может стать причиной проблем социального плана.

Можно выделить несколько типов гипергидроза:

  • Первичная потливость. Речь о ней идет в том случае, когда не удается обнаружить причину.
  • Вторичная потливость. Она выражается как симптом более серьезного заболевания. Если проблемы с организмом исчезают, пропадает и симптом.
  • Локальная потливость. Сказывается на определенных участках тела. Например, только на голове или только на подмышках.
  • Общая потливость. В данном случае потом покрывается все тело.

Иногда потоотделение усиливается не только днем, но и в ночное время. Причины могут быть различными.

Помимо вышеперечисленных патологических состояний, можно отметить:

  • климакс, при котором характерны приливы, ощущение жара в любое время. Обычно менопауза начинается у женщин в возрасте старше 60 лет;
  • большую массу тела, наличие чего способствует отделению пота в любое время суток, в том числе и ночью;
  • нарушение работы щитовидной железы – усиливает образование капель жидкости на поверхности кожи по ночам;
  • туберкулез – для него характерна ночная потливость.

Другими причинами, не зависящими от состояния, являются:

  1. Не по сезону подобранное одеяло – слишком теплые постельные принадлежности способствуют перегреванию тела во время сна.
  2. Синтетические материалы, из которых изготовлена ночная одежда, не дают коже дышать. От этого тело начинает усиленно потеть.
  3. Повышенная влажность в спальне, высокая температура воздуха – способствуют перегреву. Организм, чтобы чувствовать себя комфортно, вынужден активировать работу потовых желез.

Ночное обильное потоотделение может являться результатом употребления перед сном определенных продуктов, алкогольных напитков. Съеденное и выпитое не дает расслабиться во сне. Следствием работы пищеварительной системы является выработка энергии. Она же, в свою очередь, преобразовывается в тепло. Чтобы не перегреться, организм спасается усиленным отделением влаги.

Общие рекомендации

Что может быть неприятнее запаха пота? По этой причине любая представительница прекрасного пола может попасть в неловкую ситуацию, чувствовать себя некомфортно, а  внезапная потливость у женщин вообще может стоить ей карьеры. Современная медицина предлагает множество решений проблемы, но необходимо настроиться на то, что быстро избавиться от нее не получится.

Важно, сначала установить причину гипергидроза. Для этого следует посетить нескольких специалистов, которые предложат обследование, для того чтобы поставить правильный диагноз. Когда будут установлены причины сильного потоотделения у женщины, врач посоветует, как избавиться от него.

Причины сильного потоотделения

Пациентке необходимо настроиться на то, что лечение будет длительным, требующим прохождения нескольких повторных медикаментозных курсов и, соответственно, оно не обойдется без значительных денежных расходов. К тому же существует вероятность того, что выбранный терапевтический метод может оказаться далеко не таким эффективным, и придется начинать все заново и искать подходящий курс лечения для своего организма.

Одним из самых оптимальных современных способов лечения  гипергидроза на сегодняшний день считаются инъекции ботулотоксина. Это достаточно эффективное средство от повышенной потливости для женщин. После укола блокируется передача сигналов от нервных окончаний к потовым железам, и они перестают вырабатывать пот. После процедуры коже обеспечены сухость и чистота.

Сама манипуляция не считается сложной, но подготовиться к ней следует. Если планируется лечение повышенной потливости подмышек у женщин при помощи этого метода, то следует аккуратно удалить волосы в подмышечных впадинах. Если же намечается процедура на ногах, то необходимо сделать педикюр.

Не лишним будет проконсультироваться у специалиста перед манипуляцией. Врач предложит сдать анализы и провести обследование, чтобы сначала выяснить, почему женщина потеет. После осмотра кожных покровов терапевт сможет  определить наличие или отсутствие каких-либо противопоказаний, что очень важно для проведения процедуры. Если не будет никаких запретов, то сразу после консультации можно приступать к манипуляции.

Для начала требуется рассчитать нужное число единиц препарата. Для женщин может потребоваться от 50 до 100 единиц. Следующий этап — это проведение точечных инъекций, которые  вводятся в кожные покровы. Уколы следует делать на определенную глубину, поэтому очень важно, чтобы процедуру выполнял опытный и квалифицированный специалист. В среднем для такой манипуляции потребуется около 35-45 минут, из которых четверть часа будет потрачено на сами уколы.

Сама процедура не требует обязательного восстановительного периода, но существует ряд ограничений:

  1. Следует отказаться от использования любых косметических средств, включая антиперспиранты и дезодоранты.
  2. Запрещено посещать бассейн, баню, солярий и сауну в первые 2 недели.
  3. Не рекомендуется отправляться на отдых в жаркие страны сразу после манипуляции.

Если нет других противопоказаний или ограничений по болезни, то можно вести обычный образ жизни.

Какие бы не были причины повышенной потливости у женщин, они требуют лечения. Начинать надо с соблюдения определенных правил, которые помогут наладить работу всех жизненно важных органов. К рекомендованным  нормам относятся следующие пункты:

  1. Диета. Необходимо придерживаться сбалансированного питания. Надо отказаться от вредных пищевых привычек. Такие вещества, как кофеин и теобромин, стимулируют интенсивное потоотделение, поэтому лучше исключить из рациона все продукты, содержащие их. К ним относятся шоколадные конфеты, кола, кофе, какао, чай. Употребление специй в пищу также может стать причиной частого потоотделения у женщин. Кориандр, все виды  перца, хрен, горчицу, гвоздику и васаби необходимо заменить прованскими травами. Это поможет избежать повышенной потливости у женщин. Не лучшим образом алкоголь влияет на организм. Он расширяет сосуды, и в итоге проблема только усугубляется. Консультация у диетолога поможет определить причины и узнать, как избавиться от обильного потоотделения у женщин. Рекомендуется употреблять больше продуктов, обогащенных питательными веществами, микроэлементами, витаминами, минералами, биологически активными веществами. Полезным будет сделать акцент на таких овощах и фруктах, как морковь, инжир, зелень, листья салата, капуста кольраби. Основу рациона должны составлять кисломолочные продукты, овощи, фрукты и зелень. Сахар рекомендуется заменить медом. Следует помнить о важности соблюдения питьевого режима. В день надо выпивать не меньше 2 литров жидкости, включая зеленый чай, морс, компот, травяные настои, минеральную воду.
  2. Соблюдение правил гигиены. Рекомендуется день начинать с водных процедур и заканчивать душем. Особенно это важно в жаркое время года. Не следует покупать одежду из синтетических тканей. Необходимо отдавать предпочтение обуви из натуральной кожи.
  3. Регулярное использование алюмохлоридов. Эти препараты намного эффективнее обычных дезодорантов-антиперспирантов. Рекомендуется приобрести «Одабан», «Дрисол» или «Максим». Использование этих средств существенно снижает приступы потливости у женщин. В ряде случаев может возникнуть раздражение на коже, и тогда от лечения этими препаратами придется отказаться.
  4. Лекарственные препараты. Преимущество медикаментозных средств перед народными средствами от потливости у женщин заключается в том, что они позволяют, не только эффективно, но и быстро избавиться от этой неприятной проблемы. Методика лечения гипергидроза может быть назначена только после обследования. Если это общая форма патологии, то потребуется назначение системных препаратов. Средства с местным действием применяются при локальном проявлении потливости. Чаще всего назначают пасту Теймурова. Она известна своими антисептическими, абсорбирующими и антисекреторными свойствами. Средство особенно эффективно при повышенном потоотделении подмышек у женщин, так как позволяет быстро избавиться от неприятного запаха.

Правильно выбрать подходящий метод лечения поможет врач. Прежде чем прибегнуть к медикаментозной терапии, рекомендуется попробовать наладить свой рацион питания и режим.

Если же проблема более глобального характера и потеет не просто определенное место, а все тело, то рекомендуются принимать следующие препараты:

  1. Белласпон. Препарат известен своим  седативным эффектом. В его составе есть эрготамин,  основной функцией которого считается сужение сосудов, замедление метаболизма и снижение энергетического обмена. Все эти факторы способствуют уменьшению количества выделяемого пота.
  2. Валериана. Средство известно своим успокаивающим эффектом. Длительный прием положительно сказывается на психическом состоянии больного в стрессовых ситуациях и при неврозе.
  3. Атропин. С помощью этого лекарства можно добиться значительного снижения секреции потовых и сальных желез. Но применять его можно только по назначению специалиста и под его присмотром.

Нельзя заниматься самолечением, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Он сможет назначить одно из этих лекарств и объяснить, как лечить эту патологию после того, как установит причины сильного потоотделения у женщины.

Повышенная потливость доставляет много хлопот и неприятностей. Поэтому неудивительно, что от нее хотят как можно быстрее избавиться. Для этого следует начинать лечение на ранних стадиях. Не стоит затягивать посещение терапевта или пытаться самостоятельно бороться с проблемой. Врач поможет разобраться с причинами потливости у женщин и подберет наиболее эффективный метод борьбы с патологией.

Для того чтобы избежать неловкой ситуации на людях, необходимо соблюдать несколько простых правил. Рекомендуется носить комфортную одежду, которая не стесняет движений. Она должна быть из натуральных тканей, которые пропускают воздух и не дают возможности телу перегреваться. Специалисты советуют зону шеи и декольте оставлять открытой. Синтетические ткани могут быть причиной сильного потоотделения под мышками у женщин. Идеальный вариант — одежда их хлопка или льна.

С осторожностью надо относиться к косметике, так как она тоже может негативно влиять на работу потовых желез. Рекомендуется пользоваться только проверенными кремами и гелями. Если после их использования появляется испарина, то лучше такие средства заменить.

Надо, всегда иметь с собой в сумочке платочек или бумажные салфетки. Частое умывание чистой прохладной водой пойдет на пользу в случае, когда сильно потеет лицо. Такая манипуляция поможет освежиться и чувствовать себя лучше. Рекомендуется смачивать затылок и шею холодной водой. Такая процедура не избавит от усиленного потоотделения, но даст возможность избежать размножения бактерий, благодаря которым появляется неприятный запах.

Важно устранить причину появления гипергидроза, а не его симптомы. Поэтому без консультации врача и обследования не обойтись.

Ионофорезом

Медикаментозное лечение при излишней потливости может назначить только ваш лечащий врач, после того как будут сданы все анализы и проведено полное обследование организма. Например, при постоянной повышенной нервной возбудимости назначаются седативные препараты. Ионофорез поможет решить проблему на несколько недель. Если после этого сильное потоотделение снова начнет беспокоить, процедуру можно повторить.

В некоторых случаях назначаются инъекции ботокса. Они уменьшают потливость на более длительный срок, примерно на полгода.

Пациентам с ожирением в редких случаях лечащий врач может назначить локальную липосакцию. Если у вас повышена потливость тела, то запишитесь на консультацию к врачу, чтобы он выявил причину проблемы, провел анализ ситуации и выписал лечение, основываясь на своих выводах.

Ромашка – универсальное лекарственное растение. Настой на основе этих цветков применяется при многих болезнях. Также ромашка применяется в том случае, если человек страдает оттого, что повышена потливость по всему телу или в определенных его частях.

Сухую ромашку можно приобрести в любой аптеке. Шесть столовых ложек растения завариваем двумя литрами кипятка в удобной емкости. Плотно накрываем жидкость крышкой и даем постоять примерно 1 час. Подождите немного, пока все остынет, и процедите настой. После этого добавляем две столовые ложки соды и все хорошо перемешиваем.

Настой хвоща при гипергидрозе

Настой, приготовленный на основе хвоща, – это отличное средство от потливости, которое можно приготовить в домашних условиях без особых усилий.

Купите обычную водку в магазине. Очень важно: это должен быть не спирт, а именно водка. На одну столовую ложку хвоща понадобится 10 ложек водки. Исходя из данных пропорций, приготовьте себе столько настоя, сколько душе угодно.

Перед применением жидкости нужно обязательно дать постоять в темном месте как минимум 2-3 дня. Периодически встряхивайте емкость, чтобы не образовался осадок. Когда все готово, смазывайте места, где повышена потливость, несколько раз в день.

Однако слишком усердствовать не стоит, чтобы не появилось покраснений.

Спиртовая настойка грецкого ореха сможет вам помочь в борьбе с такой проблемой, как сильная потливость.

Для приготовления понадобятся сушеные листья грецкого ореха. Их можно собрать и приготовить самостоятельно или приобрести готовую траву в аптеке. В любом случае результат будет эффективный.

Приготовьте удобную емкость, в которой смешайте сухие листья грецкого ореха и водку (пропорция 1:10). Потом найдите в доме самое темное, сухое и теплое место и туда поместите средство, чтобы оно отстаивалось в течение недели.

Когда настой будет готов, можете начинать его применять в борьбе с излишней потливостью. Просто каждый день по утрам и перед сном протирайте наиболее проблемные места получившейся жидкостью.

Физиотерапевтические процедуры

Причины сильного потоотделения

Чтобы решить, что делать женщине, если она сильно потеет, необходимо сначала обратиться за помощью к терапевту. Визит к врачу поможет определиться с методом лечения гипергидроза. Существует эффективное неинвазивное лечение усиленного потоотделения. Для этого понадобится купить аппарат для электрофореза, с помощью которого можно бороться с гипергидрозом в домашних условиях.

Такой метод отлично себя зарекомендовал. Им можно пользоваться в случае легкой и средней степени потливости. Но, несмотря на все его достоинства, у него есть ряд недостатков, с которыми следует ознакомиться перед проведением терапевтического курса. К плюсам этой физиотерапевтической процедуры можно отнести следующие аспекты:

  • дешевизна процедуры;
  • простота проведения;
  • возможность использования для профилактики обострения;
  • безопасность манипуляции;
  • повышение эффективности лекарственных препаратов и народных средств;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • возможность проведения в домашних условиях.

Такая процедура хорошо подходит тем пациентам, у которых имеются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Так как медикаменты применяются непосредственно на кожные покровы, то слизистая оболочка не будет раздражена.

При повышенной потливости нижних конечностей также можно делать ванночки с электрофорезом. Но у электрофореза есть несколько минусов:

  1. Такая терапия требует времени и терпения. Одной процедуры будет недостаточно. Проводить манипуляции придется неоднократно. После курса лечения необходимо сделать перерыв и затем систематически делать электрофорез один раз в неделю.
  2. Такая физиотерапевтическая процедура не поможет избавиться от причины сильного потоотделения у женщин. Ее цель заключается в избавлении от симптомов гипергидроза на определенное время.
  3. Высокая эффективность электрофореза обеспечена только при локальном проявлении потоотделения. Он качественно поможет при лечении стоп, подмышек или ладоней.
  4. Для одной манипуляции потребуется не менее получаса, что будет очень неудобно для работающих женщин. Если надо будет обработать несколько проблемных зон, то может понадобиться несколько часов.
  5. Электрофорез делают только в том случае, если все остальные методы не дали результатов.
  6. Низкочастотный электрический ток может спровоцировать раздражение или даже воспалительный процесс, если кожа слишком нежная и чувствительная.
  7. Несмотря на то, что покалывания во время процедуры незначительные, люди с низким болевым порогом могут плохо переносить подобную манипуляцию.

Для того чтобы начать такое физиотерапевтическое лечение, необходимо определить причины повышенного потоотделения у женщин.

Хирургические методы

Если медикаментозная терапия не дает никаких результатов и с помощью лекарств не получается избавиться от неприятной проблемы, то можно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Но предварительно необходимо посетить врача, который поможет определить причины повышенной потливости всего тела у женщин. Эффективными считаются четыре метода:

  1. Симпатэктомия. Чаще всего применяют эту операцию, чтобы временно блокировать или полностью разрушить симпатические стволы нервной системы. Если выполняется блокада лекарством, то потливость исчезает на определенный период времени. Если проводится коагуляция лазером, то происходит отключение разрушенных нервных стволов.
  2. Иссечение кожи. Сам по себе этот метод простой, но при этом он считается очень травматичным. Его применяют в тех случаях, когда невозможно по-другому избавиться от причин, по которым сильно потеют подмышки у женщин. Для этого иссекают участок кожи с наибольшим скоплением потовых желез, после чего его ушивают косметическим швом. После такой операции потливости в данном месте больше не будет.
  3. Кюретаж области потения. Данный метод подходит при локальной форме гипергидроза. Его суть заключается в подкожном выскабливании жировой ткани вместе с потовыми железами. Для этого делают два надреза под местной анестезией.
  4. Липосакция. Специальный препарат для разрушения жировой ткани вводится в проблемное место. Затем делается два прокола, и под местной анестезией  удаляется жировая ткань вместе с потовыми железами.

Любое хирургическое вмешательство требует предварительного обследования и сдачи всех необходимых анализов.

Очень популярно лечение потливости у женщин народными средствами. Из народных методов часто прибегают к применению лечебных ванночек и аппликаций. Ванночки готовятся с добавлением соли, соды или уксуса. Для приятного аромата можно добавлять в ванны эфирные масла. Самыми популярными народными средствами считаются следующие рецепты:

  1. Спиртовая настойка хвоща. Она очень эффективна в борьбе с потливостью подмышек. На одну часть сухой травы необходимо взять десять частей водки или спирта. Дать 10 дней настояться. После чего этой жидкостью протирать дважды в день подмышечные впадины.
  2. Настойка листьев грецкого ореха. Сырье надо измельчить и залить спиртом. Дать настойке настояться в прохладном месте вдали от солнечных лучей не менее 10 дней. По вечерам протирать проблемные места полученной смесью.
  3. Холодный чай. В случае, если усиленно потеет лицо, его можно ополаскивать данным средством. Предпочтение лучше отдать зеленому чаю. Такой напиток отлично тонизирует кожу, выводит токсины и борется с усиленным потоотделением. Вытирать лицо не рекомендуется, желательно, чтобы оно высохло естественным путем.
  4. Ванночки с белой ивой и шалфеем. Причины потливости ног у женщин могут быть различными, но лечить такой вид гипергидроза можно при помощи настоя из этих трав. Сухие листья надо смешать в одинаковой пропорции. Затем 5 ложек залить двумя литрами прохладной воды. Настаивать следует не менее 7-8 часов. Поэтому рекомендуется готовить такой настой с вечера. Утром его можно будет использовать. Жидкость требуется процедить и добавить в ванну. Можно делать ванночки для ног, чтобы избавиться от повышенной потливости и резкого запаха.
  5. Сок шалфея. Если причиной повышенного потоотделения у женщин является нехватка витаминов и питательных веществ, то рекомендуется пить сок свежего шалфея. Его следует  принимать внутрь по одной столовой ложке утром и вечером. В холодное время года его можно заменить водным настоем сухих листьев шалфея. Для этого надо взять 1 столовую ложку листьев, залить двумя стаканами кипящей воды и настаивать в закрытой посуде. Пить такой травяной чай рекомендуется теплым, необходимо это делать три раза в день.
  6. Настой листьев мяты. Если причина повышенной потливости у женщин заключается в постоянном перенапряжении или неврозе, то такой чай поможет справиться с этой проблемой. Для приготовления мятного настоя надо залить ложку сырья кипятком и дать отстояться в течение получаса. Затем рекомендуется настой процедить и пить в течение дня небольшими порциями. Не стоит добавлять сахар в напиток. Полученное средство можно использовать в виде лосьона. Им надо протирать проблемные места.
  7. Настурция. В том случае, когда причиной повышенного потоотделения у женщин является нехватка магния и кальция, прекрасным решением проблемы станет использование этого натурального лекарственного растения. Для настойки можно использовать цветки, семена или листочки. На одну столовую ложку сырья понадобится стакан кипятка. Настаивать, пока не остынет. Затем в течение дня пить маленькими глотками. Курс терапии составляет 3 недели.
  8. Гороховые стручки. Несколько створок залить стаканом кипятка. После остывания пить по половине стакана утром, днем и вечером. Делать это рекомендуется через 30 минут после приема пищи. С этой же целью можно использовать и бобовые стручки.
  9. Крапива. Если причиной повышенной потливости у женщин является недостаток кремния, то такое нарушение обмена веществ можно лечить с помощью этого растения. Рекомендуется заваривать, как свежую, так и сухую траву. На стакан кипящей воды достаточно добавить одну столовую ложку природного сырья. Принимать такой настой необходимо до еды. Достаточно пить по 100 мл трижды в день. Кремний также содержится в чернобыльнике, который настаивают как и крапиву. Дополнительно к этому рекомендуется пить черничный чай. Это усилит эффективность травяной терапии.
  10. Настойка календулы. Такое средство можно приготовить самому или купить в аптеке. На один стакан спирта понадобится три столовых ложки сухих цветков. Настаивать следует не менее 10 дней. Хранить такую настойку надо в стеклянной таре. Средство отлично подходит для борьбы с сильным потоотделением в зоне подмышек. Протирать эти места следует каждые 3-4 часа. Но прежде чем начинать курс терапии, не лишним будет посетить терапевта или эндокринолога, для того чтобы выяснить, почему сильно потеют подмышки у женщин. Причина может быть серьезной, и тогда одной настойкой календулы не обойтись.
  11. Соленая вода. Примочки или обтирание проблемных мест поможет снизить потливость. Важно, соблюдать концентрацию раствора. На стакан воды следует взять одну чайную ложку морской соли. Не рекомендуется делать более концентрированный раствор. Его эффективность не повысится, а вот раздражение коже будет обеспечено, особенно в такой зоне, как подмышки. Кожа в таких местах очень нежная и чувствительная. Примочки надо делать дважды в день — утром и вечером. Курс соляной терапии составляет 10 дней.

Лечение  повышенной потливости у женщин народными средствами не потребует каких-то особых затрат, но при этом будет достаточно эффективным.

Как избавиться от сильного потоотделения

Сильная потливость – это еще не приговор. Конечно, данная проблема заставляет человека испытывать дискомфорт и много других неприятных ощущений, но опускать руки не стоит. Всегда можно найти решение. Если у вас около дома растет сосна, обязательно соберите ее молодые ветки. Потом их нужно хорошо запарить на водяной бане. Делается это очень просто:

  • берем большую кастрюлю, наполовину заполняем ее водой и доводим до кипения;
  • уменьшаем газ, внутрь ставим кастрюлю поменьше, где находятся ветки сосны и небольшое количество воды;
  • оставляем ветки томиться примерно полчаса на водяной бане.

Средство от потливости будет готово после того, как остынет. Использовать пропаренные ветки сосны нужно для компрессов наиболее проблемных зон. После нескольких процедур сильная потливость уже не будет так беспокоить. Главное, не забывайте делать компрессы каждый день перед сном.

Прежде чем начать думать, как избавиться от повышенного потоотделения, следует выявить причину. После обнаружения и ликвидации проблемы гипергидроз исчезнет самостоятельно. В зависимости от обнаруженной патологии решают, как лечить. Методами борьбы могут быть: специальные лекарства, особое диетическое питание, народные рецепты.

Медикаментами

Часто медицинские специалисты рекомендуют пациенткам употреблять кальцийсодержащие препараты. Микроэлемент способствует нормализации обмена веществ, и, соответственно, уменьшению выработки пота. Кроме того, отлично помогают различные присыпки на основе уротропина и борной кислоты.

При тяжелых формах гипергидроза назначают проведение хирургической манипуляции – симпатэктомию. Операция направлена на полное либо частичное угнетение работы потовых желез. Метод очень эффективен. Однако его назначают в крайних случаях, так как после проведения данной процедуры усиливается сухость ладоней и кожи лица.

Среди других способов оперативного вмешательства известны:

  1. Липосакция – назначается для удаления лишней жировой прослойки. Операция проводится через небольшой прокол на коже пациентки, поэтому шрамов после процедуры практически не остается, а заживление происходит достаточно быстро.
  2. Аспирационный кюретаж – выполняется при усиленном потоотделении в подмышечной области. Нервные окончания разрушаются, потовые железы извлекаются. Для ликвидации умеренной формы гипергидроза достаточно сделать один прокол в проблемной зоне, для устранения тяжелой стадии болезни – два.

Самая легкая физиопроцедура – ионофорез. Лечение выполняется путем погружения проблемного участка тела в воду. В течение 20 минут пропускают слабый ток, который блокирует деятельность потовых желез. Этот метод помогает при локальных формах гипергидроза. Однако его эффективность кратковременна, потоотделение отсутствует на протяжении нескольких недель. Уже спустя некоторое время проблема может вернуться, тогда процедуру придется повторить.

В домашних условиях употребляют настои трав, обладающих успокоительным свойством.

Достаточно заваривать по 1 ч. л. сушеной травы на стакан кипятка, пить в течение дня, разбавляя маленькие порции настоя дополнительным количеством воды.

Питание при гипергидрозе

Неправильное питание тоже может стать причиной излишнего потоотделения. Если эта проблема вам знакома, то пора пересмотреть свой ежедневный рацион.

Особенное внимание нужно уделить продуктам, которые содержат в своем составе витамин С. В большей степени найти его можно в цитрусовых фруктах, квашеной капусте или хрене. Но перед их употреблением обязательно убедитесь, что у вас нет предрасположенности к аллергии на данные продукты.

Было проведено много тестов, которые доказали, что витамин С способен нормализовать работу потовых желез. А это означает, что сильная потливость со временем пройдет, и вы забудете, что когда-то переживали по этому поводу.

Полезные советы и профилактика гипергидроза

Чтобы избегать неприятных ощущений, возникающих от избыточного выделения пота, достаточно соблюдать некоторые правила:

  • обнаруженной проблемой следует немедленно поделиться с врачом;
  • ежедневно принимать душ;
  • не употреблять пищу и спиртные напитки непосредственно перед сном;
  • постоянно контролировать вес;
  • стараться носить одежду из натуральных тканей, по максимуму исключить синтетические материалы из обихода;
  • использовать дезодорант или антиперспирант.

Для улучшения самочувствия рекомендуют принимать ванны с добавлением успокаивающих компонентов – шалфея, дубовой коры, пихты.

Даже после 60 дамы могут страдать от потливости, несмотря на то, что период климакса прошел. Обычно в таком возрасте они набирают лишние килограммы, и это может быть одной из причин сильного потоотделения у женщин. Рекомендуется уделить внимание своему питанию и вести здоровый образ жизни. Надо стремиться к тому, чтобы избавиться от лишнего веса.

У пожилых людей также с возрастом накапливаются разные заболевания, и к 60 годам обычно уже имеется целый букет хронических болезней. Они могут быть причиной излишнего потоотделения у женщин. Это неприятное явление часто наблюдается при шейном остеохондрозе. Дополнительными побочными симптомами будут головокружение и изменение цвета кожных покровов.

Некоторые из заболеваний могут быть достаточно серьезными, поэтому следует обратить внимание на повышенную потливость. Причиной гипергидроза может быть одна из форм онкологии или туберкулеза. Такие патологии способствуют частому потоотделению у женщин по ночам.

Частый прием разных медикаментозных средств может провоцировать усиление активности потовых желез. Особенно это касается антибиотиков. В таком возрасте женщинам рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  1. Перед сном необходимо выпивать чашечку мятного чая. Это сделает сон спокойнее и здоровее.
  2. Самые проблемные места можно протирать долькой лимона. Это давнее  средство от потливости у женщин, оно обеспечит свежесть кожи в течение нескольких часов.
  3. Можно приготовить настой из березовых почек. Сырье следует залить водкой в пропорции 1:5. Настаивать смесь нужно не менее недели. Рекомендуется протирать стопы, ладони и подмышки утром и вечером.
  4. Хороший вариант от потливости — травяной отвар. Его готовят из смеси трех целебных трав. Шалфей, валериану и хвощ запаривают кипятком и настаивают, пока жидкость не станет теплой. Такой травяной чай рекомендуется пить утром натощак и вечером перед сном.
  5. Для протирания влажных подмышек подойдет раствор соды, в который надо добавить каплю эфирного масла.

Рекомендуется перед сном совершать небольшие прогулки. Несмотря на почтенный возраст, женщинам следует вести активный образ жизни. Для них полезными и подходящими занятиями будут плавание и ходьба.

  • Не забывайте о правилах гигиены, принимайте душ минимум два раза в день. При потливости рекомендуется использовать дегтярное мыло. Если собираетесь наносить антиперспирант в подмышечную зону, то делать это нужно только на чистую кожу. Ни одно средство от потливости не даст результата при неправильном применении.
  • Особенно тщательно подходите к выбору одежды и нижнего белья. Нельзя носить вещи из синтетической ткани по той причине, что они только усилят выделение пота. Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Обуви это тоже касается: забудьте об искусственной коже.
  • Чтобы сильная потливость перестала беспокоить, исключите из рациона питания слишком острую пищу и приправы. Доказано, что тмин, чеснок, рыба и некоторые другие продукты не только усиливают потоотделение, но и придают ему более едкий запах.

Теперь вы знаете, что представляет собой потливость. Причины, лечение и профилактика вам известны, но не забывайте, что нужно своевременно обратиться к врачу. Пользуйтесь полезными советами и народными рецептами, представленными выше, — и такая проблема, как гипергидроз, никогда не встанет на вашем пути.

Профилактические меры

Избежать повышения потливости у женщин вполне реально, если соблюдайте следующие меры профилактики:

  1. Рекомендуется посещать врача регулярно и не уклоняться от плановых обследований. Это поможет выявить и устранить даже незначительные отклонения.
  2. Необходимо придерживаться режима дня и избегать переутомления. Надо ложиться спать примерно в одно и то же время и не поздно.
  3. В любую погоду необходимо хорошо проветривайте комнату перед сном, а в весенне-летний период рекомендуется оставлять форточку приоткрытой на ночь. Температура воздуха в помещении не должна быть выше 24-25 градусов. Оптимальной влажностью считается  показатель в 60-70%.
  4. Следует тщательно подобрать одеяло, чтобы оно соответствовало времени года и температуре воздуха. Рекомендуется остановить свой выбор на изделии, изготовленном из натуральных, пропускающих воздух, материалов. Ночная рубашка или пижама должны быть из хлопчатобумажной ткани, позволяющей коже дышать,  и не быть слишком тёплой.
  5. Ужин должен быть легким. Нельзя переедать перед сном. После обеда не следует пить крепкий кофе и чай, лучше свой выбор остановить на молочнокислой продукции, травяном чае или компоте. Рекомендуется избегать тяжёлой, слишком соленой и острой пищи.
  6. Надо избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и таких видов активности, от которых можно переутомиться. Лучше не планировать на вечернее время дня мероприятия, которые могут негативно сказаться на психике. Вместо триллера будет полезнее посмотреть комедию или мелодраму, а вместо зависания у монитора компьютера лучше почитать книгу.
  7. Обстановка в спальне должна быть максимально комфортной, уютной и спокойной. Это поможет создать условия для  здорового и крепкого сна. Для таких целей можно включить приятную музыку.

Но если большая потливость у женщин проявляется и по ночам, рекомендуется основательно пересмотреть свой образ жизни и обязательно проконсультироваться у специалиста. Он поможет решить эту неприятную проблему.

Если есть проблемы с обильным потоотделением по всему телу или на отдельной части, то старайтесь выбирать вещи из натуральных материалов, это правило касается и обуви.

Чаще бывайте на улице, следите за режимом дня, вовремя питайтесь, чтобы не переедать. Постарайтесь отказаться от искусственных и натуральных возбуждающих напитков, алкоголя.

Если никакие мероприятия не помогают, то обязательно отправляйтесь к доктору на консультацию, возможно проблема намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и рак
Adblock detector