Как лечить и остановить нервный тик глаза

Причины нервного тика

Врачи отмечают, что люди взрослого возраста в меньшей степени подвержены такой патологии по сравнению с детьми. Заболевание в старшем возрасте чаще всего обладает неврологической формой и появляется в результате перенапряжения нервной системы. Именно таким способом нервная система реагирует на стрессовые ситуации, недостаток отдыха, сна либо эмоциональные всплески.

Если вовремя определить причину неприятного состояния (регулярные стрессы, эмоциональные перенапряжения либо ссоры) и устранить негативный фактор, то победить болезнь можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста.

Но врачи не советуют заниматься самолечением и при появлении первых нервных тиков сразу же пройти комплексное исследование, чтобы точно определить причину такого состояния. Лишь при проведении исследования врач сможет определить точную причину нарушений в работе нервной системы либо выявить развивающееся заболевание, которое и спровоцировало нервный тик глаз. В этом случае к лечению приступают сразу же.

Несмотря на то, что чаще всего к развитию такого состояния приводят проблемы с функционированием нервной системы человека, специалисты рекомендуют учитывать и другие распространенные причины развития болезни:

  1. Нервный тик может развиться в результате получения черепно-мозговой травмы.
  2. Неправильно составленный рацион питания: болезнь может проявлять себя в полную силу тогда, когда в повседневном рационе сильно недостает глицина, магния и кальция.
  3. Различные заболевания глаз: они сильно высушивают слизистую оболочку зрительных органов, что провоцирует потребность регулярного моргания для восстановления уровня влажности на конъюнктиве. Мышечная память может очень быстро запомнить движения такого типа и начать его продуцирование без желания человека. Особое внимание следует обратить на следующие серьезные заболевания: блефарит, синдром «сухого глаза», аллергия.
  4. Перенапряжение глаз. К такому состоянию чаще всего приводит длительное пребывание за компьютером, чтение при плохом освещении в помещении, пребывание под солнечными лучами без солнцезащитных очков, вождение машины без перерыва на отдых, недостаток сна, проблемы с распределением отдыха и труда, эмоциональное перенапряжение.
  5. К причине нервного тика глаза можно также отнести вредные привычки (употребление алкогольных напитков, курение, прием чрезмерного количества кофе). Каждая описанная привычка отрицательно сказывается на организме человека, переводя его в режим стресса. Помимо этого, в момент курения дым отрицательно влияет на оболочку глаз человека, приводя к ее сильному высушиванию.

Причины нервного тика глаз и лечение будут напрямую зависеть друг от друга. Если рассматривать причины появления такой болезни у детей, то можно выделить следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильное воспитание ребенка: если в семье малыша наблюдались постоянные конфликты, противоречия, ругань, недостаток внимания либо, наоборот, слишком сильная опека, чрезмерная требовательность к ребенку и повышенный контроль).
  • Эмоциональное перенапряжение, пережитый стресс.

Подергивание мышц глаза называют нервным тиком или блефароспазмом. Он вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами могут являться усталость, сухость глаз, но основной источник проблем кроется в психических переживаниях и расстройстве центральной нервной системы. Нервным тиком глаза могут страдать как взрослые, так и дети. Лечение комплексное и зависит от характера недуга, причин его возникновения. Как избавиться от подергивания глаз?

Ошибка считать нервный тик глаз отдельным заболеванием. Подергивание глазных мышц – это конечное звено болезненного процесса. Источником, способствующим возникновению тиков, считается нервное напряжение или возбудимость, которые долго копятся, и в силу некоторых факторов не могут быть выражены внешне. В причину возникновения тика могут входить:

  • Родовая травма;
  • Дефицит мозгового кровообращения;
  • Перенесенные инфекционные заболевания;
  • Рост внутричерепного давления;
  • Испуг.

Подергивание век и глаза часто появляется на фоне усталости, нехватки витаминов. длительного раздражения слизистой. Существуют заболевания, которые могут вызвать нервный тик. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Нервный тик глаз бывает первичный и вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста и длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный и простой.

Как проявляется нервный тик? Признаки следующие:

  • частое непроизвольное моргание;
  • подергивание век;
  • приподнимание брови и глазного угла.

Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, которая и вызывает неприятные ощущения.

Нервный тик глаз — это внезапное, часто повторяющееся сокращение отдельных групп мускул лица. Главные причины появления нервного тика окончательно не установлены, но точно известно, что связаны они с отсутствием неврологического равновесия. Нервный тик может проявляться в невольном подергивании нижнего либо верхнего века глаза, а также в невольном движении бровей либо моргании. Как же справиться с проблемой?

Первые проявления такого заболевания могут возникать в детском возрасте и будут сопровождать человека на протяжении всей жизни. У взрослых появление недуга констатируют после психологического удара. Ведь нервный тик — это характерная реакция на стресс. Его определяют как защитный рефлекс организма человека от того или иного внешнего аллергена. Спровоцировать нервный тик глаз также могут:

  1. Черепно-мозговые травмы и их последствия.
  2. Тяжелые поражения центральной нервной системы как результат перенесенных вирусных инфекций, гриппа и энцефалита.
  • Воспалительный очаг на лице, вызванный конъюнктивитом, блефаритом и травмами различного происхождения.
  • Недостаточное количество в организме магния и кальция.
  • Нарушения в деятельности вегетативной нервной системы.
  • Стрессы и тяжелые психологические травмы.
  • Прием нейролептических и психостимуляторных средств.
  • Глистные инвазии.
  • Утомление или перенапряжение глаз.
  • Наследственный фактор.
  • В любом случае, человеку с такой проблемой необходимо идти на прием к врачу. Можно попробовать и самостоятельно справиться с проблемой такими способами:

    1. Борьбу с нервным тиком глаза следует начать с полноценного отдыха, приема успокоительных средств и препаратов на основе магния, кальция.
  • Больному этим недугом полезными будут частые прогулки на свежем воздухе, принятие успокаивающих ванн с лекарственными растениями, гимнастические упражнения и закаливание.
  • Хороший результат в борьбе с нервным тиком дают холодные компрессы. Больной должен лечь и расслабиться в удобной позе, закрыв глаза. На веки нужно наложить ватные либо марлевые лоскутки, предварительно пропитанные в прохладной воде. Время воздействия процедуры — десять или пятнадцать минут. Теплые лоскутки нужно периодически охлаждать. Компресс можно делать пять или шесть раз в день. Эффект от него будет заметен спустя семь дней.
  • Компрессы из меда также помогут преодолеть заболевание. С этой целью растворяют чайную ложечку меда в стакане кипятка и доводят до кипения на маленьком огне. Когда варево остынет, можно смочить в нем ватные диски и приложить к глазу. Выполнять такую процедуру необходимо в течение десяти дней.
  • Листья герани являются надежным средством при нервном тике глаза. Сорванные листья растения нужно приложить к веку, слегка зафиксировав повязкой из натуральной ткани, и оставить на всю ночь.
  • Успокаивающий чай из цветков ромашки. мяты и мелиссы — прекрасный помощник в борьбе с недугом. Столовую ложку смеси из растений нужно залить стаканом кипяченой воды и дать отстояться на протяжении двадцати минут. Принимать настой следует трижды в день по одной трети стакана.
  • Чтобы преодолеть нервный тик глаза, необходимо внимательно отнестись к рациону питания. Больной должен потреблять продукты, которые содержат в достаточном числе магний. Среди них: грецкие орехи и соя, отруби и арбузы, черная смородина и черника лесная. А также надо употреблять молочные продукты и рыбу, содержащие много кальция. Из ежедневного рациона питания нужно вычеркнуть кофе и крепкий чай, шоколадные конфеты и газированные напитки.
  • Днем можно пить некрепкий зеленый чай.
  • Больному нельзя проводить слишком много времени за компьютером, долго смотреть телевизор, особенно фильмы в жанре ужасов.
  • Если придерживаться рекомендаций и быть внимательным к своему здоровью, от нервного тика глаза можно избавиться самостоятельно.

    Первые проявления нервного тика могут возникать в раннем детстве и сопровождать человека всю жизнь. Во взрослом возрасте появление нервного тика связывают с психологической травмой. Нервный тик глаза – это своеобразная реакция на стрессовую ситуацию. Его рассматривают как защитную реакцию организма от какого-либо внешнего раздражителя.

    Нервный тик может появиться и на органической почве, то есть в результате серьезного заболевания центральной нервной системы, к примеру, атеросклероза, травмы головного мозга или инфекции.

    Появление этой проблемы сигнализирует о том, что пора научиться избегать любых переживаний, серьезных волнений и устроить себе полноценный отдых. Избавиться от нервного тика можно с помощью приема успокоительных препаратов и повышенного употребления продуктов, содержащих кальций.

    В первую очередь стоит успокоить нервную систему ежевечерними прогулками на свежем воздухе, плаванием в бассейне, расслабляющими теплыми ваннами с добавлением эфирных масел. Для этих целей подойдут масла мелиссы, лаванды или чайного дерева. Стоит вспомнить о пользе ежедневной физической зарядки и закаливания.

    В некоторых случаях тик возникает из-за утомления или перенапряжения глаз. Тогда необходимо научиться снимать с мышц лица напряжение. Для этого, лежа или сидя в свободной, расслабленной позе, закройте глаза, расслабьте мышцы челюстей и лица. Вслух произнесите звук «ы», язык при этом поднимайте вверх и вперед, тянитесь ним к нёбу, челюсть же немного опускайте вниз.

    Описание состояния

    Определить причину дерганья глаза во время тика можно легко, если подойти к этому вопросу с медицинской точки зрения. Нервные окончания находятся в большом количестве на всем лице человека. Особо уязвимы такие окончания именно на участке глаз. Они первые начинают сокращаться при начале нервного импульса.

    Эффективность лечебных мероприятий и благоприятность исхода будет напрямую зависеть от своевременности начатого лечения и точности выявления причины развития нервного тика. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на проблемы и заболевания нервной системы, а также присмотреться к причинам, которые бы могли привести к серьезным сбоям в организме. Специалисты рекомендуют детально изучить причины нервного тика глаза и лечение.

    Как преодолеть недуг

  • Глистные инвазии.
    1. усталость самих глаз,их перенапряжение от многочасового сидения за компьютером,чтения книг при слабом освещении,продолжительного просмотра телепередач в ночное время и т.п.
    2. сухость глаз может быть следствием усталости глаз от выше перечисленных напряжений,но также может возникать в возрасте после 50,когда происходит уменьшение уровня работы слезных желез. Слезный мешок находится у внутреннего края глаза,а чуть ниже и чуть выше-нижний и верхний слезные каналы. Тик в нижней зоне около внутреннего угла может совпадать с местом нахождения нижнего слезного канала…Например,при многочасовой работе за компьютером,количество миганий глаза минимально,не соответствует норме,что приводит к сухости глаз,потому что только при мигании по поверхности глаза распределяется слезная жидкость и создает слезную (защитную) пленку.Соответственно,работа слезных желез снижается до минимума и в данной точке под глазом может возникнуть напряжение круговой мышцы глаза
    3. Хроническая усталость всего организма,его продолжительное стрессовое состояние,конечно же,является очевидным фактором для нервного перенапряжения:переутомление на работе, неудовлетворенность своей жизнью…
    4. Эмоциональное потрясение (конфликты на работе или ссоры дома,разрыв близких отношений,смерть близкого человека) может сказаться даже по прошествии какого-то времени
    5. Сильное эмоциональное состояние,пусть даже очень положительное и позитивное, ожидание чуда или чего-то очень желаемого,но долго не наступающего,в результате чего, слишком продолжительный высокий накал эмоций переходит в усталость,как говорят: «Перегорел!»
    6. Недостаток сна,нарушение его режима ведет к переутомлению. Вроде бы,что такого случиться,если посмотреть ночью фильм…А потом утром удивляемся: «Откуда появились мешки под глазами?». От недосыпа и ночного бдения…Если такие вещи делать годами,то и нервный тик можно заработать нешуточный!
    7. Недостаток в организме такого микроэлемента,как магний,сказывается на всем организме: сердечно-сосудистой ,кровеносной и нервной системах
    8. Нарушение мозговой деятельности (усталость,нарушение кровоснабжения) может быть связано с глазными нервами
    9. Шейный остеохондроз является причиной нарушения кровоснабжения головы,в том числе лицевых мышц
    10. Снижение иммунитета после перенесенной недавно вирусной инфекции: ОРВИ,грипп,герпес,молочница,папилома человека и т.п.

    Сам человек,у которого нервный тик глаза продолжается уже неделю или две,причин никаких не видит: вроде бы нет никаких волнений на работе и дома,не ощущает какой-то чрезмерной усталости (обычная усталость,как всегда в конце дня)…Все дело в том,как вы отдыхаете,как вы умеете вечером сбрасывать напряженный ритм прошедшего дня,может быть усталость и напряжение понемногу копится в вас изо-дня в день, незаметно…И,чтобы понять это,недостаточно дать себе один день отдыха и отоспаться в субботу,нужно устроить так,чтобы ощутить другую жизнь,в отличии от повседневной рутины,сменить обстановку кардинально на пару недель. Только тогда вы поймете,что на самом деле были в последнее время загнанной лошадью…

    Невротические тики

    Как лечить и остановить нервный тик глаза

    В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, которые влияют на человека, страдающего ими. Специалисты сходятся во мнении, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

    У взрослых людей нервный тик на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание глаза может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге и страхе он снова возвращается.

    Спазмы возникают непроизвольно и не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

    Ольга, 29 лет, пациент невролога

    «На учете состою с семи лет после скандального развода родителей (меня делили как вещь), именно в это время началось сильное моргание глазами. Время от времени пролечивалась микстурой Павлова, на какой-то период становилось лучше. Но длительных ремиссий не было. К двадцати годам добавилось подергивание носом и сжимание челюстей. Постоянно испытываю нервное напряжение, усталость, тревогу. Консультировалась у психолога, делала иглотерапию, пью регулярно лекарства».

    В детском возрасте

    В детском возрасте важно своевременно установить причину нервного тика глаза и лечение. У ребят младшего возраста такое заболевание проявляется непроизвольным морганием, подергиванием щек, уголков рта, неконтролируемым поднятием бровей, неожиданном вздрагивании и поднятии плеч. Чаще всего дети страдают от нервной формы тика глаза.

    Болезнь распространена у 10 процентов девочек и 13 процентов мальчиков. По статистике, нервный тик считается самой распространенной болезнью невралгического типа, в особенности он опасен для детей возраста от 2 до 18 лет. Особое внимание родители должны обращать на состояние здоровья малышей в возрасте трех лет и находящихся в периоде взросления с семи до одиннадцати лет.

    Болезнь может в некоторой степени менять свой вид. Это будет напрямую зависеть от времени года, дня, эмоционального состояния больного, его характера и хобби. Помимо этого, тик может переходить и на другие участки тела малыша.

    Если ребенок ранее без определенной причины вдруг начинал сильно моргать, а уже через один день начал подергивать плечами, то это говорит о рецидиве болезни.

    Сильнее всего заболевание проявляет себя в тот момент, когда малыш смотрит мультики, длительное время находится в одной позе либо положении, к примеру, едет в транспорте. Чтобы избавиться от проявления нервного тика в этом случае, специалисты рекомендуют занять ребенка увлекательной игрой либо другой интересующей его деятельностью (например, почитать книгу). Это поможет полностью занять внимание малыша.

    Если же ребенок способен самостоятельно контролировать течение нервного тика и даже самостоятельно подавлять его начало, то родители должны помнить, что такой навык требует от ребенка значительных усилий. Оказание такого вида самостоятельной помощи эффективно только на некоторое время, а также нуждается в восстановлении сил.

    Как проводится лечение?

    Нервный тик может возникать у человека единично, а по прошествии определенного времени измениться до хронической формы. Чтобы начать эффективное и качественное лечение болезни, важно пойти на прием к врачу, который предварительно проведет тщательную консультацию и назначит требуемые исследования.

    Как лечить нервный тик глаз? Консультация у невролога требуется тогда, когда болезнь обладает невралгической формой и появилась по следующим причинам:

    • перенесенный в детском возрасте менингит;
    • получение травмы головного мозга либо сотрясение;
    • проблемы во время родовой деятельности;
    • в результате наследственности.

    При таком состоянии лучше всего начать больше отдыхать, пересмотреть образ жизни, взять небольшой перерыв, устроить себе разгрузочный день. Помимо этого, врач дополнительно назначит пациенту прием успокоительных лекарств. Если помнить, что проблемы, как правило, связаны с работой нервной системы, то следует особое внимание уделить количеству магния в употребляемой пище. Если его значительно недостает, то восполнить недостаток можно, если начать употреблять больше рыбы, фасоли, бананов и ржаного хлеба.

    Чем лечить нервный тик глаза – напрямую зависит от причины, его спровоцировавшего. Если это не симптом какой-либо патологии, возможно человеку просто следует хорошо отдохнуть, сменить обстановку и проблема больше никогда о себе не напомнит.

    Релаксация

    Лучший метод борьбы с нервным подергиванием глаза – научиться расслабляться, защищаться от негатива, уметь отвлекаться от стрессов на позитивные моменты

    Если нервное подергивание глазных мышц является симптомом другого заболевания, то лечить нужно в первую очередь его как фоновое. Одновременно с этим будет лечиться и тик глаза.

    В том случае, если причина в дефиците минералов кальция и магния, то основное лечение подразумевает диетотерапию и витаминотерапию. В рацион обязательно следует включить такие продукты:

    • орехи;
    • бобовые;
    • сыры и творог;
    • рыбу;
    • яйца;
    • нежирное мясо;
    • ягоды, в частности, вишню и смородину;
    • бананы;
    • овсянку и гречиху.

    Дополнительно назначаются витаминные добавки – Магне В6, Кальцемин, поливитаминные комплексы. Если аптечные витамины и минералы принимаются курсами два-три раза в год, то диеты лучше придерживаться постоянно, это будет только на пользу всему организму.

    Витамины

    Витаминно-минеральные добавки станут оптимальным дополнением к здоровому образу жизни, сбалансированной диете и физиопроцедурам

    Более детально стоит рассмотреть нетрадиционные методы лечения блефароспазма. В первую очередь это настои и отвары лекарственных трав седативного действия. Их можно заготовить самостоятельно в летний сезон или приобрести в аптеке уже готовое к использованию сырье. Стандартно успокаивающий настой готовится так:

    • в подготовленную емкость с плотной крышкой (можно использовать термос или обычный заварочный чайник) засыпают две столовых ложки сухих лекарственных трав;
    • заливают сырье 500 мл кипятка;
    • плотно накрывают и оставляют настаиваться до остывания или минимум на два-три часа;
    • процеживают, принимают по 50 мл в теплом виде перед едой.

    Можно принимать лекарственное средство иначе: разбавлять теплой водой те же 50 мл до объема 100-150 мл, добавлять ложечку натурального меда и пить как чай. Этот способ больше подойдет детям, так как многие отвары и настои имеют горьковатый, не самый приятный вкус.

    Лекарственные травы

    Лекарственные травы седативного действия и эфирные масла станут хорошим подспорьем, если нужно справиться с нервным перенапряжением

    Что еще можно сделать:

    • Компрессы для глаз с лавровым листом, листьями герани, розмарином. Для компрессов следует сначала приготовить настой из листьев лекарственного растения. Если используется лавровый лист, то его нужно залить кипятком, поставить на огонь и кипятить на протяжении 10-15 минут. Жидкость остужается до комнатной температуры, затем в ней смачиваются два ватных тампона и накладываются на глаза. Держать их следует до остывания. Такие компрессы можно делать до пяти-шести раз в сутки.
    • Теплые ванны с морской солью и эфирными маслами. Использовать можно масло любых хвойных деревьев, лавандовое, иланг-иланг. На полную ванну c теплой водой достаточно четырех-пяти капель эфирного масла – больше не нужно, так как средство очень концентрированное и может спровоцировать головные боли. Принимают ванны не более 15 минут, как правило, перед сном. После процедуры обязательно нужно ополоснуться чистой теплой водой, неплохо выпить чашку успокоительного травяного чая;
    • Специальная гимнастика для глаз. Существует множество различных комплексов, действие которых направлено на расслабление глазных мышц. Но чтобы не ошибиться и выбрать оптимальный, лучше проконсультироваться с офтальмологом. Врач подскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы получить максимальный эффект. Гимнастику для достижения хорошего эффекта рекомендуется делать не менее двух раз в день.

    Очень большую роль в данном случае играет психоэмоциональное состояние человека. Ему требуется позитивный настрой, и помочь в этом могут только близкие люди, которых заботит его состояние. Если пациент переживает по какому-либо поводу и на этой почве возникает нервный тик глаза, нужно постараться отвлечь его.

    Лечение нервного подергивания век у детей имеет свои особенности. Стоит еще раз повторить – дети не осознают своего дефекта, на него им указывают взрослые, как правило, из близкого окружения. Что требуется в данной ситуации от родителей:

    • обеспечить ребенку спокойную, доброжелательную обстановку дома, по возможности и в школе или детском саду тоже;
    • относится к малышу с терпением, лаской и любовью, ни в коем случае не ругать за его недостаток и стараться не акцентировать на нем внимание;
    • следить за соблюдением режима занятий и отдыха;
    • чаще гулять с ребенком на свежем воздухе;
    • контролировать детское питание.

    Самопроизвольное выздоровление детей отмечается чаще, чем у взрослых. Все, что требуется от взрослого окружения – это не травмировать ребенка еще больше, максимально защитить его от любых стрессов.

    Ребенок плачет

    Причинами нервного тика глаза у детей зачастую является испуг, потому желательно подключить психолога к решению проблемы

    Именно в лечении детей будут актуальны народные средства. Чай из ромашки, мяты, мелиссы, настойка пустырника и валерьяны помогут ребенку успокоиться и восстановить стабильное психоэмоциональное состояние. Что еще рекомендуется:

    • занятия спортом в какой-нибудь детской секции – например, плавание, велоспорт, гимнастика. Общаясь со сверстниками, ребенок будет отвлекаться от своих переживаний, его организм укрепится, кроме того, он найдет новых друзей и будет увереннее в себе;
    • ванны и массаж. Важно подать процедуры так, чтобы ребенок не воспринимал их как курсы лечения, а как закаливание или просто приятный отдых;
    • беседы с психологом. И опять же это все должно быть подано в игровой форме, можно применить групповые занятия.

    В крайнем случае, если данные средства и способы лечения не дают ожидаемого эффекта и не получается убрать проблему, можно обратиться к врачу, и он посоветует, какие щадящие препараты седативного действия принимать малышу. Разумеется, такая тактика лечения нервного тика глаза уместна только в том случае, если нервный тик вызван стрессами, а не какой-либо патологией головного мозга или центральной нервной системы. В этом случае ребенку потребуется серьезное лечение под наблюдением невропатолога, возможно в условиях специализированного медицинского учреждения.

    Резюме: нервный тик глаза – достаточно распространенное явление, больше среди детей, чем среди взрослых. Обычно подергивание век возникает после сильного эмоционального стресса и проходит само собой по мере того, как человек успокаивается. Но это может быть также симптом серьезной патологии головного мозга или ЦНС.

    По этой причине, если веко стало дергаться достаточно часто, имеет смысл посетить невропатолога и точно выяснить, почему так происходит. Если никаких причин для беспокойств нет, врач, скорее всего, пропишет витамины, легкое седативное средство и коррекцию режима сна и отдыха. Если же патология обнаружится, то лучше вылечить ее как можно раньше.

    Поиски способов, как избавиться от нервного тика, ведутся до сих пор. К сожалению, многие формы заболевания сохраняются на всю жизнь. Для таких больных единственным способом адаптироваться к социуму, вести полноценную жизнь является прием таблеток от нервного тика, частично ослабляющих интенсивность неконтролируемых мышечных сокращений.

    Специалисты сходятся во мнении, что единственный способ нивелировать проявления болезни состоит в снижении психоэмоциональной нагрузки и расслаблении мышц. Для этого используется медикаментозная терапия, консультации у психотерапевта и другие методики, имеющие цель успокоить нервную систему.

    Лекарства

    Для лечения вторичных нервных тиков и при небольшой степени вовлеченности мышц применяют седативные препараты:

    • настои или таблетки на растительной основе (валериана, пустырник, мята);
    • легкие миорелаксанты;
    • успокаивающие лекарства (Диазепам).

    При сложных формах нервного тика — генерализованных, вторичных или наследственных — применяют сильнодействующие успокоительные препараты:

    • Галоперидол для замедления передачи нервных импульсов;
    • Циклодол для уменьшения конвульсивных сокращений мышц;
    • психотропные препараты (Сульпирид, Депрал) для регуляции функций ЦНС.

    Как лечить нервный тик глаза

    • Наследственная предрасположенность.
    • Заболевания на уровне генетики при которых нервный тик проявляет себя как симптом (паралич Белла, болезнь Паркинсона, синдром Туретто).
    • Дефицит витаминов и микроэлементов.
    • Снижение иммунитета в периоды простудных заболеваний.
    • Болезни глаз, связанные с инфекционными и воспалительными процессами.
    • Перенесенный инсульт.
    • Травмирование зрительных органов.
    • Злоупотребление кофеином.

    К появлению нервного тика приводят также нарушения в центральной нервной системе и длительный контакт зрительных органов с такими раздражителями, как линзы и некоторые вещества, содержащиеся в медикаментах.

    Существует и нестандартное лечение нервных тиков. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко и необременительно. Итак, лечение с помощью упражнений.

    Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

    1. Сначала нужно сильно поморгать веками – наша бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением и резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.
    2. Вытираем наши слезы и средним пальцем массируем аккуратно веко. Для этого применяем круговые движения.
    3. Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья. Упражнения расслабляет мышцы, что помогает избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко, это нужно для того, чтобы лечить нервный тик.
    4. Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться и остановить дрожь.

    Стресс

    Теперь можно отдохнуть. Приятное лечение окончено!

    Статьи по теме «Как избавиться от нервного тика глаза»

    Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

    В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

    Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18 .

    1. массаж лица. В течение дня лицо зачастую остается неподвижным.Например,при напряженной работе за компьютером или просмотре фильма по телевизору,мышцы лица не двигаются,поэтому их кровоснабжение сводится к нулю.Как говорит доктор Бубновский: любая мышца должна работать,иначе она деградирует и ,чтобы ее реанимировать,нужно возобновить ее кровоснабжение,которое можно сделать только за счет ее движения и тренировки,поскольку все кровеносные сосуды находятся в этих самых мышцах. То же самое относится и к лицу. Можно сделать массаж лицевых мышц руками: постукиванием подушечками пальцев вокруг глаз,растиранием круговыми движениями кольцевой глазной мышцы… Можно массаж лица ЕЖЕДНЕВНО делать изменением мимики и гримасами: встаньте перед зеркалом и начните гримасничать так,чтобы активизировать все мышцы лица: лобные, носогубные, окологлазные и все остальные,потому что они в буквальном смысле связаны друг с другом. Любой массаж лица желательно делать каждый день. Недостаточно устранить тик глаза одноразовым массажем,тем более,если нервный тик беспокоит вас уже пару недель…
    2. упражнения для глаз снимут их усталость,усилят кровоснабжение и нормализуют работу слезных желез.Комплекс упражнений стандартный: движения глаз вправо-влево,круговые движения глаз по часовой стрелке и т.п. Но,особенно хорошо снимает напряжение глаз сочетание и попеременное применение двух таких движений,как зажмуривание и моргание: сначала нужно сильно зажмурить глаза на 15-30 секунд,а потом много раз быстро-быстро поморгать. Повторить цикл 5-6 раз. Понятно что,чтобы избавиться от нервного тика глаза, упражнения нужно делать не один день,а продолжительностью как минимум в две недели,а лучше -ежедневно всю оставшуюся жизнь .Это избавит не только от тика,но и продлит глазам их молодость.
    3. компрессы и примочки на глаза тоже хорошо снимают усталость и напряжение: прохладные заваренные пакетики чая,ватные диски,смоченные в ромашковом настое и т.п.

    Чтобы избавиться от нервного тика глаза,постарайтесь сделать вечерний уход за глазами и лицом ритуально- ежедневным в течение нескольких недель и, тогда результат будет положительным.

    Тик глаза в первую очередь говорит о том,что организму требуется хороший и продолжительный отдых. И ,если,все же, невозможно взять отпуск на неделю или две,то попробуйте организовать активный отдых в выходные дни. Можно,конечно,проспать весь день,думая,что сон все лечит,проваляться на диване,смотря телевизор…Но,таким отдыхом вы усугубляете ситуацию,потому что,тело(физическая оболочка) может и отдохнет,но тот ком энергетического напряжения,который у вас скопился внутри,никуда не денется,его надо извлечь и выбросить из себя:

    1. активным отдыхом на природе: лыжная прогулка,езда на велосипеде,поездка на рыбалку…Пара часов езды на лошади сотворит чудо… Можно,в конце концов,просто прогуляться пешком по лесу или парку (лучше хвойному)…Природа даст вам необходимую энергию:возьмет у вас накопившееся и взамен вернет позитивное настроение. Возможно,причина нервных перенапряжений, как раз,в том,что вы не «дружите» с активным отдыхом на природе…Пусть это будет в первый раз за последние пять лет,но сделайте это!!!
    2. с помощью медитаций: очистить внутреннюю энергию,убрать накопившийся мусор,простить обиды,скорректировать чакры…И ,если вы думаете,что для простого человека(не имеющего понятий о таких вещах)  такой способ не доступен,то ошибаетесь: откройте Ютуб и там все найдете
    3. положительными эмоциями: вечером после активной прогулки на природе,если уж включать телевизор,то в качестве лекарства,выберите просмотр комедии: по доброму смешной и музыкальной
    4. классической музыкой,которая имеет целебные свойства.Можно,конечно,слушать ее дома,а в это время делать уборку(женщины не могут без работы),но лучше сходить в филармонию,в концертный зал(если в театр,то только на музыкальную комедию или оперетту),чтобы лечебный эффект был максимальным,да и  смена обстановки повлияет на вас очень благотворно

    Нервный тик глаза у взрослого человека,в большинстве случаев,обусловлен накопившейся усталостью,пусть вы даже ее не ощущаете, поэтому не думайте ничего плохого,не ищите с самого начала причин в каких-то скрытых неврологических заболеваниях,а просто ХОРОШО ОТДОХНИТЕ!

    Если глазной тик слишком продолжительный и усугубляется подергиванием других лицевых мышц или какими-то проблемами с глазами,то тогда нужно точно установить причину и для этого:

    • посетить врача офтальмолога
    • сделать МРТ мозга
    • анализ крови на кальций и магний

    Как лечить и остановить нервный тик глаза

    Об этом хорошо рассказано  в телепередаче у Елены Малышевой:

    1. Неправильное питание. На первый взгляд может показаться, что от того как мы питаемся не могут зависеть непроизвольные движения глаз, но на самом деле, при нехватке в организме магния, кальция или глицина, могут появляться спазмы или различного рода судороги.
    2. Отсутствие нормального режима сна.
    3. Побочные эффекты при приеме некоторых лекарственных средств.
    4. Банальная усталость глаз. При недостатке сна, многочасовом просмотре телевизора или же постоянной работе с компьютером, а также чтении в плохо освещенных местах, глаз может непроизвольно поддергиваться.
    5. Нервный тик глаза может быть и результатом плохой наследственности.
    6. Наиболее распространенной причиной появления нервного тика глаза является стресс, психическое или эмоциональное расстройство. Так, например, катализатором к возникновению этого недуга можно назвать трудности на работе, ссоры и конфликты с близкими людьми, напряженные отношения с родителями или другие неприятные ситуации. Но это не значит, что тик начнется в минуту вашего расстройства, иногда он может проявиться и через некоторое время после определенных событий.
    7. Сухость глаз.
    8. Повышенная чувствительность к свету.
    9. Попадание в глаз чужеродного тела.
    10. Раздражение роговицы глаза.
    11. Покраснение глаз.

    Не всегда нервный тик глаза появляется из-за вышеперечисленных проблем, иногда причиной его проявления могут быть недавно перенесенные болезни, например:

    • ОРЗ;
    • ОРВИ;
    • конъюнктивит;
    • воспаление века;
    • глисты или другие паразиты;
    • болезнь Паркинсона;
    • паралич Белла;
    • наличие проблем, которые связаны с лицевым нервом.

    Нервный тик глаза может принести большое неудобство в жизнь человека.

    Хотя подергивание глаза не вызывает практически никакого физического дискомфорта (иногда мышца все-таки может напрягаться и ощущается небольшая боль в области глаза), но не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии человека.

    Некоторые люди, работа которых связана с общением, достаточно тяжело и болезненно переносят данное расстройство, при этом получается, что вместо того, чтобы избавиться от этой проблемы, она еще больше прогрессирует и усугубляется.

    Прежде всего, нужно лечить саму причину, по которой эта проблема коснулась вашего здоровья. Даже если вам кажется, что у вас нет никаких проблем с нервами, для полной уверенности все-таки нужно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью и консультацией.

    Рассмотрим наиболее эффективные и распространенные из них.

    Зарядка для глаз

    Первый способ остановки нервного тика – это лечение нервного тика глаза с помощью зарядки для глаз:

    1. Прежде всего, нужно закрыть глаза как можно сильнее, а затем резко открыть их. Нужно повторять эти движения до тех пор, пока из глаз не начнут выделяться слезы.
    2. Затем нужно приступить к массированию нижней части глаза, а после всех проделанных упражнений желательно поморгать около 30 секунд.
    3. После моргания закройте ваши глаза наполовину, подержите их в таком положении до тех пор, пока не пройдет легкая дрожь, а уже после этого приступите к морганию глазами около минуты.
    Эта несложная зарядка для глаз поможет вам избавиться от нервного тика всего лишь на некоторое время, поэтому в качестве основного лечения она не подходит.

    Консультация у других врачей

    В домашних условиях

    Помимо медикаментозного воздействия стоит уделить внимание нетрадиционным методам домашней терапии. Пациентам с разными формами тиков рекомендуется чаще расслабляться, поэтому им будут полезны:

    • сеансы традиционного релакс-массажа;
    • стоун-терапия;
    • медитация и выполнение асан йоги;
    • аккупунктура, расслабляющая отдельные группы мышц.

    Сократить возбудимость и снизить реактивность нервной системы помогут групповые и индивидуальные занятия у психолога или психотерапевта.

    • Медикаментозное лечение;
    • Психотерапия;
    • Хирургическое вмешательство.

    Психотерапия предлагает избавиться от нервного тика глаза с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, которые вызвали непроизвольные спазмы. Например, во время поведенческой терапии врач-психотерапевт помогает пациенту понять истинную причину нервного тика. Если понять начало проблем, то можно избавиться от подергиваний глаз и научиться контролировать приступы.

    Психоаналитическое направление утверждает, что тики глаз появляются из-за подавления желаний и внутренних противоречий. У взрослых людей частое моргание может появиться спустя много лет после эмоционального потрясения. Чтобы избавиться от тика, нужно не сдерживать эмоции и проговаривать свои чувства.

    Лечение при помощи семейной психотерапии чаще показано детям и подросткам, но обязательно вовлечение всех членов семьи. Навязчивые движения чаще всего возникают из-за тяжелой эмоциональной обстановки в семье, не учитываются потребности ребенка, его характер и особенности развития.

    Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме и фиксировать его на ситуации.

    В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

    Как лечить и остановить нервный тик глаза

    Иногда врач может назначать препараты, используемые при лечении такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это циклодол и паркопан.

    Любые таблетки имеют побочные эффекты и ряд противопоказаний. Это сонливость, ослабление памяти, нарушение координации внимания и другие. Согласно статистике лекарствами удается помочь только около 30% больных. К тому же побочные эффекты не дают возможности их применять большинству пациентов.

    Сегодня существует метод без серьезных осложнений – это малые дозы ботулотоксина, то есть ботокса. Его вводят вокруг глаз, и спазм исчезает через три дня. Но это средство достаточно дорогое и действует только на три или шесть месяцев.

    Борьба с неврозами Лечение межреберного невроза Классификация неврозов по МКБ-10 Курение одна из причин неврозов Неврит лицевого нерва

    Также важно посетить окулиста в том случае, если причиной нервного тика стало заболевание глаза. О наличии болезни могут говорить зрачки разного диаметра. После проведения всех требуемых диагностических мероприятий окулист либо назначит курсовое лечение, либо посоветует пойти на прием к психотерапевту.

    Обращаться за помощью к психотерапевту нужно после перенесенного человеком большого стресса либо ссоры, после которых он чувствует себя очень подавленным и не хочет ничего делать.

    В некоторых случаях причина болезни находится глубоко в самом сознании человека, из-за чего он просто не может самостоятельно определить ее. В этом случае психотерапевт не только поможет определить причину развития заболевания, но также научить, как правильно контролировать приступы болезни.

    Нервные тики являют собой бессознательные двигательные акты, которые индивид проконтролировать не может. Особенность их заключается в отсутствии самопроизвольных подергиваний, когда человек выполняет целенаправленный двигательный акт. Это обусловлено тем, что мозг контролирует выполнение определенного движения в данный конкретный момент, поэтому и не пропускает неконтролируемые произвольные тики головой.

    Несмотря на сравнительную неопасность неконтролируемых двигательных актов, необходимо все же понимать, как избавиться от нервного тика.

    При неожиданном появлении самопроизвольных мышечных подергиваний в любой зоне, рекомендуется сильно напрячь на кратковременный период сокращающуюся мускулу. Данное действие приостановит на неопределенный период проявления недуга, но не устранит причину рассматриваемого отклонения.

    Описываемый прием противопоказан, если дрожание, порождено воспалением тройничного нерва. Здесь рекомендуется максимально предельно минимизировать воздействие раздражителей, избегая всяких прикосновений к тиковой области.

    Как избавиться от нервного тика глаза? Ниже приведены рекомендации. Часто подергивающийся глаз сигнализирует о потребности организма в отдыхе. Спонтанное мышечное дрожание может возникнуть при продолжительных занятиях на компьютере, при чтении в слабо освещенном помещении либо от усталости.

    – прикрыть глаза минут на 15 и расслабиться;

    – приложить ватные диски, предварительно смоченные в теплой жидкости, к области век;

    – постараться предельно широко распахнуть глаза, потом с силой на пару секунд зажмуриться, повторить данное упражнение 3 раза;

    – слегка нажать на середину бровной дуги, расположенной над подергивающимся глазом;

    – на протяжении 15-ти секунд обоими глазами быстро моргать, затем прикрыть глаза минуты на 2 и расслабиться.

    О методах, как лечить нервный тик, рассказано ниже. Дабы избавиться от неконтролируемых подергиваний применяется фармакопейные препараты, немедикаментозная терапия и альтернативная медицина.

    Важнейшей задачей медикаментозной коррекции нервного тикового нарушения является освобождение от симптоматики и устранения причины, породившей недуг. Для купирования эпизодов подергивания назначаются средства, воздействующие на психоэмоциональную сферу пациента и нервную систему.

    При первичных подергиваниях предпочтение отдают успокоительным лекарственным препаратам (например, валериане лекарственной). При отсутствии эффекта можно переходить к более серьезным группам лекарственных средств.

    Тики вторичной этиологии терапии успокоительными препаратами не поддаются. Здесь рекомендуется начинать коррекционное воздействие с противотревожных и антипсихотических средств. Данные препараты назначаются совместно с терапией основного недуга.

    Дабы стабилизировать функционирование нервной системы, в качестве дополнительного средства, рекомендуется принимать обыкновенный чайный напиток с мелиссой либо мятой.

    Как лечить и остановить нервный тик глаза

    Помимо медикаментозных средств следует не забывать об общеукрепляющей терапии. Лечение нелекарственными препаратами может использоваться как при первичных подергиваниях, так и при вторичных тиках, поскольку они нормализуют психоэмоциональный баланс и восстанавливают расстроенные функции нервной системы.Немедикаментозная терапия включает: полноценный сон, соблюдение распорядка трудового дня, рациональное питание, психотерапевтические техники.

    Появление нервных тиков является важным сигналом, оповещающим, что организм нуждается в передышке. Поэтому при появлении неконтролируемого подергивания, прежде всего, следует пересмотреть распорядок светового дня, исключить по возможности некоторые разновидности деятельности, больше времени выделить для отдыха.

    Постоянное переутомление, отсутствие должного отдыха на протяжении продолжительного периода вызывают истощение функциональных ресурсов организма и росту восприимчивости к раздражителям нервной системы.

    – пробуждаться и засыпать в одно время;

    – соблюдать трудовой режим;

    – делать зарядку;

    – следовать режиму отдыха (отпуск, выходные дни);

    – избегать ночных работ и переутомления;

    – урезать времяпровождение за компьютером;

    Дергается глаз

    – ограничить либо исключить совсем просмотр телевизора.

    Дефицит сна на протяжении нескольких дней увеличивает восприимчивость организма к воздействию стрессоров, понижает адаптацию нервной системы, вызывает агрессивность и раздражительность. Продолжительный недосып порождает еще большую дисфункцию нервной системы, что нередко проявляется усилением нервных тиков.

    Отличным способом освобождения от рассматриваемого тягостного нарушения является расслабляющая ванна с использованием морской соли. Помимо того замечательным эффектом, направленным на расслабление, обладает ароматерапия.

    Необходимо отметить, что для индивидов, страдающих нервным подергиванием крайне важна поддержка семьи. Именно родня должна способствовать созданию атмосферы спокойствия в жилище. Часто именно поддержка ближайшего окружения, их забота и понимание, способствуют скорейшему избавлению от неконтролируемого внезапного мышечного дрожания.

    Визит к врачу – это необходимая мера, если нервный тик не прекращается длительное время или он сопутствуется симптоматикой, указывающей на развитие заболеваний зрительных органов или организма в целом. Прежде всего врач выслушивает пациента. После этого он может настоять на осмотре глазного дна. На основе жалоб и выявленных симптомов назначается лечение.

    Использование средств народной медицины

    Как проводится лечение нервного тика у взрослых людей? Избавиться от неприятного состояния можно посредством холодного компресса. Для этого следует смочить полотенце в прохладной воде и положить на закрытые глаза, оставив на 20 минут. Холод, действующий на больной глаз, поможет сузить кровеносные сосуды, что обеспечит расслабление мышц глаз и исчезновение нервного тика.

    Также для компрессов некоторые специалисты рекомендуют применять раствор меда. Для этого следует одну чайную ложку продукта смешать со стаканом теплой воды.

    Хорошего эффекта можно добиться от лечения эфирными маслами. Многие такие средства отличаются успокоительным и расслабляющим эффектом. Чтобы устранить признаки нервного перенапряжения и стресса, следует начать применять масла лаванды, герани, корицы либо померанцевого масла.

    Как вылечить нервный тик глаза? Восточная медицина рекомендует особое внимание уделять печени, так как именно из-за нее происходят многие опасные заболевания, включая нервный тик. Многие китайские врачи рекомендуют при наличии нервного тика сразу же отказаться от вредной пищи в повседневном питании, избавиться от вредных привычек и начать принимать специальные лекарственные средства для укрепления печени и восстановления ее нормального состояния.

    Помимо этого, некоторые врачи, занимающиеся восточной медициной, рекомендуют воспользоваться иглоукалыванием.

    Профилактические мероприятия

    Чтобы предотвратить любой риск появления нервного тика, важно соблюдать все основные правила ведения здорового образа жизни. Для начала нужно составить правильный распорядок дня:

    • постараться по максимуму избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
    • исключить любые неприятные эмоции в повседневной жизни;
    • отказаться от регулярного переутомления глаз;
    • выделять достаточное количество времени для полноценного отдыха организма;
    • регулярно следить за состоянием защиты иммунной системы;
    • предотвратить резкие перепады температур в помещении и любые механические повреждения глаз;
    • стараться больше гулять и ходить пешком, вести в целом здоровый образ жизни;
    • принимать ванны с морской солью.

    Если человек будет следовать всем указанным выше простым правилам, то легко сможет предотвратить появление такого неприятного заболевания, как нервный тик.

    Осложнения заболевания

    При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений.

    Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

    Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков.

    Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

    Нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причины нервного тика глаза. Лечение недуга будет зависеть от провоцирующих факторов. Иначе человек рискует заработать неприятные и даже опасные для его здоровья осложнения. В первую очередь это относится к постоянно сокращающимся группам мышц. Как правило, такое состояние продолжается год, при этом пациента мучают нервные тики разной степени выраженности. Нервный тик при таком состоянии многие называют синдромом Туретта.

    Некоторые осложнения проявляют в проблемах с адаптацией в обществе. В особенности это относится к детям и подросткам с таким диагнозом. В первую очередь это объясняется тем, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки сверстников, всяческие издевательства и неприятные оскорбления, что часто приводит к снижению уверенности и собственной самооценки.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Медицина и рак
    Adblock detector