Отекают ноги у мужчин: причина патологии и лечение

Сопутствующие симптомы

Проявление отеков будет зависть от причины, вызывающей их, вида отёков и их локализации, однако общими симптомами являются боль, припухлость и напряженная кожа.

У человека с отеками может наблюдаться:

  • опухшая, натянутая и блестящая кожа;
  • после нажатия на кожу остается углубление в течение нескольких секунд;
  • отечность лодыжек, лица и глаз;
  • боли в разных частях тела и ограничение подвижности суставов;
  • набор или потеря веса;
  • вены на руках и шеи становятся очень заметными;
  • высокое давление и учащенный пульс;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • изменения в привычной работе кишечника;
  • тошнота и рвота;
  • спутанность сознания;
  • зрительные галлюцинации.

Первые признаки, которые говорят о застойных процессах в области ног, можно заметить при появлении синяков при варикозе. Кровообращение мягких тканей заметно ухудшается. Венозные стенки и капилляры повреждаются и даже при незначительном механическом воздействии или сдавливании у человека на определенном месте сразу проявляется синяк.

Место, где застоялась жидкость, очень часто теряет свою чувствительность к прикосновениям. Пораженный участок может зудеть и периодически чесаться. Все вышеописанные симптомы являются признаком патологических изменений в нижних конечностях.

У мужчин при отечности ног кожа изменяет свой оттенок. Цвет конечности немного отличается от нормального.

Отекают ноги у мужчин: причина патологии и лечение

Иногда у мужчин образовываются отеки и припухлость в мошонке (такую болезнь называют варикоцеле). Такое явление возникает из-за нарушения кровообращения в яичак и расширения вен семенного канатика.

Отеки, вызванные физиологической причиной, как правило, симметричны, то есть они наблюдаются сразу на обеих ногах. Такие отеки – обычно мягкие; если надавить пальцем, то в месте надавливания остаётся след, который исчезает прямо на глазах. При восстановлении нормальных условий физиологически отёки быстро проходят.

Список заболеваний, проявлением которых может быть отечность ног, обширен. Вот основные из них:

  • сердечная недостаточность. Если деятельность сердца нарушена, оно не может поддерживать циркуляцию крови на достаточном уровне. Возникают застойные явления, причём сначала – в наиболее удалённой от сердца области, а это как раз и есть ноги (стопы, щиколотки и голени). Отеки, возникшие по этой причине, симметричные; отечность усиливается к вечеру (под воздействием силы тяжести кровь скапливается в нижней части системы кровообращения);

  • заболевания сосудов. При варикозном расширении вен отечность нарастает постепенно, по мере развития заболевания. Ноги устают, к вечеру начинают болеть и отекают. К утру отеки проходят. Если отекла (и болит) одна нога, то это может быть флебит (воспаление вены) или тромбоз (тромб перекрывает просвет сосуда, в результате чего ток крови нарушается, плазма попадает в окружающие ткани, вызывая отёки);

  • почечная патология. При почечном происхождении пик отёчности приходится на утро. При этом отекают не только ноги      (характерны отёки на лице – «мешки под глазами»), на ногах отекают преимущественно стопы;

  • заболевания печени (цирроз, рак печени);

  • лимфостаз (нарушение оттока лимфы);

  • рожа – инфекционное заболевание, вызываемое стрептококком группы A. Лимфостаз часто является последствием (осложнением) рожистого воспаления;

  • заболевания суставов – ревматический артрит, травмы и т.д. В этом случае отекает пораженный сустав;

  • дисфункция щитовидной железы. При гипотиреозе отеки (микседема) могут наблюдаться по всему телу, в том числе и на ногах. При гипертиреозе утолщается поверхность голени (спереди, чуть выше щиколотки). В месте припухлости кожа становится ороговевшей и шелушащейся, выпадают волосы (утрачиваются волосяные луковицы). При надавливании на припухлость следа не остаётся, она упругая, её нельзя смять в складку;

  • аллергические реакции. При аллергическом артрите отекают суставы. Возможны отёки при укусах насекомых.

Отдельное лечение отёков неэффективно. Снять отёк можно, если вызвавшая его причина носит случайный характер (физиологические отёки, мелкие травмы, укус насекомого). В остальных случаях требуется лечение заболевания, симптомом которого стал отек ног.

Отек не является специфическим признаком того или иного заболевания. У пациента чаще всего присутствуют и другие симптомы, помогающие врачу поставить диагноз:

  • Ревматоидный артрит не проходит без боли в суставах, которая нарастает скачкообразно. Нарушается их двигательная функция. Человек ощущает утомляемость.
  • О переломе ноги говорит не только отек, но и изменение ее подвижности, неестественное положение и слышимый костный хруст.
  • Болезнь Бехтерева чаще всего начинается с умеренных болей в пояснице.
  • Проблемы с печенью проявляются не только отеками ног. Жидкость может скапливаться в брюшной и грудной полостях.
  • Правожелудочковая сердечная недостаточность начинается с давящей боли в области грудины, кроме того, у человека кружится голова, он ощущает недостаток кислорода.
  • При почечной недостаточности изменяются такие показатели, как цвет и количество мочи.
  • При варикозе и у женщин, и у мужчин ноги отекают к вечеру. Утром отек не определяется. Иные признаки варикоза – это появление сосудистой сеточки и сосудистых звездочек на ногах, видимых невооруженным глазом.
  • Часто отек ног развивается после хирургического лечения рака простаты или лучевой терапии, поскольку при этих методах оказывается воздействие на лимфатические сосуды.

На ранних этапах многие мужчины могут не замечать, что у них отекли ноги. Существует ряд симптомов, которые помогут вовремя среагировать на проблему. К таким симптомам относятся:

  • болезненные ощущения при ходьбе;
  • появление дискомфорта при надевании и ношении обуви;
  • тяжесть в нижних конечностях, проявляющаяся под вечер;
  • объем ног слегка увеличивается, появляется припухлость;
  • после надавливания на месте отека появляется вмятина, которая проходит через некоторое время.

Все эти симптомы возникают потому, что на ступни дается большая нагрузка. Почему отекают ноги у мужчин в щиколотках? Поскольку с причинами разобрались, то стоит упомянуть, что вне зависимости от части ног, симптомы будут те же.

Признаки

Чаще всего расположение отека у мужчин отмечают в области щиколоток, что в значительной мере препятствует его выявлению. При такой зоне локализации шанс определить припухлость визуально крайне мала. На то, что ткань переполнена жидкостью, могут указать следы от резинки носков. При отечности кожа сильнее реагирует на давление.

Нередко мужчины могут наблюдать у себя отеки и в зоне икр. Их проще определить зрительным образом, и тяжесть в ногах будет доставлять больше неприятных ощущений. Однако наибольшее проявление симптомов отмечается, когда отекают ступни ног у мужчин, почему они и могут испытывать самый сильный дискомфорт, сопровождающийся болью и зудом в ногах при ношении обуви.

Отекают ноги у мужчин: причина патологии и лечение

С осторожностью следует относиться к отекам в других зонах, и в особенности в коленях, так как их нередко может спровоцировать развитие серьезной патологии. Любое проявление отеков не является нормой для организма и может вызывать различные последствия при несвоевременном лечении.

Отекают ноги у мужчин: причины появления отеков в разном возрасте, почему они появляются в щиколотках, стопах или до голени

Отёки ног чаще встречаются у женщин, однако эта проблема наблюдается и у мужчин (хотя и гораздо реже). Результатом отёков является накопление жидкости в тканях из-за нарушения оттока. Существует множество причин того, что ноги отекают.

Симптоматика отёков

На ранних этапах отёк ноги может быть незаметен, но по некоторым симптомам его несложно определить.

  1. Обнаружились проблемы с надеванием и снятием обуви, поскольку нога несколько увеличивается в своём объёме.
  2. Появились боли в ногах при ходьбе.
  3. Вены проявляются явнее обычного.
  4. К вечеру в ногах чувствуется тяжесть.
  5. На ногах остаются полосы от снятой обуви или носков, которые исчезают в течение 3–5 минут.
  6. При надавливании припухшего места болевых ощущений нет.
  7. Температура зоны отёка не повышается.

Если вовремя не обнаружить причину появления данной проблемы и не предпринять действия для её устранения, то зона отёчности становится намного отчётливей и все перечисленные выше симптомы приобретают более выраженный характер.

При надавливании отёчной зоны появляется вмятина, которая сохраняется в течение нескольких минут

На отёчной ноге видны явные следы от обуви

Если рассматривать причины появления отёков, то их можно условно разделить на внутренние и внешние. К внутренним факторам возникновения отёчности можно отнести различные заболевания. Ниже представлена таблица некоторых из них и характер отёков по причине недуга.

Безусловно, с отечностью ног чаще сталкиваются мужчины преклонного возраста, нежели молодые люди. Все обменные процессы в организме у них замедляются, поэтому ткани более подвержены накоплению жидкости. Кроме того, большинство людей с годами набирают целый багаж заболеваний, определяющих их каждодневное самочувствие.

Основной причиной отеков ног как у мужчин, так и у женщин являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Болезни сердца и сосудов – первая причина смертности во всем мире. Они имеются практически у каждого пожилого человека. Молодые люди тоже страдают от отеков ног, и наиболее часто это связано с индивидуальными особенностями образа жизни.

Мужчины почтенного возраста сталкиваются с проблемой отёков гораздо чаще, чем молодые люди. Этому есть своё объяснение. С годами обмен веществ значительно замедляется, снижается функция желёз внутренней секреции. В результате ткани становятся рыхлыми и способны накапливать и задерживать жидкость. Кроме того, у мужчин преклонных лет появляются различные недуги, способствующие появлению отёков.

Отёчность может быть вызвана целым рядом причин

Как показывают медицинские наблюдения, причины появления отёков у мужчин с годами могут меняться. Если в молодом возрасте в большинстве случаев проблема появляется из-за неправильного образа жизни, то отёки у старшего поколения возникают по совокупности нескольких факторов.

Лечение

Возникновение отеков на ногах у мужчин – распространенная проблема, причин которой множество. В одних случаях это проявление не несет угрозы здоровью, а в других является признаком заболевания. Что делать для борьбы с недугом?

Расположение отечности ног в основном зависит от того, что вызвало ее развитие. Чаще всего данное явление возникает в районе щиколоток. Определить наличие отека в этом случае визуально практически невозможно.

Но заметить недуг можно, когда человек носит носки. Резинка от них оставляет характерные отметины в области лодыжки. Такое явление свидетельствует о том, что ткани переполнены жидкостью. При отеке кожа сильнее реагирует на внешнее давление.

Часто припухлость наблюдается в области стоп, что сопровождается наиболее выраженными признаками. Пациенту становится трудно надевать обувь, а при ее ношении кожные покровы ступней сдавливаются, болят и зудят.

Отечность бывает и в зоне коленей. Из-за этого ноги приобретают неправильную форму, так как коленная область опухает и становится больше голени. Развитие отека в коленях считают наиболее опасным симптомом, который может свидетельствовать о наличии серьезных патологий кровеносной и лимфатической системы.

Причины

Причин отека ног у мужчин множество. Опухоль может появиться вследствие воздействия внешних факторов или патологических процессов в организме.

Физиологические

Отечность в области конечностей у мужчин часто возникает из-за влияния естественных причин, которые не связаны с патологиями организма. Но не все из них являются безобидными: некоторые факторы при длительном воздействии способны привести к развитию заболеваний.

Причины, по которым отекают ноги у мужчин:

  1. Малоподвижный образ жизни. Представители сильного пола, у которых сидячая работа, часто страдают от нарушения крово- и лимфообращения. В результате этого развивается отек в зоне щиколоток, а иногда – в коленях.
  2. Избыточное количество соли в организме. Люди, которые любят слишком соленые блюда, нередко подвергаются пастозности: соль удерживает воду в тканях, способствуя ее накоплению. Устраняется такая припухлость уменьшением потребления соли.
  3. Чрезмерные физические нагрузки и травмы. Отечность ног иногда возникает вследствие перегрузки мужского организма, особенно если работа или спортивные упражнения осуществляются в положении стоя. Для предотвращения появления отека требуется разминать ноги.
  4. Нерациональное питание. Накоплению жидкости в тканях нижних конечностей способствует употребление жирной и острой пищи. Соблюдение строгой диеты, требующей снижения белковой пищи, также приводит к выраженной припухлости ног.

Патологические

Большинство мужчин не обращают внимания на возникшую отечность ног, ссылаясь на физиологические причины ее развития.

Но иногда появление отека – симптом патологического процесса в организме, который сопровождается дополнительными признаками.

Наиболее частые причины отечности ног у мужчин, связанные с дисфункцией внутренних органов и систем:

  • Болезни сердца и сосудов. Негативные процессы, протекающие в сердечной мышце, оказывают большое влияние на состояние кровеносных сосудов. Это часто приводит к застою крови в венах, водяная часть которой проникает через сосудистые стенки в ткани. У людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, наблюдается развитие отечности ног после продолжительного нахождения в положении стоя.
  • Сбой деятельности почек. Патологии этих органов часто приводят к задержке жидкости в организме. Если их не лечить, то отек приобретает более крупный масштаб, а в дальнейшем он появляется и в других частях тела.
  • Тромбоз. Припухлость ноги проявляется при заболеваниях, которые характеризуются тромбообразованием в сосудах. Если отечность возникла внезапно, то есть риск блокировки вены тромбом, что требует безотлагательного вмешательства медиков.
  • Артрит. Под этой патологией понимают воспалительный процесс в суставах. У больных нередко развивается отек после долгого пребывания в лежачем состоянии. Особенно сильно он проявляется в утреннее время после сна. Помимо этого, артрит сопровождается многими неприятными симптомами.
  • Ожирение. При избыточном весе тела под воздействием негативных факторов жидкость накапливается в жировой ткани.
  • Сахарный диабет. При таком заболевании нарушается метаболизм веществ, что негативно отражается на функционировании всего организма. Накопление жидкости в тканях – одно из последствий этого недуга. Иногда спровоцировать отек может инфицирование сосудов и мышц. Данное состояние является наиболее серьезным патологическим процессом.
  • Болезни печени. Нарушение деятельности этого органа редко приводит к возникновению отечности ног. Под контролем печени вырабатывается ряд ферментов, которые предотвращают просачивание жидкости через стенки кровеносных сосудов. Если этот процесс нарушается – образуется отечность.

Неважно, что именно стало причиной отека ног – необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, поскольку многие болезни проявляются слишком поздно.

К кому обращаться?

В первую очередь, если опухли ноги и беспокоят боли, требуется посетить терапевта. Он проведет осмотр и назначит диагностику. После получения результатов доктор направит к узкому специалисту.

  Как проводить массаж ног маленьким детям?

Принять участие в лечении отека ног могут:

  1. Флеболог при патологиях кровеносных сосудов.
  2. Кардиолог при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
  3. Нефролог при болезнях почек.
  4. Эндокринолог при сахарном диабете.

Пытаться самостоятельно выявить «виновника» отека конечностей и назначать себе терапию категорически запрещено: это чревато опасными осложнениями для жизни и здоровья человека.

Диагностика

Главная цель обследования пациента – определение причины, вызвавшей накопление жидкости в тканях. Для этого доктор назначает лабораторные исследования крови и мочи. С их помощью удается обнаружить воспалительный процесс, проблемы с работой почек, печени, выявить повышенный уровень сахара.

Для проверки состояния сердца проводится электрокардиограмма и ультразвуковое исследование. Узкие специалисты могут рекомендовать дополнительные диагностические мероприятия.

Лечение

Тактика терапии отеков ног полностью зависит от причины их возникновения. В некоторых ситуациях врачи назначают диуретики – препараты, обладающие мочегонным действием. Они предназначены для выведения лишней жидкости из организма. Также могут быть использованы венотоники и дезагреганты для улучшения работы сосудов, кардиологические лекарства для устранения сердечной недостаточности.

Отекают ноги у мужчин: причина патологии и лечение

Отечность нижних конечностей можно устранить и нетрадиционными методами, которые способствуют активному выведению жидкости из органов и систем. Применять народные рецепты разрешается только после согласования с доктором.

  Уплотнение на внутренней и внешней стороне бедра

Чаще всего для терапии используют целебные растения. На их основе готовят следующие домашние лекарства:

  • Чай из сбора трав, в который входит шиповник, спорыш, мелисса, кипрей, ромашка, мята. Все указанные растения обладают мочегонным действием. Для приготовления потребуется маленькую ложку смеси трав залить 250 мл кипятка и пить как обычный чай.
  • Экстракт шиповника. Стакан кипяченой воды вылить в термос, добавить туда большую ложку ягод, дать настояться в течение 8 часов. Принимать по 100 мл трижды в день на голодный желудок. Для улучшения вкуса и усиления лечебного эффекта разрешается класть в напиток немного меда.
  • Отвар из травяной смеси. В сбор входят плоды шиповника, калины и боярышника, липовый цвет, календула, черника, подорожник и березовые листья. 2 большие ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять в течение ночи. Пить средство требуется по 50 мл трижды в день.
  • Отвар из хвоща. 4 чайных ложки заварить 500 мл горячей воды, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 3 столовые ложки 4 раза в сутки.
  • Настой из укропа. Большую ложку семян растения залить стаканом кипятка, настоять в течение часа и процедить. Выпить народное средство на протяжении дня, разделив на 3 приема.

Помимо целебных напитков рекомендуется при отеках ног употреблять семена петрушки 3 раза в день перед приемом пищи. Разовая дозировка – половина чайной ложки, которую требуется запить стаканом воды. Также рекомендуется кушать сельдерей, добавляя его в блюда, и пить сок этого растения 3 раза в день.

При отеках полезно принимать ножные ванночки. Хорошо помогает ванна с экстрактом мяты. 3 горсточки листьев залить 3 литрами воды, настоять в течение получаса и опустить туда ноги на 15 минут. Для наибольшего эффекта добавить несколько капель эфирного масла.

Также лечебное воздействие оказывает ванночка с солью. В 3 литрах теплой воды растворяют 3 маленькие ложки минерального вещества. Можно использовать морскую или пищевую соль. Ноги опускают в ванну на 20 минут.

Другим целебным рецептом является ванночка с морской капустой. Для этого 2 большие ложки продукта залить стаканом воды, настоять 2 часа и разбавить 3 литрами горячей воды. Держать нижние конечности в ванне в течение получаса.

Профилактика

Отеки могут быть сигналом развития какого-либо заболевания в организме, поэтому требуется внимательнее относиться к своему здоровью и при появлении данного симптома как можно быстрее пройти обследование.

Четких правил по предотвращению отечности ног не существует. Но если вести здоровый образ жизни, то удастся максимально снизить риск ее развития. Поэтому врачи рекомендуют:

  • Заниматься спортом или хотя бы раз в день проводить гимнастику, особенно при сидячей работе.
  • Правильно питаться, ограничив потребление соли, жирных и острых продуктов.
  • Не перегружать организм.
  • Не пить много жидкости на ночь.

Отек на ногах, проявляющийся регулярно, является серьезным поводом для посещения врача. Списывая появление этого недуга на физиологические причины, мужчина может упустить развитие серьезной болезни.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Большинству людей любого пола и возраста рано или поздно приходится сталкиваться с такой проблемой, как отек ног.

К какому врачу обращаться с отеками ног

При отёках ног в первую очередь следует обратиться к врачу общей практики (терапевту или семейному врачу). Для того чтобы определить причину, вызвавшую отёк, простого осмотра может оказаться недостаточно. Надо быть готовым, что потребуется сдать ряд анализов или пройти инструментальное обследование (УЗИ, МРТ). В некоторых случаях после получения результатов обследования терапевт вас может направить к профильным специалистам (кардиологу, урологу и т.д.).

Причина возникновения отеков ног у мужчин может быть совершенно неожиданной для больного, поэтому такое явление требует немедленного обращения к врачу-терапевту. Он проведет осмотр и установит, какая система органов поражена. В зависимости от выявленных проблем, терапевт направляет пациента к более узкому специалисту.

Дальнейший осмотр чаще всего проводят:

  • эндокринолог;
  • нефролог;
  • кардиолог;
  • флеболог.

Профилактика отека ног у мужчин

Нередко лечение направлено на коррекцию образа жизни в целом. Иногда, чтобы избавиться от отеков ног, мужчине необходимо изменить пищевые привычки, распорядок дня и характер ежедневной физической нагрузки. Чтобы предотвратить появление отечности, каждому человеку стоит вести здоровый образ жизни. Рекомендуется пить больше простой воды, питаться натуральными продуктами и заниматься спортом.

У мужчин отек ног может быть следствием неправильного образа жизни, а может говорить о наличии серьезных проблем в организме. Наиболее верное решение в этом случае – обратиться к врачу за грамотной консультацией. Своевременное и тщательное лечение избавит мужчину от неприятных симптомов и предотвратит развитие осложнений.

Предупредить отечность ног легче, нежели лечить. Если ее появление не связано с серьезными заболеваниями, требующими помощи докторов, описанные ниже профилактические меры вполне помогут избежать данной проблемы:

  1. Не стоит носить тесную обувь и носки с тугими резинками, препятствующими нормальной циркуляции крови в конечностях.
  2. Не принесет пользы сильное сокращение питья, просто не надо пить много жидкости перед сном.
  3. Хорошо бы отказаться от газированных напитков.
  4. Сократить употребление соленых и копченых продуктов, они задерживают жидкость в организме.
  5. Избегать малоподвижного образа жизни.
  6. По возможности в течение дня принимать горизонтальное положение (или хотя бы класть ноги на возвышенность).
  7. Поглаживания ног по движению лимфы (снизу вверх) снимают усталость и предотвращают застои.
  8. Употребление свежих овощей и фруктов благоприятно влияет на здоровье сосудов.
  9. Теплая ванночка — приятное и эффективное средство.
  10. Баня и сауна (при отсутствии противопоказаний) с потом сгонят лишнюю воду.
  11. Рекомендуется включить в свой ежедневный рацион продукты, являющиеся естественными мочегонными, такие как чай, кофе, отвар шиповника, рис, калина.

Эти несложные правила окажут положительное влияние не только на ноги, но и на весь организм.

Упражнения

Если приходится часто и долго сидеть на одном месте, человеку однозначно надо периодически делать различные упражнения, которые помогут избавиться от отечности ног. Необходимо знать, что упражнения для ступней выполняются только стоя. Для данного упражнения нужно примерно двадцать-тридцать секунд постоять на каждой ноге- это необходимо для восстановления нормального кровообращения в ступнях, также нужно периодически, снимая обувь, ходить на носочках, попрыгать на пальцах ног тоже не будет лишним.

Если выполнять упражнения против отечности ног сидя, то следует знать: данные упражнения выполняются без обуви, необходимо равномерно двигать стопы то по часовой, то против часовой стрелки. Также можно выполнять и другие упражнения: сидя, отогнуть пальцы ног либо вверх, либо вниз, а затем резко изменить их направление в обратную сторону, что поможет кровообращению в ступнях. Также полезно по-очереди то смыкать, то размыкать пальцы ног.

Выполняя данные упражнения, человек в течение всего рабочего дня может не беспокоиться о проблеме отека ног.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и рак
Adblock detector