Диета при аденоме простаты у мужчин

Диета при хроническом простатите, вызванном бактериальной инфекцией

При правильном подходе к лечению и режиму питания острый простатит в неосложненной форме проходит за пару недель. В основе лечения – антибиотики, которые нередко приводят к расстройствам кишечника, поэтому в данном случае кисломолочные продукты вдвойне актуальны. Что касается диеты, то вышеописанные правила актуальны без уточнений. Алкоголь на период лечения исключается полностью.

Диета при хроническом простатите не сильно отличается от предыдущей, однако ее назначают на более длительный период.

При данной форме простатита более актуальными становятся продукты с высоким содержанием витамина Е и цинка (именно эти элементы отвечают за нормальную выработку половых гормонов и восстановление ткани простаты), поэтому их рекомендуют употреблять чаще. Это грецкие орехи, морепродукты, семена тыквы, говядина, каши и куриные яйца.

Особенности диеты более характерны для напитков: желательно пить только воду, компоты, морсы и соки, большую часть – в первой половине дня. От зеленого чая также лучше отказаться, так как он обладает сильным мочегонным эффектом. Черный чай можно некрепкий.

Калькулезный простатит – это хроническое заболевание, характеризующееся образованием конкрементов (каменистых включений) в протоках предстательной железы, которые приводят к возникновению боли внизу живота, эректильной дисфункции и затруднению мочеиспускания.

Калькулезный простатит развивается на протяжении длительного времени, и самыми частыми его причинами являются сниженная физическая активность, нарушения диеты и нерегулярная половая жизнь.

диета при аденоме простаты

Диета при калькулезном простатите придерживается описанных выше принципов, однако еще вводится ограничение на потребление соли и белковой пищи (это зависит от природы камней и сначала нужно провести полную диагностику, чтобы понимать, какие именно вещества ограничить).

Необходимо обогатить свой рацион овощами из семейства Крестоцветных (Капустных), а именно:

  • горчица;
  • хрен;
  • редиска;
  • редька;

Вышеперечисленные растения обладают большим количеством горчичных масел, которые улучшают процесс слюноотделения, нормализируют обмен веществ, повышают иммунитет. А фитонциды, содержащиеся в хрене, губительно действуют на бактерии, приводящие к воспалению предстательной железы.

Необходимо ежедневно употреблять чеснок, лук, которые также угнетают жизнедеятельность патогенных бактерий, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют циркуляцию крови в тканях. Помимо этого, лук улучшает потенцию. Добавлять эти растения желательно в каждое приготовленное блюдо (после термообработки они не теряют полезных свойств).

Если причиной простатита стала кишечная палочка или бактерия клебсиелла, энтерококки и др. микроорганизмы, то питание должно быть направлено на угнетение жизнедеятельности этих патогенных агентов и повышение иммунитета. В таком случае важно включать в рацион питания растения, которые содержат в себе большое количество фитонцидов – веществ, губительно воздействующих на бактерии и грибки.

Продукты, содержащие фитонциды, — это, в первую очередь, лук, чеснок, хрен. Они должны обязательно присутствовать на столе у мужчины. Большое количество фитонцидов, образуют хвойные деревья, поэтому больным простатитом нужно гулять на свежем воздухе в местах произрастания хвойных (лучше всего весной, когда образуется много пыльцы).

Диета при аденоме простаты у мужчин

Вот список продуктов, от которых нужно воздерживаться мужчинам при воспалении предстательной железы:

  • большинство растений семейства Бобовых: бобы, фасоль, горох, чечевица;
  • жирные бульоны на мясе свинины, баранины;
  • жирных видов рыбы;
  • напитки, насыщенные пузырьками углекислого газа;
  • кислотосодержащие растения (щавель);
  • крепко заваренный чай, кофе;
  • соленные и острые продукты, блюда.

К вышеперечисленному списку полезных продуктов можно добавить еще:

  • баштанные культуры: дыни, арбузы, а также кабачки, тыкву;
  • большинство овощей: помидоры, картофель, свекла, огурцы, морковь, капуста;
  • кисломолочная продукция: творог, несоленая брынза, средней жирности сыр, йогурт, сметана, мацони, простокваша, кефир. Эти продукты нужны для работы пищеварительной системы, нормализации полезной микрофлоры кишечника, подавления жизнедеятельности кишечной палочки;
  • сухофрукты: курага, чернослив, инжир;
  • ржаной хлеб;
  • мед;
  • макароны, итальянские спагетти;
  • растительные жиры: подсолнечное, льняное, кукурузное, оливковое масло.

Как видим, мужчинам, страдающим псориазом, разрешается употребление множества продуктов, из которых можно приготовить разнобразные вкусные блюда.

Арбуз при простатите обязательно показан для употребления в пищу. Арбузы, как и томаты, содержат в своем составе ликопин – вещество, которое является важным антиоксидантом, помогающим улучшить состояние кровеносных сосудов, предупредить развитие атеросклероза, защитить организм от раковых заболеваний.

Любые виды алкоголя ухудшают состояние больного, особенно во время обострения болезни. Поэтому чрезмерное потребление спиртного только навредит. Разрешается не более 0,5 литра пива, и только в период ремиссии.

Диета при аденоме простаты у мужчин

На начальной стадии заболевания простаты лечебная диета помогает снять негативные симптомы и снизить темпы прогрессирования болезни. Нужно исключить из рациона вредные продукты и употреблять много воды, соков, морсов, киселей и компотов (2,5-3 л).

При хроническом течении в стадии декомпенсации развиваются признаки почечной недостаточности. В этом случае назначается строгая бессолевая диета с ограничением объема жидкости, особенно во второй половине дня.

При аденоме и хроническом простатите специалисты рекомендуют пациенту в целом придерживаться принципов правильного питания. Подобные рекомендации относятся не только к людям с простатитом, но и вообще ко всем мужчинам.

Под принципами правильного питания врачи подразумевают следующие рекомендации:

  • дробное питание, небольшими порциями, 5-6 раз в день;
  • сбалансированный рацион по количество белков, жиров и углеводов, согласно возрасту и физической активности мужчины;
  • соблюдение питьевого режима, из расчета 30 мл чистой воды на 1кг веса в сутки, не считая фрукты, овощи, супы и прочие жидкости;
  • основу рациона должны составлять только натуральные и полезные продукты;
  • исключается или сильно ограничивается алкоголь;
  • не допускается переедание;
  • не допустимо голодание.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным, полезным и сбалансированным. Но так как в организме происходят некоторые изменения, появляются и соответствующие запреты.

При хроническом простатите и аденоме простаты всегда наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Из-за заболевания страдают мышцы малого таза, нарушается работа уретрального сфинктера. Как следствие, возможна задержка мочи, ее заброс в протоки простаты.

Чтобы не усугублять ситуацию, лучше исключить из рациона очень соленые, острые блюда и алкоголь. Эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и уретры, и могут приводить к усилению болевого синдрома.

Самым негативным образом на организм влияют продукты, содержащие избыточное количество жира, красители, консерванты, ароматизаторы. Они заставляют внутренние органы работать с удвоенной силой, пытаясь вывести токсические элементы из организма.

Диета при аденоме простаты у мужчин

Если мужчина полностью здоров, то его печень и почки прекрасно справятся с этой функцией. При хроническом процессе организм должен бороться с ним, а не растрачивать силы на выведение пищевого мусора из организма. Именно поэтому вся вредная еда должна быть максимально исключена из рациона.

Эффективна ли диета при простатите

Правильная диета при заболеваниях предстательной железы подразумевает не только исключение ряда вредных продуктов из рациона, но и включение необходимых, а также нормализацию режима питания. Основные цели такой диеты – нормализация кровообращения железы и снижение нагрузки и влияния раздражительных факторов на орган. Диета – не панацея, однако именно она создает оптимальные условия для лечения медикаментами и восстановления железы.

Питание при хроническом простатите у мужчин

Итак, перейдем к основным целям, которые ставит перед собой диета:

  • улучшение кровотока в простате;
  • снижение частоты и объема ночных мочеиспусканий;
  • исключение продуктов, которые могут раздражать простату;
  • повышение общего иммунитета;
  • улучшение работы кишечника (устранить запоры и метеоризм).

Предпочтение отдается кисломолочным продуктам, кашам, овощам и фруктам. Овощи и фрукты можно употреблять не все: из рациона исключаются те, которые приводят к повышенному газообразованию в кишечнике. По этой же причине исключается хлеб грубого помола.

Теперь о режиме: для снижения мочеиспускания по ночам необходимо ограничить потребление жидкости и мочегонных продуктов (зеленый чай, имбирь, ягоды, спаржа, баклажаны) во второй половине дня. Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Теперь решим, как питаться правильно при простатите и других заболеваниях предстательной железы. Список разрешенных продуктов обобщен, и для разных форм заболеваний ниже будут приведены свои особенности. А пока – общий список:

  • мясо и рыба нежирных сортов (желательно не более 300 г в сутки);
  • каши, в которых содержится натуральный антиоксидант витамин Е (пшеничная, гречневая, овсяная);
  • овощи и фрукты (за исключением тех, которые увеличивают газообразование в кишечнике);
  • кисломолочная продукция;
  • сухофрукты и мед;
  • морепродукты (для повышения концентрации цинка, который играет важную роль в секреции половых гормонов);
  • компоты и свежие фруктовые соки;
  • некрепкий черный чай (лучше только в первой половине дня).Рекомендованные продукты при простатите и аденоме простатыРекомендованные продукты при простатите и аденоме простаты

Правильное питание при простатите у мужчин вводит ограничение на следующие продукты:

  • жареные и жирные продукты, фаст-фуд;
  • цветная капуста, бобовые, яблоки, цитрусовые, редька;
  • консервы и копчености;
  • свежая выпечка;
  • алкогольные напитки;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай и кофе.

Конечно, некоторым людям будет нелегко сразу отказаться от продуктов из этого списка. Если человек, например, пристрастился к кофе и не представляет ни дня без этого напитка, лучше постараться перенести его употребление на первую половину суток, чтобы вечером и ночью не давать предстательной железе лишнюю нагрузку. Но если получится исключить продукты сразу, это даже лучше. Против здоровой диеты нет ни одного противопоказания.

Диета при аденоме предстательной железы включает ряд незначительных отличий. Так как при аденоме происходит значительное разрастание ткани предстательной железы, необходимо в первую очередь устранить влияние на железу близлежащих органов, кишечника и мочевого пузыря. Поэтому первоочередная цель в данном случае – не перегружать мочевой пузырь жидкостью (особенно в ночное время) и снизить газообразование и застойные явления в кишечнике.

Диета при аденоме простаты у мужчин

Питание при аденоме простаты II степени включает микроэлементы, которые препятствуют интенсивному разрастанию ткани. Это цинк, селен и полиненасыщенные кислоты. В наибольшей концентрации среди разрешенных продуктов они содержатся в овсяной, рисовой и гречневой кашах, морепродуктах, корнеплодах сельдерея и пастернака.

Ежедневная норма потребления цинка и селена – 15 мг, но при аденоме II степени желательно увеличить их дозу до 25 мг. Усвоение этих элементов лучше происходит при достаточном потреблении витамина А, большое количество которого есть в оливковом масле. Так что салаты лучше заправлять именно им.

Питание при аденоме простаты также предусматривает исключение алкоголя и курения. Еще одна особенность этой диеты – ограничение соли. Употребление соли в больших количествах приводит задержке воды в организме, отекам и застойным явлениям в венозном русле.

Врачи не рекомендуют пациентам, страдающим аденомой предстательной железы, употреблять жареную пищу, так как она создает дополнительную нагрузку на органы ЖКТ и способствует повышению вредного холестерина в крови. Это значит, что для кулинарной обработки лучше всего использовать запекание в духовке без масла, отваривание, приготовление на пару или тушение на воде.

Очень строго в период соблюдения диеты ограничивается соль. Лучше всего, если вы совершенно не будете ее использовать или будете только слегка досаливать готовые блюда. Натрий хлорид задерживает влагу в организме, повышает кровяное давление и способствует застою мочи, а в нашем случае – это недопустимое явление.

Порции должны быть не слишком большими, желательно трапезничать каждый день в одно и то же время.

Несмотря на то, что диета считается лечебной, она может иметь некоторые противопоказания и меняться, в зависимости от того, какая именно степень тяжести заболевания обнаружена у пациента и какие сопутствующие недуги у него есть. К примеру, при запорах нужно полностью исключить из рациона бобовые культуры, и больше употреблять растительной пищи с грубой клетчаткой.

Только врач может вам достоверно сказать, что можно есть, а что категорически запрещено, назначать себе диету самостоятельно нельзя ни в коем случае.

Тем, кто уже столкнулся с проблемой аденомы предстательной железы, специальный рацион помог в лечении. Отзывы и результаты пациентов подтверждают, что диетическое питание, совмещенное с медикаментозной терапией, дает отменный результат, размеры опухоли уменьшаются, и значительно улучшается состояние. Вы можете есть вкусную и полезную для своего здоровья еду, соблюдая все рекомендации врача.

С этим читают

Воспалительные заболевания простаты у мужчин могут проявляться в острой и хронической форме. Острый и хронический простатит вызываются проникновением в ткани простаты разных штаммов бактерий, в основном, кишечной палочки. В отличие от острого простатита, хроническое воспаление предстательной железы может протекать бессимптомно, однако, при совокупности неблагоприятных факторов, проявит себя. Придерживаться правильного питания важно как в острый период болезни, так и при хроническом течении недуга.

Основные задачи рекомендуемой медициной при простатите диеты заключаются в следующем:

  • подавить жизнедеятельность бактерий, которые вызывают воспаление предстательной железы;
  • укрепить иммунитет, который является защитной системой организма;
  • улучшить мужское здоровье, потенцию.

Мужчинам, страдающим простатитом, не стоит пренебрегать ограничениями в питании, так как диета для больных включает в себя разнообразные полезные, питательные продукты, многие из которых присутствуют в ежедневном рационе каждого мужчины.

Поэтому принципы здорового питания при воспалении предстательной железы следующие:

  • во время болезни требуется сократить употребление алкогольных напитков, так как они раздражающе действуют на ткани простаты, усиливая воспалительный процесс и болезненные ощущения. В период ремиссии суточная доза алкоголя не должна превышать 200 мл. некрещеного вина, или 100 мл водки, или 0,5 л. пива;
  • избавиться от вредной привычки курения, так как вещества, проникаемые в кровь с табачным дымом, негативно влияют на процесс кровообращения предстательной железы, ухудшают отток венозной крови из пораженного органа. Также курение снижает уровень гормона тестостерона, что влияет на потенцию, снижает иммунитет, в некоторых случаях приводит к аденоме простаты;
  • во время болезни важно отказаться или максимально ограничить потребление жирной и жареной пищи, приводящей к атеросклерозу (закупориванию стенок артерий и вен), что ведет к ухудшению циркуляции крови, проблемам с потенцией;

В остром периоде болезни мужчинам необходимо обогатить свой рацион таким макроэлементом, как Zn (цинк). Этот элемент принимает участие в кроветворении, улучшает работу клеточного, гуморального иммунитета и, что наиболее важное, хорошо влияет на состояние железы, потенцию, регулирует процесс синтеза андрогенов и тестостерона – мужских половых гормонов.

Продукты, богатые цинком:

  • морепродукты: устрицы, сардины, ламинария (морская капуста);
  • печень, мясо (лучше употреблять нежирное);
  • злаковые и бобовые культуры: кукуруза, гречка, рис, пшено;
  • орехи: кешью, миндаль, орех бразильский, грецкий, кедровые орешки, фундук, фисташки;
  • зелень укропа, петрушки, кинзы, шпината.

Мужчинам, страдающим простатитом, важно ежедневно иметь в рационе питания большинство из перечисленных продуктов. Также нужно употреблять свежие овощи, фрукты, которые хорошо повышают иммунитет, который борются с разного рода инфекциями.

Еда для больных простатитом должна быть разнообразной и обязательно приниматься в теплом виде, что улучшает пищеварение. Питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. На завтрак можно приготовить рисовую, овсяную, гречневую, кукурузную, пшенную или др. кашу (можно на молоке), овощной салат или винегрет. Выпить стакан сока или киселя.

В обед хорошо принимать в пищу горячие жидкие блюда: суп, щи, борщ (без фасоли). На второе: пюре, рагу, кашу, тушеную капусту с мясом, плов. Обязательно надо включить запеченную или отварную рыбу, диетическое мясо, котлеты, приготовленные на пару.

Ужин должен быть легким, чтобы не затруднять работу кишечного тракта. Можно приготовить салат из фруктов или овощей, творожную запеканку. Во время диеты пить разрешено: простую воду, травяной чай, кисель, свежеотжатые соки из фруктов или овощей, морсы, молоко.

Придерживаясь такого рациона и вышеперечисленных советов, можно избавиться от дискомфорта, возникающего на фоне простатита, улучшить общее состояние здоровья.

Специфика лечебного питания при простатите заключается в том, что продукты должны быть исключительно полезными, способствовать хорошей перистальтике и обеспечивать человека необходимым количеством витаминов и минералов. Нельзя допускать большие перерывы между приемами пищи и делать свое меню однообразным.

Цель диетотерапии

С помощью диеты излечиться от аденомы простаты невозможно, но правильное питание улучшает качество жизни пациента. Немедикаментозное лечение проводят пациентам с незначительной симптоматикой и абсолютными противопоказаниями к оперативному лечению. Тактика выжидательного наблюдения заключается в успокоении, обучении, динамическом наблюдении пациента и рекомендациях по изменению образа жизни.

Пациенту рекомендуют соблюдать следующие рекомендации:

  • Употреблять меньше жидкости перед сном;
  • Обязательно мочиться перед отходом ко сну;
  • Ограничить применение диуретиков, антихолинэстеразных препаратов в вечернее время.

Приблизительно 85% мужчин могут оставаться под выжидательным наблюдением в течение года, 65% – пяти лет. Пациентам с лёгкой симптоматикой проводится должно динамическое наблюдение. Им предлагают изменить образ жизни до начала терапии или совместно с основным лечением.

В связи с прогрессирующим характером заболевания, медикаментозную терапию его симптомов проводят длительно, иногда в течение всей жизни пациента. Пациентам с симптомами аденомы простаты при отсутствии задержки мочеиспускания лекарственную терапию начинают с α-адреноблокаторов (тирозина, альфузозина, тамсулозина).

Препараты на основе тамсулозина обладают более высоким профилем безопасности, чем другие α-адреноблокаторы, и отличаются удобством приёма (не требуют подбора дозы, принимаются 1 раз в сутки). Наибольшей избирательностью в отношении α1-А адренорецепторов простаты по сравнению с α1В-адренорецепторами гладких мышц сосудов обладает силодозин.

Пациентам с объёмом предстательной железы 40 см3
и более или повышенным значением простатического антигена дополнительно назначают ингибиторы 5-α-редуктазы (финастерид, дутастерид). Для того чтобы избежать операции, их необходимо принимать пожизненно.

Ингибиторы ингибиторами 5-α-редуктазы и α-блокатор назначают пациентам с умеренными и тяжёлыми признаками нарушения мочеиспускания, увеличенным более 40см3 объёмом простаты или повышенным значением ПСА. Их применение может привести к предотвращению прогрессии заболевания в аспекте развития острой задержки мочи и необходимости хирургического лечения.

В настоящее время, учитывая отсутствие доказательной базы, разнообразие растительного сырья и сложность учёта дозировки активного действующего вещества, лекарственные средства, которые содержат растительные экстракты, урологи не рекомендуют применять для лечения больных аденомой предстательной железы. Это рекомендации Европейской и Американской Урологических Ассоциаций. Их придерживаются урологи Юсуповской больницы.

Диета при раке простаты является важным условием нормального самочувствия пациента. При 2-3 степени простаты, когда шансы на выживаемость достаточно высоки, сбалансированное питание помогает организму успешно бороться с раковыми клетками. Питание при раке простаты 4 степени помогает облегчить участь пациента.

Лучевая терапия — это один из методов лечения рака, который представляет собой воздействие на клетки злокачественной опухоли радиоактивным излучением. Современная лучевая терапия максимально точная, но даже новое оборудование не помогает избежать побочных эффектов от облучения, так как здоровые ткани все-таки частично затрагиваются.

Если обратиться к анатомии, можно увидеть, что в непосредственной близости к простате располагаются такие важны органы выделительной системы, как кишечник и мочевой пузырь. Соответственно, побочные эффекты лучевой терапии — проблемы с ЖКТ и лучевой цистит.

Чтобы снизить проявления побочных эффектов, нужно придерживаться правильного питания при лучевой терапии рака простаты. Оно мало чем отличается от питания при аденоме простаты, описанном выше, но все же имеет несколько особенностей:

  • Необходимо исключить газообразующие продукты, которые могут спровоцировать вздутие в кишечнике.
  • Нужно исключить из рациона кофеиносодержащие продукты и алкоголь.
  • Не стоит пить газировку, сладкие пакетированные соки.

Часто пациенты, которые проходят лучевую терапию, жалуются на отсутствие аппетита. Этот симптом является одним из побочных эффектов терапии. Голодать и полностью отказываться от еды категорически запрещено, это очень опасно. Рак простаты и так сильно ослабляет организм, голодовка только ухудшит ситуацию и может привести к обморокам.

Заставлять себя есть, когда совсем не хочется, очень сложно, но это нужно делать. Предпочтение стоит отдавать легким продуктам, в частности, свежим овощам, фруктам, кисломолочным напиткам, свежевыжатым сокам. Для усиления аппетита врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • Свежую зелень. Если есть совсем не хочется, нужно просто пожевать петрушки и укропа, уже через полчаса должен проснуться аппетит.
  • Улучшает аппетит и вода с лимонным соком.
  • Для нормального аппетита в течение дня нужно есть на завтрак кашу.
  • Усиливают аппетит и зеленые яблоки.

Диета при раке простаты или доброкачественной опухоли будет очень полезной, если пациент включит в нее индейку, телятину, красную рыбу, гречку, овощи и зелень.

Два главных врага работы предстательной железы – это запоры и чрезмерное мочеиспускание. В первом случае увеличивается нагрузка на органы малого таза, ухудшается кровообращение, что негативно сказывается на функционировании органа. Во втором случае большое количество мочи приводит к ее застою из-за невозможности полного опорожнения мочевого пузыря. В результате существует риск инфицирования мочевого пузыря и почек.

Если у мужчины присутствует лишний вес, диета подбирается с учетом калорийности продуктов. Постепенное избавление от лишних килограммов поможет нормализовать микроциркуляцию крови органов малого таза и облегчить течение заболевания.

Диета при аденоме простаты у мужчин

Помимо изменения рациона, важно отказаться от вредных привычек. Улучшить самочувствие и нормализовать работу предстательной железы помогают специально подобранные врачом витаминно-минеральные комплексы и биоактивные добавки к пище, богатые микроэлементами.

минералы

Нормализовать работу простаты помогают витаминно-минеральные комплексы!

Питание после удаления аденомы

После операции лечебное питание помогает избежать осложнений и восстановить силы больного.

Важно восстановить функции кишечника, для этого следует употреблять продукты, содержащие клетчатку, которая смягчает каловые массы и увеличивает их объем.

При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы назначается обильное питье.

Отвары из шиповника, рябины, брусники или клюквы оказывают мочегонное и противовоспалительное действие.

Полезны природные иммуномодуляторы — мед, перга, маточное молочко, экстракт алоэ и эхинацея.

Профилактика заболевания — здоровый образ жизни, включающий рациональное питание, отказ от вредных привычек и дозированные физические нагрузки.

что можно есть при раке простаты

После удаления аденомы мочевыводящие пути и мочевой пузырь раздражены, поэтому поступающая в них моча должна быть слабой концентрации и без патогенов. Желательно пить отвары из трав-антисептиков (чистотел, пол-пола, ортосифон тычиночный), морсы из клюквы и брусники.

Порой полноценное лечение аденомы простаты без оперативного вмешательства невозможно. В таком случае рацион больного также подвергается небольшим изменениям.

Диета после удаления аденомы предстательной железы направлена на нормализацию стула и уменьшение нагрузки на кишечник. Основным принципом питания является употребление фруктов, овощей и богатой белками пищи. Кисломолочные продукты также сыграют важную роль в восстановлении микрофлоры кишечника.

Кроме того, необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости до 2 л, несмотря на то, что в первое время после операции некоторые пациенты отмечают недержание мочи. Это корректируется специальными упражнениями.

Не сильно отличается и диета после ТУР простаты. ТУР – трансуретральная резекция, один из способов оперативного вмешательства, при котором через мочеиспускательный канал вводится специальный резектоскоп. С его помощью хирург видит через камеру мочевой пузырь изнутри и им же оперируют железу.

Эта операция более щадящая, чем другие виды удаления аденомы, и так как нет влияния на кишечник, нормализация его работы уже не является первоочередной задачей. Однако все остальные принципы остаются прежними.

Любое хирургическое вмешательство является стрессом для организма, особенно удаление органа, в том числе и предстательной железы. ТУР простаты (трансуретральная резекция) — это достаточно распространенная операция, при которой производят удаления всей предстательной железы или ее части.

Показанием к таким кардинальным мерам является хронический простатит запущенной формы, когда в железе образуются камни и нарушается отток мочи. Также удалить простату могут при аденоме и раке, если есть необходимость.

Реабилитация после любого хирургического вмешательства будет сопровождать болевыми ощущениями. Чтобы снизить их проявление после удаления аденомы, нужно исключить запоры и вздутие кишечника. Поэтому газообразующие продукты, дрожжи, сахар из рациона убирают.

Важно отметить, что распространенным осложнением ТУР простаты является недержание мочи. Ни в коем случае нельзя пить меньше воды, чтобы избежать недержания, это придется к обезвоживанию и ухудшению самочувствия. Чтобы устранить недержание мочи, надо укреплять мышцы малого таза при помощи упражнений.

  • нормализовать перистальтику кишечника;
  • избежать запоров;
  • увеличить количество выделяемой мочи.

Рацион в каждом конкретном случае подбирается лечащим врачом. В первые 3-5 дней после удаления аденомы предстательной железы показано увеличить количество потребляемой жидкости вдвое. Это обусловлено необходимостью стимуляции работы мускулатуры мочевого пузыря. До операции просвет мочеиспускательного канала блокировался разросшейся аденомой, поэтому в первой время отмечается сниженный тонус мышц, из-за чего возможно непроизвольное мочеиспускание. Для нормализации работы мочевого пузыря следует пить больше воды и больше мочиться – это своеобразная тренировка для мускулов органа.

В первый месяц после операции важно не допускать развития запоров, в этом помогает диета после удаления аденомы простаты.В этот период следует отдавать предпочтение пище, которая легко усваивается и быстро выводится из организма. Строжайше запрещены такие продукты как кукуруза, бобовые, жирные сорта мяса. При необходимости в рацион вводятся продукты, оказывающие слабительное действие, например, овсяная каша, творог и чернослив.

При аденоме следует ежедневно есть супы и нежирные бульоны. Это нормализует пищеварение и дефекацию. Рекомендуется есть каждые 3-4 часа, небольшими порциями. Между завтраком и обедомобязательно необходим перекус. Регулярное поступление пищи стимулирует работу желудка и улучшает пищеварение.

суп

При аденоме нужно каждый день есть супы и нежирные бульоны

Пища должна быть теплая, но не холодная и не горячая. Употребление холодных блюд приводит к снижению выработки желудочного сока, а слишком горячая пища может стать причиной запора.

Специи при аденоме не запрещены, кроме острых добавок. Рекомендуется дополнять блюда рубленой или сушеной зеленью, луком и чесноком, избегая перца и большого количества соли.

Заключение

Воспаление, аденома и рак простаты в настоящее время являются самыми распространенными мужскими патологиями. Простатит диагностируют даже у мужчин репродуктивного возраста.

продукты питания, полезные для предстательной железы

Следствием такой распространенности является неправильный образ жизни мужчин — сидячая работа, несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Чтобы избежать патологий простаты или быстрее от них избавиться, нужно обязательно придерживаться принципов правильного питания.

Для мужчины с аденомой соблюдение рационального питания должно стать образом жизни. Чем меньше будет раздражаться железа, тем медленнее будут развиваться аденоматозные узлы. Правильное питание способствует поддержанию нормального веса, гормонального баланса, активности иммунной системы.

Как и в лечении многих других заболеваний, здоровое питание играет большую роль при заболеваниях простаты. Без адекватного медикаментозного или оперативного лечения изолированная диета к выздоровлению не приведет, однако именно правильное меню и режим питания создают оптимальные условия для выздоровления.

Что нельзя есть при простатите у мужчин

На диете при аденоме предстательной железы больному нельзя употреблять в пищу следующие продукты из списка, способные негативно влиять на здоровье:

  • жирное мясо;
  • тугоплавкие жиры – бараний, говяжий, свиной;
  • субпродукты, кроме печени;
  • свежий белый хлеб, сдоба, тесто;
  • крепкие бульоны;
  • шоколад;
  • бобовые;
  • консервы с рыбным или мясным составом;
  • икра;
  • редис, редька, шпинат, щавель;
  • на столе не должно быть газированной воды, крепкого чая, какао, алкоголя, кваса.

Пример недельного меню при простатите

Варианты завтраков:

  • овсяные хлопья с ягодами, тосты из цельнозернового хлеба с козьим сыром, приправленные чесноком;
  • омлет из трех яиц, свежей зелени, помидоров и сыра;
  • творог с медом и орехами;
  • сырники с медом.

В качестве перекуса между приемами пищи или второго завтрака можно выбрать творог, апельсины, любые фрукты, тосты с сыром.

Обед – это обязательно первое и второе блюда:

  • рассольник, харчо на говяжьем бульоне, борщ без мяса, зеленый борщ, щи;
  • запеченные овощи, гречневая крупа, отварной рис;
  • медальоны из телятины, паровые котлеты, отварное мясо, печеный кальмар;
  • любые овощные салаты, приправленные тыквенным маслом с соком лимона.

В качестве десерта в обед рекомендуется ягодный кисель, клюквенный компот, любой фруктовый сок.Между обедом и ужином можно съесть легкий салат с мидиями, выпить йогурт, перекусить фруктами и овощами.

Ужин должен быть легким:

  • творожная запеканка;
  • салат с морепродуктами;
  • салат из морской капустой;
  • тосты из цельнозернового хлеба;
  • омлет с овощами.

В течение дня можно пить чай, овощные и фруктовые соки, чистую воду. Перед сном рекомендуется не злоупотреблять жидкостью.

Представленное меню – это всего лишь пример, на основе которого каждый сможет составить рацион с учетом собственных гастрономических предпочтений.

Так как самой распространенной патологией предстательной железы является простатит, приведем недельное меню именно для него. Оно наименее ограниченное и отлично подойдет и для других заболеваний простаты, с поправкой на их специфику и особенности.

погрешности в питании у мужчин

Итак, предположим, что у пациента хронический простатит, в стадии обострения. Примерная диета при простатите: меню на неделю

Понедельник:

  • Завтрак – рисовая каша с медом.
  • Обед – овощной суп с куриной грудкой.
  • Полдник – йогурт.
  • Ужин – пюре с отварной рыбой и овощами.

Вторник:

  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – голубцы с рисом и грибами.
  • Полдник – свежие или печеные яблоки.
  • Ужин – рисовая каша с курицей.
  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – гречневый суп с курятиной.
  • Полдник – ряженка.
  • Ужин – пюре с овощами и куриной грудкой.

Четверг:

  • Завтрак – сырники с медом или вареньем;
  • Обед – овощной суп с говядиной;
  • Полдник – фруктовый салат;
  • Ужин – гречневая каша.

Пятница:

  • Завтрак – творог с вареньем.
  • Обед – овощной суп с говядиной.
  • Полдник – бананы.
  • Ужин – макароны с сыром.

Суббота:

  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – овощное рагу с куриной грудкой.
  • Полдник – кисель из фруктов.
  • Ужин – макароны с сыром.

Воскресенье:

  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – рисовый суп с куриной грудкой.
  • Полдник – кефир.
  • Ужин – гречневая каша с отварной рыбой.
  1. Завтракаем гречневой кашей, сваренной на воде без добавления соли, паровыми рыбными котлетами и салатом со свежей зелени, томатов и огурцов, выпиваем чашку некрепкого кофе с молоком.
  2. На ланч перекусываем любимыми ягодами или фруктами.
  3. Обедаем овощным супом, тефтелями из индейки, на гарнир можем приготовить рис с овощами, на десерт съедаем фруктовый мусс, выпиваем после еды стакан отвара из шиповника.
  4. На полдник съедаем кусочек подсушенного кекса и выпиваем чашку чая.
  5. Ужинаем нежирным творогом с добавлением меда и фруктов, выпиваем полстакана ряженки.

По мнению врачей, диета при простатите у мужчин должна иметь разнообразный и сбалансированный рацион, включающий белки, жиры и углеводы для решения проблемы. Примерное меню при аденоме предстательной железы выглядит так:

  • завтрак – гречневая каша на молоке, винегрет из свежих овощей с небольшим количеством растительного масла;
  • обед – сделать суп из овощей на некрепком бульоне, запечь рагу из кролика с овощами, приготовить салат;
  • полдник – фрукт, кисломолочный напиток;
  • ужин – рыба, отваренная на пару, овощи, фрукты с ложкой йогурта;
  • за час-два до сна – стакан кефира.
Завтрак Полдник Обед Ужин На ночь В качестве перекуса
Понедельник Отвар ромашки, овсяная каша с черносливом отварное яйцо Салат из свежей капусты с брынзой, томатный сок Овощной суп, морская рыба с картофельным пюре, салат из свеклы, компот из сухофруктов Сырники со сметаной, клюквенный морс Стакан кефира Любые фрукты, за исключением бананов;

свежевыжатые соки;

ржаные хлебцы;

сухофрукты.

Вторник Омлет с пастернаком и петрушкой, брусничный кисель, творог со сметаной Фруктовый салат, крекеры Борщ со свеклой, брокколи с рисом и отварной куриной грудкой, цикорий Гречка с мидиями, сельдерей с тертым хреном, отвар шалфея Отварное яйцо со свекольным салатом, заправленным оливковым маслом
Среда Клюквенный морс, гречневая каша с ряженкой Смузи из шпината, творог с семенами тыквы Рыбный суп, цветная капуста с котлетой из индейки, тертая морковь с пастернаком Отвар мелисы, винегрет, стейк горбуши Простокваша
Четверг Зеленый чай с медом, ленивые вареники с йогуртом Свежевыжатый яблочный сок, кабачковые оладьи Рагу из кролика с овощами, щи, компот из сухофруктов Гуляш из телятины, рис, салат из капусты, моркови и петрушки Творог
Пятница Макароны твердых сортов пшеницы с соусом из помидоров с петрушкой, отвар шиповника, свежие фрукты Йогурт, печеные яблоки Брусничный морс, паровые котлеты из индейки, гречка с горчичным соусом, овощной суп Творожная запеканка с медом и курагой, отвар ромашки Салат из свеклы, заправленный оливковым маслом
Суббота Отварное яйцо, салат из свежих томатов и огурцов, кисель Свежие фрукты Борщ, голубцы, компот из сухофруктов, морковь с сельдереем Молочный суп с геркулесом, отвар шалфея, творог Стакан кефира
Воскресенье Цикорий, сырники с медом и йогуртовым соусом Овощной салат с креветками Рыбный суп, тушеный картофель с овощами, котлеты из курицы Рисовая каша с изюмом и черносливом, клюквенный морс Свежие фрукты

Поэтому питание при хроническом простатите и аденоме простаты также исключает употребление высококалорийной еды, простых углеводов, сладостей.

Рацион при аденоме простаты должен включать в себя следующие продукты:

  • мясо, рыбу, птицу нежирных сортов;
  • крупы, макароны, цельнозерновая выпечка;
  • овощи, зелень, фрукты;
  • ягоды в свежем и замороженном виде, орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • льняное, оливковое масла.

Рекомендуется избегать жарки на растительном или животном жире. Предпочтительно использовать следующие способы обработки пищи:

  • варка;
  • тушение;
  • запекание, особенно в фольге;
  • гриль без масла.

Меню должно быть разнообразным и вкусным. Пример рациона на день, 5 приемов пищи:

  • Каша овсяная, 2 вареных яйца или омлет.
  • Фрукты, орехи.
  • Щи или борщ. Паровая котлета из говядины/курицы/рыбы, перловка с овощами.
  • Ломтик цельнозернового хлеба с сыром, либо фрукты.
  • Омлет из 2 яиц с помидорами и болгарским перцем, либо тарелка творога 5% с горстью изюма и чернослива, либо порция рыбы с овощным салатом.

Последний прием пищи желательно осуществлять за 2 часа до сна. Если мужчина ложится спать поздно, то можно добавить в рацион второй ужин, который будет состоять из стакана кефира, порции йогурта или овощного салата. Не стоит перед сном есть что-то тяжелое, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Продукты для рациона при аденоме стоят недорого. Например, в качестве источника омега кислот и цинка отлично подойдет сельдь малой соли, совсем не обязательно покупать креветки или устрицы. Каши легко сделать вкусными и полезными, добавляя в них при варке сухофрукты, а при подаче на стол – мед (он не должен сильно нагреваться). Ряженка, ацидобифилин, айран также стоят вполне приемлемо.

При аденоме жарить ничего из мясного не нужно. Достаточно обвалять курицу или рыбу в специях (неострых), завернуть в фольгу и положить в духовку. Куриные грудки будут мягкими и вкусными, если замариновать их на ночь в горчично-сметанном соусе (блюдо не будет острым).

Диета при аденоме простаты у мужчин

Таблица 1. Пример меню на неделю диеты при аденоме простаты

День недели Утро День Вечер
Понедельник Запеканка из нежирного творога, слабый чай или компот Суп-пюре из брокколи, запеченное или отварное куриное филе Овощное пюре, паровая рыба
Вторник Овсянка с курагой, изюмом и медом Овощной суп с морепродуктами и сухариками Постный плов (с курицей)
Среда Греча с овощами, яйцо вкрутую, чай Овощное рагу, куриные запеченные котлеты или фрикадельки Салат из тертой моркови с растительным маслом, запеченная рыба
Четверг Молочный рисовый суп Греча, тефтели из индейки Ленивые голубцы с говядиной или курицей
Пятница Сырники с нежирной сметаной Суп-пюре из любых овощей, запеченная рыба Отварной картофель с тушеными шампиньонами
Суббота Пшенная каша с тыквой и медом, чай или морс Рисовый бульон, запеченное куриное филе Кабачковая запеканка с отварной рыбой
Воскресенье Мюсли с йогуртом, цельнозерновые тосты, чай Уха, овощное рагу Тушеный перец, фаршированный куриным или говяжьим мясом

Мужчинам с аденомой в промежутках между приемами пищи полезно перекусывать тыквенными семечками, орехами, пить кисломолочные напитки (особый вкус им придает резаная свежая петрушка и сельдерей). Полезны листовые салаты. Только в них содержится легко усваиваемая фолиевая кислота.

Продукты-помощники

Как правило, диета при аденоме предстательной железы не жесткая. Ограничения по калорийности показаны только пациентам с лишним весом. Во всех остальных случаях разрешенные продукты можно употреблять в любых количествах. В числе разрешенных продуктов:

  • любые морепродукты;
  • мясо красных сортов (нежирное);
  • говяжья и свиная печень;
  • любые крупы;
  • куриные яйца;
  • цельнозерновой хлеб;
  • кисломолочные продукты;
  • любые фрукты и овощи.

Важно обеспечить организмупоступление необходимого количества цинка и селена. Эти минералы способствуют нормализации трофики предстательной железы и способны замедлить прогрессирование гиперплазии, так как воздействуют на выработку андрогенов.

В перечисленных группах продуктов эти вещества содержаться в достаточном количестве, чтобы покрыть дневную норму.

Дополнительно рекомендуется кушать:

  • семена тыквы (жареные или сырые);
  • мед;
  • цитрусовые;
  • грецкие орехи;
  • сухофрукты;
  • чеснок.

Тыква – это природныйпростатопротектор. Ее рекомендуется употреблять в любом виде при заболеваниях предстательной железы. Тыквенные семена следует съедать по 30-50 г ежедневно в течение двух месяцев. Так как семечки увеличивают нагрузку на печень и желчный пузырь, являясь тяжелой пищей, спустя два месяца необходим перерыв на такой же срок.

Отказавшись от семечек, рекомендуется ежедневно употреблять тыквенную кашу. Для заправки салатов применяется оливковое и тыквенное масло с добавлением лимона. Такая заправка отличается изысканным вкусом и содержит необходимые вещества для мужского здоровья. Оливковое масло – это источник витамина Е, который отличается антиоксидантным действием и защищает организм от преждевременного старения в результате действия негативных факторов.

Мед чеснок

Мед и чеснок показаны при аденоме и простатите как натуральное профилактическое средство

Мед и чеснок минимизируют риск развития воспаления в тканях предстательной железы. Эти продукты показаны при аденоме и простатите как натуральное профилактическое средство для сокращения частоты обострений.

Красное мясо при гиперплазии простаты 2 степени – это ценный источник белка и ряда микроэлементов. Рекомендуется употреблять мясо в пищу как минимум 2-3 раза в неделю, но не больше 250 г в день. В остальное время его можно заменить морепродуктами. В них содержится цинк и селен, улучшающие трофику предстательной железы.

Обязательно потреблять каши, фрукты и овощи. Это ценные источники пищевых волокон, которые улучшают перистальтику кишечника и нормализуют пищеварение. Избежать запоров поможет достаточное потребление жидкости, в том числе бульонов и овощных соков.

Важное значение в диете при аденоме отводится специям и добавкам. Растительное масло с соком лимона, чесночный соус собственного приготовления, орехи с медом, добавленные в утреннюю овсянку – все это кажется на первый взгляд незначительным. Тем не менее перечисленные продукты представляют собой ценноедополнение рациона, так как улучшают работу предстательной железы, оказывают противомикробное и иммуностимулирующее действие.

Питание при аденомепростатыдолжно быть сбалансированным и полезным. Отказаться необходимо от любой пищи быстрого приготовления, полуфабрикатов и магазинных сладостей.

Итак, что нельзя есть при аденоме простаты? В список запрещенных продуктов входят:

  • копчености;
  • острые блюда;
  • животный жир;
  • куриный бульон;
  • бобы;
  • шоколад;
  • сдобная выпечка.

Любая острая пища приводит к расширению сосудов. С одной стороны, это улучшает кровообращение, но опасно при гиперплазии предстательной железы тем, что снижает тонус сосудов. Злоупотребление острой пищей также приводит к развитию запоров, что негативно сказывается на здоровье простаты из-за возросшего давления на органы малого таза.

Рекомендуется отказаться от жирной и жареной пищи. Оптимальный вариант – приготовление пищи на пару либо запекание. Жирные бульоны негативно сказываются на самочувствии, так как увеличивают нагрузку на органы пищеварения.

Важно отказаться от бобов. Несмотря на то что бобовые содержат большое количество витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования простаты, они увеличивают газообразование. Это приводит к проблемам с пищеварением, запором и, как следствие – ухудшению самочувствия. Получить необходимое количество витаминов группы В помогут орехи и морепродукты, включая морскую капусту.

Как известно, соль задерживает жидкость в тканях, что приводит к развитию отека. Большое количество соли в рационе при аденоме простаты у мужчин запрещено. Ежедневно допускается употребление не более 5 г соли.

кофе

Допустимо выпивать чашку кофе утром, но не ежедневно!

Избежать отеков также помогает отказ от кофеина. При большом желании можно выпить чашечку кофе утром, но не ежедневно. Кофе должно стать своеобразным лакомством, но не ежедневным ритуалом, так как может привести к обострению заболевания.

Любой алкоголь употреблять запрещено, особенно это касается пива.  В его составе – фитоэстрогены, аналоги женских гормонов. Они нарушают гормональный фон мужчин и приводят к увеличению синтеза андрогенов, что, в свою очередь, влечет за собой увеличение аденомы. Если состояние стабильно, мужчина придерживается медикаментозной терапии, подобранной врачом, при этом увеличения гиперплазии не наблюдается, допускается прием небольшого количества красного вина (100-150 мл), но не чаще 2 раз в месяц и только после консультации уролога.

Негативное влияние на протекание заболевания могут оказывать такие факторы, как избыточный вес (он всегда сопровождается проблемами с сосудами и артериальным давлением), запоры, которые приводят к нерегулярному мочеиспусканием и застою мочи. Функция лечебного питания при аденоме – полностью исключить эти факторы, чтобы облегчить состояние пациента и добиться большего эффекта от медикаментозной терапии.

Убрать из меню больной должен такие продукты:

  • жирное мясо;
  • тугоплавкие животные жиры, маргарины, спреды, кондитерские кремы;
  • крутые мясные и рыбные бульоны;
  • рыбную икру;
  • мясные субпродукты;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • копчености;
  • соления и маринады;
  • острые специи и пряности;
  • фастфуд;
  • сдобную выпечку;
  • шоколад;
  • магазинные соусы, типа майонезов, кетчупов и т.д.;
  • жирные молочные и кисломолочные продукты;
  • соленые и острые сорта твердого сыра;
  • крепкий чай и кофе;
  • газировку;
  • алкогольные напитки.

Последний пункт списка вызывает неоднозначное мнение врачей, некоторые из них позволяют 1-2 раза в неделю употреблять бокал качественного красного вина, другие же полностью против такой практики, так как алкоголь нарушает обмен веществ в организме и вызывает другие негативные реакции.

Если ваш лечащий врач не против, вы можете употреблять алкоголь, но только в виде исключения и в очень небольших количествах. Пить можно сухое красное вино высокого качества, все остальные напитки с любым содержанием спирта находятся под запретом, особенно пиво.

Несмотря на то, что в список запрещенных продуктов попало много лакомств, которыми любят себя баловать представители сильной половины человечества, им не придется страдать от голода и скучать от гастрономического однообразия. Если после биопсии у вас не обнаружили рак, то есть все шансы сделать свою жизнь более комфортной при помощи специальной диеты.

Разросшаяся ткань предстательной железы может значительно уменьшиться, если вы будете употреблять пищу, в которой содержится цинк, селен и полиненасыщенные кислоты. Особый упор нужно сделать на морепродукты, каши, бобовые культуры и растительную пищу.

Рацион больного должен состоять из таких продуктов:

  • постные сорта мяса, кроме говядины и свинины;
  • рыба и морепродукты, особенно нужно делать упор на морские гребешки, жирные сорта рыб, креветки, устрицы;
  • овощи в любом виде, кроме жареных, избегать стоит щавеля, шпината, редиса и редьки и, наоборот, больше употреблять сельдерея и пастернака;
  • каши, кроме манной, особенно полезно употреблять овсянку и гречку;
  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • сезонные фрукты и ягоды;
  • морская капуста;
  • грибы, но в ограниченном количестве;
  • бобовые культуры, также нужно принимать очень осторожно, чтобы не было запоров;
  • куриные яйца, не более 1 шт. в день;
  • молочные и кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности;
  • цельноерновой хлеб, вчерашний хлеб из муки грубого помола;
  • несоленое сливочное масло в ограниченном количестве;
  • отвары из шиповника;
  • некрепкий чай и кофе;
  • негазированная минеральная вода.

Чтобы еда при простатите приносила пользу и не усугубляла состояние больного, полезно соблюдать диетический процесс и включить в меню продукты:

  • курага, изюм, инжир, чернослив;
  • цитрусовые, яблоки, клубника, малина;
  • картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, цветная капуста, огурцы, помидоры, зеленый горошек, салат, зелень;
  • чеснок, лук, пастернак, петрушка, горчица, хрен;
  • цельные злаки (гречка, кукуруза, овес), выпечка из ржаной муки;
  • коровье, козье молоко и его производные;
  • крупы, кроме манной, — перловка, гречка
  • мед;
  • сыр с низким содержанием соли и жира, постная говядина;
  • морская капуста;
  • нежирное мясо, морепродукты, рыба постных сортов, креветки, мидии, морские гребешки;
  • витамины с цинком и селеном;
  • вода, отвар шиповника, заваривание слабого чая, лучше зеленого;
  • первые блюда – овощные, молочные супы;
  • растительное и сливочное маложирное масло – не более 30% от суточной калорийности;
  • одно яйцо за сутки.

Диета при аденоме простаты у мужчин предполагает исключение из рациона продуктов, которые увеличивают нагрузку на мочевыводящую систему. Диетологи не рекомендуют готовить блюда из жирных сортов мяса, пряностей. При приготовлении блюд не следует применять острые специи. Пациентам не рекомендуют употреблять в пищу копчёности, заводские соусы и консервы, алкоголь, газированные напитки, крепкий чай и кофе.

В период медикаментозного лечения следует избегать употребления на ночь много жидкостей, особенно обладающих мочегонными свойствами (зелёный чай, отвар шиповника). Необходимо ограничить потребление соли, которая задерживает в организме излишнюю воду и приводит к повышению артериального давления, отёкам и сужению сосудов. Это вызывает застой крови в малом тазу и мочи в мочевом пузыре.

Рецепты блюд для диеты при простатите

Диета при аденоме простаты у мужчин

Следующие рецепты из нашего недельного меню могут пригодиться для того, чтобы разнообразить рацион.

Налить в кастрюлю 2 л воды, довести до кипения, добавить гвоздику, корицу и прокипятить еще 5 минут. Высыпать в воду 500 г вишни, добавить стакан сахар. В стакане воды развести 3-4 столовые ложки крахмала. Аккуратно влить раствор крахмала в кисель, непрерывно помешивая. Варить в течение нескольких минут до загустения.

Изюм залить крутым кипятком и оставить на несколько минут запариваться. Перемешать 100 г сметаны с тремя ложками манной крупы, оставить разбухать на 15 минут. Взбить на блендере два яйца с 4 столовыми ложками сахара до образования пены. Взбить на блендере 300 г творога, манку со сметаной, по одному пакетика ванилина и разрыхлителя теста до однородной массы.

Дополнительные методы лечения простатита

Суть любого оперативного вмешательства при аденоме простаты является устранение непроходимости на уровне простатического отдела уретры. Пациентам с декомпенсированной стадией аденомы простаты, у которых выражены симптомы аденомы предстательной железы, диетическое питание необходимо только для того чтобы не усугублять нарушения мочеиспускания.

Пациентам, у которых диагностирована субкомпенсированная стадия аденомы простаты, радикальное оперативное лечение более эффективно, чем просто наблюдение. В этом случае урологи применяют малотравматичные методики хирургического лечения:

  • Интерстициальную лазерную коагуляцию;
  • Трансуретральную игольчатую абляцию;
  • Лазерную трансуретральную инцизию предстательной железы;
  • Трансуретральную или трансректальную гипертермию;
  • Трансуретральную микроволновую или радиочастотную термотерапию;
  • Трансуретральная радиочастотная термодеструкция,
  • Экстракорпоральную пиротерапию;
  • Трансуретральную электровапоризацию.

Они в начальных стадиях заболевания обладают такой же эффективностью, как трансуретральная резекция простаты (ТУРП) и открытые операции, но имеют значительно меньшую частоту осложнений.

«Золотым стандартом» оперативного лечения аденомы простаты является ТУРП предстательной железы. Метод эффективен в 80% случаев заболевания. Наиболее часто встречаются следующие осложнения трансуретральной резекции простаты:

  • Кровотечения, которые требуют переливания крови и отмывания мочевого пузыря из-за его тампонады;
  • Инфекция мочеполовых органов (простатит, острый уретрит, острый эпидидимит);
  • Гипонатриемия, которая вызвана разжижением крови при всасывании промывной жидкости.

После операции может развиться эректильная дисфункция, ретроградная эякуляция, сужение уретры, склероз шейки мочевого пузыря, недержание мочи.

Одной из модификаций традиционной ТУРП является биполярная трансуретральная резекция простаты с применением биполярной плазмокинетической технологии. Техника выполнения оперативного вмешательства отличается от монополярной ТУРП применением специальной петли резектоскопа, которая имеет активный и возвратный электроды, с одновременным эффектом резания и коагуляции.

Самым травматическим методом хирургического лечения аденомы предстательной железы является открытая аденомэктомия (чреспузырная, позадилонная, промежностная). При малых размерах простаты урологи выполняют трансуретральную инцизию предстательной железы. Вмешательство эффективно у 78-83% пациентов, а осложнения возникают реже, чем при ТУРП.

Ряд преимуществ имеет трансуретральная электровапоризация: низкая кровопотеря, уменьшение сроков дренирования мочевого пузыря и длительности послеоперационного пребывания в урологическом стационаре. Менее эффективна, чем ТУРП, трансуретральная игольчатая абляция предстательной железы. Её преимуществом является отсутствие необходимости госпитализации пациента и применения общего обезболивания при проведении вмешательства.

Интерстициальная лазерная коагуляция является методом выбора у больных, которые принимают антикоагулянты. Процедура безопасна, но после операции часто возникает необходимость выполнения повторного оперативного вмешательства. После трансуретральной микроволновой термотерапии может возникнуть необходимость в длительном дренировании мочевого пузыря. Катетеризацию выполняют в 25% случаев. В послеоперационном периоде пациенты получают диетическое питание.

Урологи Юсуповской больницы дифференцировано подходят к выбору тактики ведения пациентов с аденомой простаты. Диета, правильное питание являются неотложным компонентом программы лечения. Для того чтобы записаться на приём к урологу, звоните по телефону контакт цента в любое время суток независимо от дня недели.

Помимо правильной диеты, режима дня и медикаментозного лечения, есть ряд других процедур, которые доказали свою эффективность в лечении простатита на практике. Среди них физиопроцедуры, такие как СМТ-форез, магнитотерапия и другие. Также немаловажную роль играет и массаж простаты через прямую кишку.

Существует несколько вариантов диеты при хроническом простатите. В первом случае, актуальном для острой стадии недуга, пациенту вводят строгие ограничения и он придерживается рекомендованной докторами схемы питания. Во втором случае, диета носит рекомендательный характер и применяется скорее в профилактических целях и для лечения хронической формы болезни.

Целесообразность применения той или иной схемы питания определяется возрастом мужчины, состоянием его здоровья, формой недуга, степенью его запущенности и наличием сопутствующих заболеваний. Правильное питание во время болезни существенно сокращает время на лечение, минимизирует вред для организма и повышает его сопротивляемость бактериальной инвазии.

Научные исследования доказали эффективность лечения простатита. Так, посредством изменения подхода к питанию, клиническая картина улучшилась у 30% мужчин, в то время как 80% тех, кто строго придерживался диеты, распрощались с болезнью навсегда. Принято считать, что воспаление простаты и появление застойных явлений в органах малого таза – неизбежное зло для каждого третьего взрослого мужчины.

Как правильно питаться, что бы быстро излечить простатит: Видео

Правильное питание при раке желудка – одно из условий выздоровления

Особенности диеты после удаления желчного пузыря

Правильная диета при панкреатите, холецистите и гастрите

Особенности диеты для пациентов с заболеваниями суставов

Marshmello ft. Bastille — Happier (Official Music Video)

BLACKPINK — ‘Kill This Love’ DANCE PRACTICE VIDEO (MOVING VER.)

Stranger Things 3 | Official Trailer [HD] | Netflix

lofi hip hop radio — beats to relax/study to

Принципы питания при аденоме

  1. Обеспечить поступление достаточного количества веществ-антиоксидантов, которые препятствуют старению, разрушению и патологическому изменению клеток.
  2. Поддержание необходимого для нормального функционирования простаты уровня тестостерона, максимальная разгрузка печени.

Принципы диеты при аденоме: минимальное количество животных жиров, преобладание растительных и кисломолочных продуктов.

Основные источники белка:

  • Рыба;
  • Диетические виды мяса;
  • Молочные продукты.

В качестве источников углеводов подойдут крупы, овощи, фрукты.

Замедлить темпы роста аденомы помогают полиненасыщенные кислоты (омега-3, 6), витамины А и Е, цинк, содержащиеся в следующих продуктах:

  1. Растительные масла.
  2. Красные сорта рыбы.
  3. Морепродукты.
  4. Семена льна, кунжута, тыквы, подсолнечника.
  5. Морская капуста.
  6. Куриные яйца.
  7. Зелень.Продукты питания богатые цинком

Простата находится совсем рядом с прямой кишкой, поэтому запоры провоцируют сдавливание тканей железы. При аденоме зачастую достаточно небольшого увеличения объема кишки, чтобы вызвать боль и нарушение мочеиспускания. Для профилактики запоров и нормализации режима сокращения кишечника важно, чтобы не менее трети рациона составляли овощи и крупы (растительные волокна).

Продукты, которые могут вызвать отек простаты, увеличение объема аденомы и обострение простатита:

  • Острые блюда;
  • Копчености, соленья;
  • Жирная пища;
  • Фастфуд, газированные напитки.

Главный враг мужчин с аденомой – алкоголь. Полбокала пива, выпитые вечером, наутро могут сказаться болью в промежности и затрудненным мочеиспусканием, поскольку аденома почти всегда сопровождается хроническим простатитом. Это означает, что внутри железы «спит» инфекция, которая не всегда поддается диагностике и лечению. Она активизируется при внешних провокациях, основные из которых алкоголь и острая пища.

Принципы питания после удаления аденомы простаты

Сбалансированный рацион повышает способность организма сопротивляться заболеванию, позволяет уменьшить риск осложнений и улучшить самочувствие больного.

Правильное питание при аденоме простаты у мужчин помогает наладить процессы пищеварения и стимулировать моторику кишечника. Профилактика запоров способствует нормализации кровообращения, предупреждает развитие застойных явлений и отеков в тазовых органах.

Низкокалорийная молочно-растительная диета помогает бороться с избыточным весом и поддерживать нормальный уровень тестостерона, который способен провоцировать разрастание (гиперплазию) тканей предстательной железы.

Рацион планируется по принципу здорового питания с преимущественным содержанием в меню кисломолочных и растительных продуктов, с учетом сокращения употребления животных жиров и простых углеводов.

При аденоме простаты диета должна включать больше минеральных веществ (особенно цинка и селена) и полиненасыщенных жирных кислот. Аминокислоты стимулируют биохимические процессы в организме и помогают сгладить симптоматику аденомы.

Калорийность пищи рассчитывается в соответствии с возрастом и физическими затратами человека.

В рацион полезно регулярно включать витамины. Наиболее ценны для мужского здоровья ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е).

Нормы ПСА при аденоме предстательной железы у мужчин

Если поступление минеральных веществ и витаминов с пищей недостаточно, врачи советуют употреблять витаминные комплексы и биодобавки.

Питание больного при аденоме простаты должно быть сбалансированным и полноценным. Калорийная и соленая еда способствует накоплению жировых отложений и образованию отеков. Ожирение осложняет течение заболевания и снижает эффективность лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и рак
Adblock detector